가슴이 궁금한 너에게 (소녀들을 위한 건강하고 유쾌한 가슴 안내서)

유미스타인스

호주에서작가이자방송진행자로활동하고있어요.호주인기팟캐스트〈Ladies,WeNeedtoTalk〉에서다양한여성관련이야기를전하고있답니다.

가슴이자라기시작했다고?
가슴에대해알아야할기초정보
사춘기가슴
제각각인가슴
브래지어
수영복,비키니,가슴
가슴안에는뭐가있어?
가슴에관한흔한걱정
젖꼭지에관한모든것
가슴에관한더흔한걱정
돌리닥터의편지
가슴은단순한신체부위가아니야
가슴챌린지
가슴과내몸의관계
사춘기는가슴과함께간다!
가슴에관한잘못된믿음
문제가생긴건아닐까?
가슴바꾸기
내인생과함께하는가슴
가슴서약
용어설명
사춘기정보통
이책을읽은너에게

□가슴의성장,사춘기의시작!
보통초경을사춘기의시작이라생각하지만,실제로사춘기는가슴이성장하면서시작됩니다.이전까지없던가슴이자라면서신경써야할것들이생깁니다.브래지어를착용하기도하고,가슴이욱신거리거나불편함을느낄수도있지요.‘왜가슴이자라는지‘,’언제까지자라는지‘,’브래지어는언제부터착용하는지‘등가슴에관한고민이나궁금증이생겨도속시원한대답을얻기어렵습니다.우리사회에서가슴은단순한신체부위가아니라,그이상의의미를갖고있기에터놓고이야기하기가쉽지않기때문입니다.
가슴의성장에호기심이왕성하고,때론곤란을느끼는아이들을위해‘가슴’에관해명쾌하게알려주는책입니다.가슴이성장할때알아야할브래지어착용법부터관리법같은몸을돌보는방법뿐만아니라가슴이자라면서느낄감정과그감정을다스리는방법까지배울수있습니다.

□아이들의마음을들여다본공감가득가슴안내서!
책에서는브래지어착용이나바인더,가슴수술등가슴에관한모든이야기를다루지만,아이들의선택을지지할뿐그어떤것도반드시해야한다고말하지않습니다.아이들마다차이를존중하기때문입니다.
가슴발달은준비가되었든,그렇지않든누구나겪는성장과정중하나입니다.어떤사람에게는흥미진진한일일수도있지만,어떤사람에게는큰스트레스로다가올수도있지요.종종가슴이불편하게느껴지거나자신의가슴은정상인지비교하고고민하며스스로를괴롭히는아이를쉽게찾아볼수있습니다.이책은가슴에관한모든정보를가감없이다루면서도가슴의발달기간,모양,크기에는정답이없고,누구나제각각의가슴을가지고있는점을분명하게설명합니다.
더불어어른들도설명해주지않았던가슴성장과그에따른감정변화에대해들여다보고,고민하는친구들에게주는현실적인조언도빠짐없이담았습니다.

□전문가의맞춤조언과경험자들의생생한목소리!
이책의저자인유미와멜리사박사는오랜시간아이들의고민을들어온만큼사춘기에실제로경험한일,궁금증,고민하는문제등을추려한권의책으로완성했습니다.다양한인종,나이,상황을가진여성들의생생한이야기를통해사춘기신체변화는누구에게나나타나는일이며,이시기는자신의몸을긍정할때라는따뜻한조언을전달합니다.
무엇보다책에서사춘기아이들을위한정보와함께어른이알아야할유방질환정보까지폭넓게다룬점이인상깊습니다.여성의가슴에관해정확한정보를전달하기위해노력하는‘우리동네유방이야기,우유티비’가책의감수를맡으며,정확한정보확인과아이들과여성들에게꼭알아야할의학지식도알기쉽게덧붙였습니다.
가슴에관한고민이생길때,궁금한것이생길때마다이책을읽고자신의몸을긍정하고,돌보는법을깨닫길바랍니다.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------‘사춘기너에게’시리즈

어른으로성장하기위해누구나겪는사춘기.조금더유쾌하고건강하게보낼수있는방법은없을까요?이시리즈는이러한질문에답하는청소년전문가들의특별한프로젝트입니다.급변하는몸과혼란스러운마음을완벽하게다독이는사춘기처방전을만나보세요.