“반복이무의식을바꾼다”
하와이대저택의100일실행플랜북
저자자신이경제적자유를쟁취한과정의첫단계였던‘반복을통한무의식개조’를위한100일간목표100번쓰기방법을실제경험을바탕으로소개하는이노트는크게1일부터100일까지의총100세트로이루어져있다.각세트는100번쓰기가왜유의미한지계속리마인드시키고격려해주는'하와이대저택'의메시지,100일쓰기를한참진행중이거나이미성공한구독자들의실제유튜브댓글,100일간100번쓰기를할수있도록1부터100까지넘버링되어있는노트페이지,이상3가지포인트로구성되었다.
노트앞부분에는100번쓰기를하는이유,내가진짜원하는삶을알아내는4가지질문,목표문장만드는법등100번쓰기실행방법이단계별로정리되어있어처음인사람들도누구나쉽게바로따라해볼수있다.
100번쓰기의의미와방법,그변화의과정까지모두한권에
태어날때부터갖고있던잠재의식을내가원하는방향으로바꾸는것은결코쉬운일이아니다.새로운신념을찾고받아들이는건예상보다훨씬더불편한일이라고말하는저자는,그런어려움에도불구하고이게왜필요한지,이행동이내게가져다줄변화가무엇인지에대해100개의글을통해설득력있게전달한다.또한페이지중간중간에유튜브채널에서높은조회수를기록하였던베스트영상과연결되는QR코드가들어있어하와이대저택의목소리와함께100번쓰기를할수있게돕는다.저자홈페이지에서'하와이대저택과함께하는100번쓰기100일챌린지'에참여할수있는독자전용QR코드(표지안쪽안내참조)를통해책을넘어같은생각을공유하는사람들끼리서로자극을주고받는경험을할수있게한것도이노트의특징이다.
100번쓰기의힘을확인하라!
누군가는100일간100번같은문장을쓰는행위를아무것도하지않은채요행만을바라는행동으로오해하기도한다.하지만실제로쓰는행위는그목표와관련된것들에대해민감하게반응하게만들고,더나아가머리속에번들로깔려있는잠재의식을새로깔아궁극적으로나의행동을바뀌게하는놀라운힘을갖고있다.이과정을거치고나면나의생각과행동은자연스럽게바뀔수밖에없음을저자는글곳곳에서강조한다.
어떻게시작해야할지몰라서,혹은작심삼일이될까걱정하며망설이고있다면,처음은이실행노트로하와이대저택과구독자들과함께해보자.그러면외롭지않게,더멀리,더즐겁게나아갈수있을것이다.
책속에서
이세상에서오직단한사람만그어떤상황에서도여러분의행복을위해모든걸바칩니다.여러분이경제적으로정확히원하는만큼풍요로워질수있도록정말최선을다해도울거예요.그건바로,여러분자신입니다.그누구도대신해주지않으며,할수도없습니다.
---「2일째」중에서
원하는것,원하는삶,목표는정말명확해야합니다.‘그정도까지?’라고생각할정도로구체적이어야한다는거예요.(…)가고자하는곳이어딘지구체적이고명확하게정했다면,여러분은결국그곳으로갑니다.
---「6일째」중에서
일단시작하세요.하면서완벽해지면됩니다.시작은막용기를내서비장하게하는게아니라그냥하는겁니다.
---「10일째」중에서
원하는모습을아무리잘그려냈어도반복없이는잠재의식이될수가없어요.오직반복을통해서만그림에담긴감정과생각을잠재의식에자리잡게할수있습니다.
---「38일째」중에서
욕망은능력과함께옵니다.여러분이지금하겠다고하는일은여러분이할수있는수준이기때문에여러분머리에내려와앉은겁니다.
---「64일째」중에서
그냥편안한대로생각하고행동하면서살면행복하지가않아요.우리는애당초그렇게태어나질않았거든요.우리는더많은것을소유하고경험하길원해요.그걸위해더많은부를원하고요.그게본능입니다.
---「77일째」중에서
습관은여러분이통제하는거라는사실을아셔야해요.지배하고활용해서마음대로부리는게가능하다는겁니다.그러니습관을길들이세요.감히낡아빠진습관,썩어빠진생각따위가여러분의정신이라는광활한대지를황폐화시키도록내버려두지마십시오.
---「80일째」중에서
원하는것을이루는데에는거지같고말도안되는힘든상황도존재한다는걸당연하게여겨야해요.그래야스스로퇴장하지않을수있거든요.이경험이여러분의잠재의식에각인되면이런상황을다음에다시마주했을때잠재의식이움츠러들지않아요.‘도저히못하겠다.’가아니라‘이거원래이래.지난번에도그랬었고.그냥하면돼.’라고생각하게되는거죠.
---「85일째」중에서
