하이디머코프,샤론마젤,알렌아이젠버그,샌디해서웨이
저자하이디머코프는미국을비롯전세계에서가장많이팔린‘임신출산,육아소아과’시리즈인‘TheBible’시리즈의저자이자2011년에타임지가선정한‘세계에서가장영향력있는100인’중한명이다?.《TheBible①임신출산수업》은미국에서2,000만부가판매된스테디셀러로,미국임신부의93%가선택하는명실공히‘임신바이블’로자리매김해왔다.전세계30개언어로번역되었고《해리포터와마법사의돌》과함께「USA투데이」가선정한‘가장영향력있는책25권’으로꼽혔다.이시리즈는《TheBible①임신출산수업》을시작으로《TheBible②육아소아과수업(0~12개월)》《TheBible③육아소아과수업(12~36개월)》이출간되었으며,그외에도임신과육아에관한다양한주제의시리즈가기획되고있다.‘TheBible’시리즈는지금까지총3,500만부이상판매되었다.저자는이시리즈를출간하면서임신과육아에대해많은관심을갖게되었고,모든여성들이건강하고안전하고행복하게아이를낳고기를수있는환경을만들기위해비영리단체‘WTE(WhatToExpect)재단’을설립했고,세계각국에서도움을필요로하는예비엄마들을위한글로벌사업을준비하고있다.현재캘리포니아,로스앤젤리스에서가족과함께살고있으며‘www.WhatToExpect.com’을통해더많은정보를얻을수있다.
목차
두번째감사인사:정말고맙습니다v
추천의글:오늘날시대상황에맞는현실적인육아법vii
머리말:독보적인자리를지키는육아서xxi
소개의글:두번째개정판이태어났습니다xxiv
제1부생후1년
1장.준비,출발!2
수유방법:모유를먹일까,분유를먹일까,둘다먹일까2
모유수유를선호하는입장3ㆍ분유수유를선호하는입장7ㆍ감정적인요인을고려한다8ㆍ모유수유를할수없거나해서는안되는경우10
무엇이든물어보세요Q&A11
엄마가된다는것11ㆍ생활방식바꾸기12ㆍ다시직장생활을할까말까13ㆍ할머니할아버지14ㆍ할머니할아버지가안계실때15ㆍ육아도우미나산후도우미16ㆍ그밖에도움을받는방법18ㆍ포경수술20ㆍ일회용기저귀와천기저귀22ㆍ금연24ㆍ아기이름짓기25ㆍ애완동물준비시키기26ㆍ모유수유를위한유방준비28
꼭알아두세요:나에게맞는소아과의사선택하기29
소아과의사가좋을까,가정의가좋을까30ㆍ완벽한의사찾기31ㆍ나에게꼭맞는의사찾기31ㆍ아기가태어나기전에담당의사와면담하기35ㆍ담당의사와협력하기36
2장.아기용품구입39
아기옷41ㆍ아기이불43ㆍ아기의목욕에필요한준비물44ㆍ아기약장45ㆍ수유에필요한도구46
아기방에꼭들여놓아야할물건꼼꼼히살펴보기47
외출할때필요한아기용품52
좀더큰아기에게필요한품목60
3장.모유수유의기초63
모유수유시작하기63
모유수유10166
젖이분비되는원리66ㆍ모유수유시작하기67ㆍ모유수유자세68ㆍ
정확히젖물리기70ㆍ수유시간72ㆍ수유횟수73
무엇이든물어보세요Q&A74
초유74ㆍ젖몸살74ㆍ젖이너무많이나올때76ㆍ젖이샐때77ㆍ사출반사78ㆍ폭풍성장기78ㆍ유두가쓰라릴때79ㆍ모유수유를하면서보내는시간80ㆍ수유패션81ㆍ공공장소에서수유하기82ㆍ유관이막혔을때83ㆍ유선염84ㆍ질병중모유수유85ㆍ생리중모유수유85ㆍ운동과모유수유85ㆍ모유수유와분유수유를병행할때86ㆍ다시모유수유로돌아가고싶을때87
꼭알아두세요:건강하고안전한모유수유89
어떤음식을먹어야할까89ㆍ수분을얼마나섭취해야할까90ㆍ어떤약물을복용해야할까90ㆍ피해야할물질91
4장.신생아와함께94
아기의발달과정94
신생아소아과건강검진94
아프가검사97ㆍ신생아의반사운동98
수유방법:분유수유시작하기100
분유선택하기100ㆍ안전한분유수유102ㆍ애정을담아분유수유하기104ㆍ분유수유쉽게하기105
무엇이든물어보세요Q&A106
아기의체중106ㆍ애착형성107ㆍ체중감소109ㆍ아기의모습109ㆍ충혈된눈110ㆍ눈연고110ㆍ모자동실111ㆍ진통제112ㆍ아기의수면112ㆍ젖이나오지않을때114ㆍ토할것같고숨이막히는듯보일때114ㆍ잠자는아기깨우기114ㆍ쉬지않고먹을때117ㆍ턱이떨릴때118ㆍ놀람반사(모로반사)118ㆍ신생아모반118ㆍ아기여드름120ㆍ구강내낭종이나반점120ㆍ벌써이가나요121ㆍ아구창121ㆍ황달121ㆍ아기변색깔124ㆍ노리개젖꼭지124
꼭알아두세요:육아의기본125
목욕시키기125ㆍ머리감기기130ㆍ트림시키기132ㆍ기저귀갈기133ㆍ옷갈아입히기135ㆍ아기의귀보호136ㆍ아기안기137ㆍ손톱깎기138ㆍ코관리139ㆍ아기와외출하기139ㆍ음경관리140ㆍ잠자는자세141ㆍ속싸개로감싸주기141ㆍ탯줄관리142
5장.생후1개월144
아기의발달과정144
이달의소아과건강검진146
수유방법:모유유축147
무엇이든물어보세요Q&A154
아기가‘부서질까봐’겁나요154ㆍ숫구멍154ㆍ아기의체중증가154ㆍ모유분비155ㆍ모유가충분한지확인하는방법156ㆍ아기입술의물집160ㆍ수유시간표161ㆍ모유수유에대한생각바꾸기162ㆍ분유를너무많이먹어요162ㆍ수분보충163ㆍ비타민보충제165ㆍ아기가토할때167ㆍ토한내용물에피가섞여있을때168ㆍ우유알레르기168ㆍ모유를먹는아기의알레르기169ㆍ신생아의배변170ㆍ변을볼때큰소리가나요170ㆍ가스배출170ㆍ변비171ㆍ뉘어재우기171ㆍ수면패턴172ㆍ아기가제대로잠을이루지못해요173ㆍ아기가밤낮이바뀌었어요174ㆍ아기가잘때소음174ㆍ아기의호흡176ㆍ자는아기침대로옮기기177ㆍ아기가울때178ㆍ영아산통179ㆍ영아산통견디기181ㆍ응석받이아기184ㆍ노리개젖꼭지184ㆍ탯줄치료186ㆍ배꼽탈장190ㆍ포경수술관리190ㆍ음낭이부어오를때190ㆍ요도하열191ㆍ단단히감싸주기191ㆍ적정한체온유지하기192ㆍ아기와외출하기193ㆍ외부사람들에게아기보여주기193ㆍ신생아여드름194ㆍ피부색변화194ㆍ청력195ㆍ커다란음악소리196ㆍ시력196ㆍ카메라플래시197ㆍ사시197ㆍ눈물이글썽글썽한눈199ㆍ재채기199ㆍ신생아의미소200ㆍ딸꾹질200ㆍ아기옷에세제사용하기200
꼭알아두세요:다양한발달과정201
6장.생후2개월205
아기의발달과정205
이달의소아과건강검진206
수유방법:분유수유시작하기207
젖병안에무엇을채울까207ㆍ분유수유시작하기209
무엇이든물어보세요Q&A211
아기의미소211ㆍ옹알이211ㆍ갓난아기말투214ㆍ외국어214ㆍ다른아기와비교하기215ㆍ예방접종216ㆍ예방주사219ㆍ유아지방관224ㆍ구부러진발225ㆍ샅굴고환225ㆍ음경유착226ㆍ샅굴탈장226ㆍ함몰유두227ㆍ아기가한쪽유방만좋아해요227ㆍ아기띠나슬링이용하기228ㆍ까다로운아기229ㆍ아기가누워서자려하지않을때233
꼭알아두세요:처음몇개월동안아기자극하기234
좋은환경조성하기234ㆍ학습과놀이를위한실질적인요령들236
7장.생후3개월241
아기의발달과정241
이달의소아과건강검진242
수유방법:모유수유와직장생활242
무엇이든물어보세요Q&A246
정해진시간표대로움직이기246ㆍ아기재우기248ㆍ밤중수유249ㆍ영아돌연사증후군251ㆍ아기를아기방으로옮기기256ㆍ한침대에서잘때주의할점257ㆍ노리개젖꼭지사용중단하기259ㆍ일찍젖떼기259ㆍ우유로보충은금물260ㆍ변을자주보지않을때261ㆍ기저귀발진262ㆍ음경의상처265ㆍ저능아같은동작265ㆍ아기던져올리기265ㆍ모유수유시외출하기266ㆍ베이비시터에게아기맡기기267
꼭알아두세요:내아이에게맞는보육유형선택268
가정에서베이비시터고용하기268ㆍ보육시설275ㆍ가정보육시설279ㆍ직장내보육시설279ㆍ아기와함께근무하기280ㆍ아이가아플때280
8장.생후4개월281
아기의발달과정281
이달의소아과건강검진(국민건강보험공단1차영유아검진)283
수유방법:이유식에대한생각284
무엇이든물어보세요Q&A285
모유수
출판사서평
◈아동병원의사35명이먼저알아본책!
*내용이아주좋다!이렇게자세한육아서는처음이다! -전창호(소아청소년과전문의)
*내가먼저갖고싶은책! 바이블답다!-심재훈(소아청소년과전문의)
*부모들과소아청소년과의사에게동시에추천한다-백종근(소아청소년과전문의)
*이책하나면더이상의육아서는필요없을듯!-이승익(소아청소년과전문의)
*전문가보다더많은정보를제공하는완벽한책!-박양동(소아청소년과전문의)
*이외에도여러아동병원의사(총35명)들이이책을먼저...
◈아동병원의사35명이먼저알아본책!
*내용이아주좋다!이렇게자세한육아서는처음이다! -전창호(소아청소년과전문의)
*내가먼저갖고싶은책! 바이블답다!-심재훈(소아청소년과전문의)
*부모들과소아청소년과의사에게동시에추천한다-백종근(소아청소년과전문의)
*이책하나면더이상의육아서는필요없을듯!-이승익(소아청소년과전문의)
*전문가보다더많은정보를제공하는완벽한책!-박양동(소아청소년과전문의)
*이외에도여러아동병원의사(총35명)들이이책을먼저알아보고추천했습니다!
◈“출생후1세까지”-초보엄마에게는너무나도힘든시기입니다!
많은엄마들이,아이를낳고나면온집안은먼지가쌓여가며엉망이고,
밤에제대로잠을잘수가없어서폐인이될것이고,심지어엄마자신의식사를챙기기도힘들고,
여러가지이유로우울하고힘들거라는것을잘모르는상태에서첫육아를맞습니다.
마치절대로피할수없는길고어두운터널을통과하듯이
인생에서가장힘든시기라할수있습니다.
◈전세계1천만초보엄마들에게‘위안’과‘해답’을준육아ㆍ소아과의바이블!(미국판매1천만부!)
때가되면앞니가나오기마련이고,걸음마를배우기마련이듯,때가되면그에맞춰발달이이루어지게돼있습니다.
부모를골탕먹이려고성장을멈추는아이는없습니다.아이들은성장하고,발달하고,연령에맞게행동하기위해
자신이해야할일을자연스럽게해나갑니다.이책에그모든것이담겨있습니다.
아이에대해궁금하고문제가생길때마다《육아소아과수업》을펼쳐보십시오.
누구보다건강하고행복한육아를할수있을것입니다.
◈출생후1세까지,초보부모가알아야할모든것!
지금바로책을열어궁금한내용하나하나를확인해보십시오!
*심폐소생술등위급한상황에서즉시찾아보는‘응급처치법’총정리!
*수많은부모들의칭찬을받아온상세한‘개월별발달과정’
*아기를목욕시키는법
*아기를밤에재우는법
*아기의울음소리를해석하는법
*아기에게자극을주는법
*정확하고상세한모유수유정보
*좋은부모되기
*아기를위한자동차시트는어떤게좋을까요?
*아기가충분히먹었는지어떻게알수있죠?
*아기가정말로아픈건지어떻게알수있나요?
*아기를어린이집에보내야할까요?
*아기가아직길줄모르는데괜찮을까요?
*영아산통에어떻게대처해야하나요?
★‘육아소아과수업’은수백가지궁금증에자상하고친절하게답해줍니다.★
[출판사리뷰]
◈엄마도배워야될수있습니다!
*아이가태어난순간,우리는경험도훈련도없이부모가되어버립니다.
*세상에서가장중요한배움-부모되기수업!
*임신·육아·소아과수업은TheBible시리즈하나면충분합니다.
◈수많은궁금증에답하기위하여,사진보다는정보와글로꽉찬실속있는지침서!
→지금바로‘목차’와‘미리보기’를잠깐살펴보세요!
*육아,소아과지침서중에가장방대하고자세한책!
*어떤책보다자상하고구체적이다!
*꼭필요한곳에는따뜻하고정감있는연필삽화로이해를돕는다!
◈한번만읽으면,‘부모준비’가끝납니다!
*아이가커가는동안의모든문제에대한확신에찬답변!
*의사들도인정할정도로의학텍스트에충실하고믿을만한내용!어떤책보다권위있다!
*딱한번만읽으면,행복한’부모면허’를딸수있습니다!
◈책내용의10%만골라,밑줄쫙!
“애키울때,그때이것만알았더라면...”
대한민국육아선배9인이체험으로직접고른필수정보딱10%!
선배들이몰라서당황하고고생했던,밑줄10%부터읽으세요!
★전국아동병원전문의35인강력추천!
-왜의사들이먼저이책을추천할까요?★
◎김지숙소아청소년과전문의,부산부산맘아동병원장.
“아이가태어난순간,우리모두는경험도훈련도없이부모가되어버린다.
TheBible시리즈를곁에둔다면,최소한의시행착오만으로아이들을더건강하고행복하게
키울수있을것이다.초보부모를현명한부모로만들어주는필독서!”
◎전창호소아청소년과전문의,김해서울아동병원장.
“내용이아주좋다!지금까지여러육아서를접해봤지만이렇게자세한설명은없었다.
1개월에서수개월단위로연령을세분화하여그시기에맞는정상적인발달수준을제공하고,
각각의개월수에서마주치는다양한문제들을아주상세하게설명하고있다.
자신있는육아를원한다면이책을읽어보라.”
◎심재훈소아청소년과전문의,마산서울아동병원장.
“소아과의사들수십명의오랜경험과지식이녹아있는것같고,
방대한내용이바이블답게잘정리되어있다.소아청소년과전문의인내가가장먼저갖고싶은책!”
◎백종근소아청소년과전문의,사천서울아동병원장.
“병원에서영유아검진시에첫아이를키우는엄마들이많이하는고민과질문들이책속에고스란히담겨있다!
핵심포인트를밑줄로표시해다시찾아보기편하게한점,나쁜습관을교정하는방법을여러가지로소개하고,
환아의문제를해결하기위한여러가지예를들어부모가아이에게다양한시도를해볼수있도록방향제시를한점등이돋보인다.아이를키우는부모는물론이고소아청소년과의사에게도적극추천해주고싶은책!”
◎이승희가정의학과전문의,부산서울아동병원장.
“28개월아이를둔엄마이자아동병원에서근무하는의사이다.육아를하다보면의학적으로해결하기어려운부분들도있는데이런것까지상세히설명해주어매우좋았다.아이들의발달단계를이해하고있어도아이들마다기질이달라진료실에서개개인의상담을하기가쉽지않다.특히국가영유아건강검진시엄마들은신체발달과
함께심리적인부분도많이질문하는데,아이들에게어떻게놀아줄것인가에대한명확한해답을제시하는것같아
너무나마음에든다.많은엄마들에게제목그대로,육아의바이블이라할만한책!”
◎이승익소아청소년과전문의,김해서울아동병원장.
“매우구체적인책!보통의육아지침서에흔히볼수있는추상적인내용이아니라,
아이를직접키우면서실제로부딪히는문제들이체계적으로잘정리돼있다.
소아과질병,아이의성장,육아시놓친부분은없는지조목조목짚어준다.
거의모든궁금증과해결방안을일목요연하게정리하여,
이책하나면더이상의다른육아지침서는필요가없을듯!”
◎박양동소아청소년과전문의,창원서울아동병원장.
“아이들의성장발달,영양관리,수면교육,ADHD,정서발달,
부모의역할만들기뿐만아니라아이들이랑쇼핑하기,여행준비등등,
소아과의사나전문가보다더많은정보를제공하는완벽한육아지침서!”
◎강일송소아청소년과전문의,마산서울아동병원원장
“모유수유에대한잘못된사회적통념,모유수유의장점,나한테딱맞는의사·병원찾기등
소아과의사로서깜짝놀랄만큼다양하고세세한설명으로가득했다.
읽는내내정말세계적인육아베스트셀러답다는생각을하게만드는책!”
◎권오혁소아청소년