데일리 필로소피 Q&A : 오늘의 지혜를 위한 철학 문답 365 (양장)

라이언홀리데이,스티븐핸슬먼

저자:라이언홀리데이(RyanHoliday)
우리시대를대표하는사상가이자미디어전략가다.전세계30개국300만독자에게사랑받은베스트셀러작가로,고대사상을현대인의삶에실용적으로적용하는방법을연구하고있다.특히스토아철학을트위터창업자잭도시(JackDorsey),디그창업자케빈로즈(KevinRose),파운드리그룹투자가브래드펠드(BradFeld)등에게소개해실리콘밸리의철학멘토로불린다.19세에대학교를자퇴하고세계적베스트셀러작가로버트그린의제자가됐으며,아메리칸어패럴마케팅이사,구글자문등으로일했다.현재작가이자《뉴욕옵서버》칼럼니스트겸편집인으로활동하고있으며,컨설팅회사브라스체크(BrassCheck)를설립해구글등대기업뿐아니라작가나뮤지션같은개인들의브랜딩도지원하고있다.저서로『에고라는적』,『돌파력』,『하루10분,내인생의재발견』등이있다.

저자:스티븐핸슬먼(StephenHanselman)
하퍼콜린스(HarperCollins)출판그룹에서편집자,마케터,발행인등으로일했다.문학에이전트로일하고서점을운영하는등40년이상출판업계에몸담았다.하버드대학교대학원에서철학석사학위를받았다.저서로라이언홀리데이와함께쓴『스토아수업』이있다.

역자:이경희
고려대학교대학원에서영어번역학을전공하고글밥아카데미에서출판번역과정을마친후,현재바른번역소속번역가로활동하며좋은글을번역하는데행복한에너지를쏟고있다.옮긴책으로는『원워드』,『왜그들이이기는가』,『히스토리』,『5분작가』,『철학의책』,『심리의책』,『더그래픽북』,『소크라테스카페』,『인생이막막할땐스토아철학』,『발견자들1,2,3』,『상실을이겨내는기술』,『위대한예술』등이있다.

들어가는말:내면을성장시키는삶을위하여
이책의활용법

첫번째지혜:현재에집중하기

1주통제할수있는일과없는일구분하기
2주마음의평정을얻는길
3주아침에일어나서생각해야할질문들
4주증오심은자신을해친다
5주눈앞에있는일에집중하기
6주분노를관대함으로
7주외부자극을경계하라
8주욕망을줄이고행복을늘리는습관
9주욕망에무심해지기
10주소유에는대가가따른다
11주공감은마르쿠스아우렐리우스처럼
12주가장좋은안식처
13주나자신으로살아가기

두번째지혜:불안과두려움흘려보내기

14주어떤일이든일어날수있다
15주판단이불안을키운다
16주충동을통제하라
17주욕망해체하기
18주두려움의해악
19주삶은습관으로이루어져있다
20주주어진삶에감사하기
21주진정한즐거움추구하기
22주하늘의시선으로바라본다면
23주집중도습관이다
24주올바른손잡이를선택하라
25주산책의힘
26주장애물은도약을위한발판이다

세번째지혜:지금행동하기

27주선한의지지켜내기
28주선행의대가
29주매일조금씩발전하는기쁨
30주침묵의힘
31주불평불만내려놓기
32주작은발걸음으로충분하다
33주불필요한일을덜어내는법
34주상상속의두려움내려놓기
35주시작하기좋은날은오늘이다
36주혹한기훈련
37주언제나응답받는기도
38주행동이당신을보여준다
39주지금이삶의마지막인것처럼

네번째지혜:삶을깊이성찰하기

40주침묵하고경청하기
41주사랑의묘약을만드는법
42주정직은유일한삶의원칙
43주협력은본성이다
44주평온을비는기도
45주뼛속에깃든힘
46주타인이아닌,자신을평가하라
47주잃는연습
48주자신의기준으로검증하기
49주시간의구두쇠되기
50주참된스승의중요성
51주자신만의지혜축적하기
52주오직행동으로말하라

나가는말:스토아철학을더알고싶다면

“침대맡에두고하루의시작과끝을함께하는책!”
-아마존독자

대학생부터CEO까지,전세계인의아침을
‘철학쓰기’인증샷으로물들인책!

2017년출간된이후지금까지『데일리필로소피Q&A』는수십만독자의삶을바꾼강력한변화의도구로활용되어왔다.이책은〈아마존〉베스트셀러1위에오르며전세계적으로100만부이상판매된『데일리필로소피』의실천서다.『데일리필로소피』가하루한장씩읽는안내서였다면,그후속작『데일리필로소피Q&A』는하루하나씩철학자의질문에답을쓰는철학문답집이다.『데일리필로소피』가처음출간되었을때그반응은폭발적이었다.매일의성찰을공유하거나아포리즘과해설을필사하는자발적인증이이어졌고,연계워크북을제작해달라는요청이쇄도했다.이뜨거운반응에힘입어기획된『데일리필로소피Q&A』또한출간즉시《월스트리트저널》베스트셀러에올랐으며지금껏〈아마존〉장기베스트셀러를유지하며큰사랑을받고있다.

『데일리필로소피Q&A』의핵심은매일철학자의질문에답할때나타나는즉각적인삶의변화다.〈아마존〉과〈굿리스〉등온라인서점에는삶의변화를증언하는수천건의독자리뷰가올라와있으며,지금,이순간에도“이제야삶의방향을찾았다”,“3권째구매”,“영감을주는책”이라며극찬을쏟아내는독자들의진솔한후기를살펴볼수있다.철학자의질문에답하는습관을들이면주어진대로사는하루가아니라,당신이삶을이끌어가는주도적인하루를살게된다.이책과함께라면최고의철학자들이우리가마주한삶의문제를해결해주는지혜로운안내자가되어줄것이다.

“쓸수록삶이선명해진다”

오늘의지혜를얻기위한
52주해설×145개아포리즘×365일질문

2000년전에도일상의문제를해결하기위해사색했던철학자들이있었다.‘철인황제’마르쿠스아우렐리우스는자신을미워하는사람을어떻게대해야할지를,네로황제의스승세네카는인정욕구를내려놓는태도를,노예에서철학자의스승이된에픽테토스는화내거나불평불만하지않고자유롭게사는법을찾고자했다.『데일리필로소피Q&A』는지극히현실적이었던이철학자들의질문에따라우리일상을단련하는철학다이어리다.책에서는매일하나씩,365개의강력한철학자의질문을제시해내면성장을이루도록돕는다.이질문이전세계독자가이책을선택한이유다.또한이책은스토아철학의지혜를52주에걸쳐소개한다.

이해설에는지금우리가이지혜를어떻게실생활에적용할수있는지에대한안내와함께,생각의굳은살과관성을벗겨내는칼날과도같은생생한아포리즘이수록되어있다.‘증오심은자신을해친다’,‘집중도습관이다’,‘판단이불안을키운다’,‘협력은본성이다’등삶을돌아보게하는52번의해설은철학자가걸어간길을쉽게따라가며사유의폭을넓혀가도록친절하게안내한다.철학자의지혜를따라삶의방향을다시설정하고,진정한행복이무엇인지를구체적으로종이에옮겨놓는습관을들이면,마침내이들의지혜는우리의것이된다.철학자의말들과이들의질문에답을하다보면,예전과는전혀다른시선과태도로삶을바라보는자신을마주하게될것이다.