Description
바로 오늘 밤, 소소하고 확실한 행복을 전해줄 가장 빠른 지름길!
몇 년 전, 전 세계에 휘몰아쳤던 이웃 나라 덴마크의 ‘휘게’ 열풍을 가까운 곳에서 지켜보며 의구심을 품었던 저자는 또 다른 북유럽 국가 핀란드에는 환경이나 분위기와 상관없이 전 세계 어디서나 실천할 수 있는 ‘팬츠드렁크’가 있다는 것을 발견했다. 저자는 팬츠드렁크의 기원부터 실천 방법, 팬츠드렁크가 행복을 주는 이유, 술 없이도 팬츠드렁크를 즐기는 방법 등 팬츠드렁크의 모든 것을 분석하여 한 권의 책, 『팬츠드렁크』에 담아냈다.
팬츠드렁크를 하기 위해서는 별다른 준비물이 필요하지 않다. 그저 편한 옷차림, 적당량의 술, 좋아하는 과자와 가벼운 소일거리만 있으면 언제 어디서든 팬츠드렁크가 주는 휴식 효과를 누릴 수 있다. 저자는 팬츠드렁크를 할 때 가장 중요한 것은 다름 아닌 마음 상태라고 말한다. 팬츠드렁크를 제대로 즐기려면 마음을 열고 흘러가는 대로 몸을 맡겨야 한다. 다른 사람들의 기대, 온종일 자신을 괴롭힌 고민과 걱정은 잊어버리고 오롯이 혼자가 되는 시간에 집중하는 것, 그것이 팬츠드렁크의 목적이다.
팬츠드렁크를 하기 위해서는 별다른 준비물이 필요하지 않다. 그저 편한 옷차림, 적당량의 술, 좋아하는 과자와 가벼운 소일거리만 있으면 언제 어디서든 팬츠드렁크가 주는 휴식 효과를 누릴 수 있다. 저자는 팬츠드렁크를 할 때 가장 중요한 것은 다름 아닌 마음 상태라고 말한다. 팬츠드렁크를 제대로 즐기려면 마음을 열고 흘러가는 대로 몸을 맡겨야 한다. 다른 사람들의 기대, 온종일 자신을 괴롭힌 고민과 걱정은 잊어버리고 오롯이 혼자가 되는 시간에 집중하는 것, 그것이 팬츠드렁크의 목적이다.
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팬츠드렁크 (행복 지수 1위 핀란드 사람들이 행복한 진짜 이유 | 양장본 Hardcover)
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