오래된 질문 (내 안의 두려움을 마주하는 인생의 지혜를 찾아서)

오래된 질문 (내 안의 두려움을 마주하는 인생의 지혜를 찾아서)

$18.00
Description
옥스퍼드 생물학 대석학이 한국 사찰에서 찾은
고통과 두려움, 나와 삶에 대한 통찰
“붓다는 행복을 찾아다니지 않는다”
영국의 생물학 대석학이 한국 대표 스님과 함께 나눈 인생의 지혜. 삶은 왜 괴로운가? 나는 누구인가? 마음을 어떻게 다스릴 것인가? 어떻게 살아야 하는가? 동서양을 막론하고 철학과 종교, 과학 등 모든 학문 분야에서 다루는 공통 과제이자 인류가 가장 오랫동안 품어온 질문들이다. 다큐멘터리 〈Noble Asks〉 제작팀은 이 질문들의 답을 찾기 위해 세계적 생물학자 데니스 노블에게 한국 사찰 여행을 제안한다. 노블 교수는 인간은 그저 유전자의 생존 기계라는 유전자 결정론적 주장에 반대하고, 생명이 유기적인 상호작용에 의해 결정된다는 이론을 주장했다. 그의 이론은 생명 현상을 유기적 과정으로 이해하는 불교의 가르침과 결을 같이 한다. 또한, 그는 오래 전부터 한국 불교에 깊은 관심을 갖고 있었고, 자신의 이론과 불교철학 사이의 공통점을 느끼고 있던 차였다.
여행 제안을 흔쾌히 수락한 데니스 노블은 한국의 가장 유서 깊은 사찰 네 곳을 방문한다. 그리고 한국 불교를 대표하는 큰스님들인 성파, 도법, 정관, 금강 스님과 오래된 질문들의 답을 찾아가는 대화를 나눈다. 이 책은 그 모든 여정을 기록한 다큐멘터리 〈Noble Asks〉에서 시작됐으며, 영상에 미처 다 담지 못한 노생물학자와 스님들의 깊고도 아름다운 대화를 추려 정리한 것이다. 독자들은 과학과 종교, 동양과 서양을 넘나드는 통섭과 깨달음의 과정을 통해, 우리 존재와 삶에 대한 가장 오래된 근원적 질문에 대한 답을 얻게 될 것이다.

북 트레일러

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저자

다큐멘터리제작팀

백승창프로듀서·연출
서강대학교에서역사학과신문방송학을전공했다.SBS와인천방송에서피디로근무했고,이후SBS,KBS,MBC등에서100여편의다큐멘터리를연출했다.대표작으로일본의소수민족아이누를다룬다큐멘터리〈당신은아름답다〉등이있다.
방송및영화프로덕션BK미디어대표로재직중이며,영화가좀더나은사회를만드는데기여할수있다는믿음을갖고일하고있다.현재이책의시작점이된다큐멘터리〈NobleAsks〉의국내개봉을준비중이다.

장원재작가
한양대학교에서독어독문학을전공했다.2012년한국최초로국제에미상을수상한MBC다큐멘터리〈안녕?!오케스트라〉연출팀으로입문,작가및기획프로듀서로활동하며사람과예술,역사에관한다큐멘터리를만들고있다.KBS〈위대한유산〉,〈100년의시작〉,JTBC〈코리아판타지아〉,TV조선〈엄마의봄날〉,다큐멘터리〈테이크미홈〉,〈수중환상도〉등의작가로활동했다.
영원과도같은찰나를수집하는마음으로『오래된질문』을썼으며,1년에걸친다큐멘터리작업과정에서길어올린그윽한이야기,우리삶에질문을던지고찬란한기쁨을안겨주는깊은사유를나누고자한다.

목차

이책을펴내며|누구나마주하게되는질문들
프롤로그|긴여정을시작하며

1부삶은왜괴로운가?
고통에서벗어나려면/모르는것이병이다/장님코끼리만지기/두번째화살을피하라/나를화나게하는사람들/신비하고환상적인깨달음은없다/증오와분노에휩쓸리지않는삶/인생의우선순위/내가만들어내는두려움/끝나지않는생/우리는계속변하고있다/삶과죽음은바다의파도와같아서/삶은정말허무한것일까/두려워해야할죽음은없다/죽음이후의에너지

2부나는누구인가?
지금당신에게가장중요한것은무엇인가/남이붙인이름표를떼고보라/오른손과왼손은하나인가둘인가/언어의함정/우리는모두하나로이어져있다/찰나의체험/생명은거대한파이프오르간이다/무엇이나를결정하는가/생명은씨앗과열매의관계와같다/주연과조연/나라는존재는내안에없다/있는그대로보는지혜/스스로만든틀을깨라/깨달은자는어떻게생겼을까/당신은지금모습그대로완전하다/우주의크기,우리존재의크기

3부마음을어떻게다스릴것인가?
꽃을들자미소를짓다/괴로움은원래마음에없다/마음의때를씻는법/마음그릇비우기/정말자존심이중요하다면/나를찾아떠나는여정/소를타고소를찾는다/부작용없는치료약,명상/끝없이되물어얻는것/몸을정화하는호흡법/참선첫번째,무념무상의경지/참선두번째,좌선매뉴얼/참선세번째,나의화두찾기/참선네번째,강력한무기를만들다/욕망을태우는장작불/천개의강에천개의달이뜬다

4부어떻게살아야하는가?
주인으로살것인가,노예로살것인가/내마음대로사는자유/자기발걸음으로살라/지혜롭게나이든다는것/깨달음의밥상/부처님의식사법/자연이키우는텃밭/자연과싸우는어리석음/걷는다는것의의미/내공간을가꾸는일/모든일상이수행이다/사방에흩어진생각을모은다면/레시피없는요리/인생이익어가는과정/오래된생명수/우리를둘러싼생의순환/모든것은생애단한번/인연/받은것을아는사람/꽃밭아니고풀꽃밭/따로또같이/우주의존재법칙/어디에나통하는진리/우리의유전자는이기적이지않다

에필로그|오랜의문에답을찾다
대담1|미래세대에게전하는메시지
대담2|천년고찰에서나눈대화

출판사 서평

★2021하반기다큐멘터리개봉예정

삶과존재에대한4가지근원적질문에
생물학자와한국대표스님들이묻고답하다

살다보면누구나이런질문과마주한다.사는게왜이리괴로울까?고통을피할순없을까?도대체어떻게살아야잘사는걸까?힘든마음에위로가필요해심리학서적을들춰보기도하고,근본적원인을알면나아질까싶어과학적으로접근해보기도한다.하지만우리가겪는고통은크게나아지지않고,매번비슷한질문사이에서계속헤맨다.바로이런고통을해결하기위해서양의생물학자와동양의네고승은과학과종교,동서양을아우르는인생의지혜를나눈다.
옥스퍼드대학교명예교수이자기사작위까지수여받은대석학데니스노블은어느날불교철학과자신의이론에서공통점을발견하고엄청난환희와충격에휩싸인다.가상심장을최초로개발한학자이자논쟁적인과학철학자인그는리처드도킨스의‘이기적유전자’이론을정면반박해,학계에새패러다임을열었다.이는‘모든것은이어져있다,생명과삶은유기적관계로형성된다’는불교사상과결을같이한다.
그는한국사찰을방문하며한국불교의큰어른성파스님,쉽고명쾌한언어로불법을전하는도법스님,사찰음식을세계에알리고음식에담긴지혜를전달하는정관스님,달마고도의기획자이자뛰어난명상지도자금강스님등과의대화를통해내면깊은곳에평화와안정을찾았다고고백한다.마치고향에돌아온것같다며말이다.생명을통합적관점에서이해하는스님같은과학자,삶과고통의문제를생명의관점에서설명하는과학자같은스님의대화는이제껏본적없던새로운철학적메시지를전달한다.이책을읽는독자들은인생의지혜가가득한이야기를통해자신의내면깊은곳에자리한고통과존재,그리고삶의본질을발견하게될것이다.

“내삶에벌어지는모든일을
이제야두려움없이받아들일수있게됐다”

보통불교의가르침을모호하고어렵게생각하지만,누구나겪는삶의고통을이해하고해결하는사상으로받아들이면쉽다.스님들은가장명쾌하고쉬운언어로붓다의가르침을우리에게전달한다.‘목이마르면물을마신다’라는문장은이를압축적으로보여준다.목이마른데정좌하고명상을하면그고통이사라질까?공부를열심히한다고해서해결될까?아니면돈을많이벌어쌓아두면해결될까?그렇지않다.목말라서생기는고통은오로지물을마셔야만해결된다.붓다의가르침도바로이것이다.대체자신이무엇때문에힘든지진짜원인을알아채는것,거기서부터깨달음은시작한다.데니스노블또한스님들과의대화를통해깊숙이숨겨두었던아픔을꺼내놓는다.아내가오랫동안병마와싸우며죽음에가까워지는모습을지켜보면서겪은엄청난고통과삶의고뇌를불교의메시지와명상을통해극복해냈노라고백한다.
우리삶의가장큰고통은‘나에대한무지’에서비롯된다.육체적고통은누구도피할수없지만,문제는육체적고통그자체가아니다.우리가그고통에집착해또다른고통을계속만들어낸다는것이다.나와세계의본질을명료하게바라보지못할때비롯되는집착과번뇌는두번째,세번째화살이되어나에게로돌아온다.이런고통의연쇄에서벗어나려면나와이세상의본질을제대로들여다봐야한다.이는‘나는누구인가’라는질문으로이어진다.심오한듯보이지만사실어렵지않다.과학자와스님들은진정한나를들여다보는방법을각자의언어로선명히설명해낸다.

내감정을다스리고
내마음의주인으로살아가는법

일상의언어로진리를전달하는과학자와스님들의이야기는어느페이지를펼쳐도깊이있는울림과깨달음을전한다.무엇보다도친근하고인간적인화법은과학지식이없거나불교신자가아니더라도,누구나쉽게이해하고마음깊이받아들이게만든다.
하지만이렇게나의내면을직시한다해도,바로모든고통이사라지고문제가해결되는건아니다.내마음은나의통제바깥에있는경우가훨씬더많다.진정으로고통의연쇄에서벗어나려면더적극적인방법이필요하다.노블교수와스님들은그방법으로명상을추천한다.참선명상은마음을다스리고습관을바꾸는불교의중요한수행법중하나다.노블교수는한국을방문하기전부터이미훌륭한명상가였고,미황사에는매년외국인을포함한수천명의방문객이명상을배우기위해방문한다.그만큼많은이가명상의효과를느끼고있는것이다.금강스님은누구나바로실천할수있는구체적이고쉬운참선명상법을이책을통해자세히소개한다.아주기초적인호흡법부터자세,의식과마음가짐을정돈하는법까지,다양한예시와메시지를더해우리를명상의세계로안내한다.
스님들은일상에바로적용할수있는마음가짐에대한이야기도전한다.매일내몸과마음을살피는일,먹고자고생활하며내일상을가꾸는일,순간순간어떤태도로살것인가에대한가르침과깨달음들이다.우리는늘특별하고색다른곳에서지혜를구하지만,결국돌아가야할곳은바로일상이다.수천년을이어온인생의지혜는지금내가발딛고선이자리에서의변화를가능케한다.