닥터 도티의 마인드 매직(큰글자도서) (스탠퍼드대 뇌과학자가 전하는 잠재의식 사용법)

닥터 도티의 마인드 매직(큰글자도서) (스탠퍼드대 뇌과학자가 전하는 잠재의식 사용법)

$39.00
Description
스탠퍼드대 뇌과학자가 전하는 잠재의식 사용법
닥터 도티의 마인드 매직
“현실을 바꾸고 싶다면 뇌를 바꿔라!”
운에 기대지 않고 오로지 생각의 구조를 바꿔
기적 같은 삶의 변화를 만든 사람들의 비밀
어떤 노력으로도 인생이 바뀌지 않을 것 같다는 무력감에 빠져있는가? 꿈과 성공은 먼 신기루처럼 느껴지는가? 어떻게 지금의 상황에서 벗어날 수 있는지 몰라 초조하고 조급한가? 이는 아직 당신이 마음의 힘을 마주하지 못했기 때문이다. 불우했던 빈민가의 소년을 스탠퍼드대 교수이자 신경외과 의사, 1100억 원의 자산가로 이끈 마음의 마법을 확인하라.

전 세계 수백만 독자에게 깊은 울림을 전한 베스트셀러 『닥터 도티의 삶을 바꾸는 마술가게』의 저자 제임스 도티가 신간 『닥터 도티의 마인드 매직』으로 돌아왔다. BTS의 ‘Love Yourself’ 세계관에 영향을 미치고, 노래 ‘Magic Shop’에 영감을 주며 국내에서도 이름을 알렸던 제임스 도티는 이번 책에서 뇌와 마음의 힘을 활용해 인생을 변화시킬 방법을 전한다. 특히 이번 신간에서는 전 세계 최초로 ‘끌어당김의 법칙’을 뇌과학적으로 증명하며, 잠재의식을 통해 목표를 이루는 법을 담아냈다. 또한 저자 개인의 이야기에서 나아가 독자들이 어떻게 ‘현실화’를 이룰 수 있는지 구체적인 방법을 제시한다.

“끌어당김의 법칙에 관한 편견과 오해가 팽배하다. 가장 흔히 알려진 오해는 ‘우주의 힘이 우리를 돕는다’라는 것이다. 누군가는 우주의 기운이 자신을 엄청난 행운으로 이끌기를 바라기도 하고, 소원을 이뤄주는 지니 같은 존재가 나타나기를 꿈꾸기도 한다. 그러나 진실은 단순하다. 우주는 우리 한 사람, 한 사람에게 관심이 없다. 또 과학적으로 증명할 수 없는 신비한 힘이 우리 인생에 개입할 여지도 없다.
우리의 인생을 좌우하는 건 우리 자신이다. 우리의 뇌와 마음이 우리 인생의 우주이며, 우리를 어려움에 빠뜨리는 것도, 우리를 구하는 것도 모두 우리 자신이다. 이것이 진정한 마법의 시작이다.
뇌와 마음을 바꿔야 비로소 변화가 이루어진다.”
저자

JamesR.Doty

도티JamesR.Doty
스탠퍼드대신경외과교수이자의사,뇌과학자.의과대학의‘연민과이타심연구및교육센터(CCARE)’의창립자이기도하다.이센터는창립당시달라이라마가티베트조직이아닌곳중가장많은돈을후원한사실로도유명하다.
또한그는전세계다양한의료시설과여러대학에기부를하며자선활동가로도명성을높였다.‘컴패션인터내셔널’과‘달라이라마재단’을비롯한여러비영리단체의이사진을맡기도했다.
제임스도티는알코올중독자아버지와뇌졸중과만성우울증으로자살시도까지이르렀던어머니아래에서어린시절을보냈다.가난한가정에서존재감없는아이로자라던그는열두살의나이에동네마술가게에서루스할머니를만나‘마음의마법’으로원하는미래를‘현실화’하는여섯단계를배우게된다.
뇌와마음의힘으로꿈을현실화하게된제임스도티는신경외과의사로서성공을거두고,7800만달러의자산을둔기업가로도이름을알리게되었다.그러나자산과가족,희망과자신감을모두잃어버리고서야그는자신이‘마음의마법’의진정한의미를잊고살아왔다는걸깨닫게된다.
그는다시찾은내면의힘에대한의미를정리하며,마음의마법이지닌뇌과학적근거를해설하고,그실천법을전하기위해이책을출간했다.비록그는2025년여름에세상을떠났지만,독자들이자신처럼꿈을현실화하는마법을배우길바라며이책을남겼다.

목차

추천사
시작하며끌어당김의법칙에대한오해

1장인생을바꾸는마법
2장첫번째단계:내면의힘을마주하기
3장두번째단계:진정한소망을확인하기
4장세번째단계:마음속장애물을제거하기
5장네번째단계:의도를잠재의식에새기기
6장다섯번째단계:목표를세상과연결짓기
7장여섯번째단계:새로운기회를받아들이기

마치며집으로돌아가는길
현실을바꾸는기적의6주훈련법
현실화를더깊이이해하기

감사의글
참고문헌

출판사 서평

큰글자도서소개
리더스원의큰글자도서는글자가작아독서에어려움을겪는모든분들에게편안한독서환경을제공하기위해‘글자크기’와‘줄간격’을일반단행본보다‘120%~150%’확대한책입니다.
시력이좋지않거나글자가작아답답함을느끼는분들에게책읽기의즐거움을되찾아드리고자합니다.


★★★전세계최초뇌과학으로증명한‘끌어당김의법칙’★★★
★★★틱낫한,애덤그랜트,아리아나허핑턴강력추천★★★
★★★BTS〈MagicShop〉노래에영감을준인물★★★

“우리의뇌가미래를미리경험하게하라!”
뇌와마음의잠재력을깨우는‘진정한마술’

44살의신경외과의사제임스도티는가지고있던저택을처분하기위해캘리포니아로향했다.이전에는가족들의웃음소리로가득했던그저택이비게된것도꽤오래전이었다.닷컴버블붕괴로6주만에전재산을잃는냉혹한경험을한도티는저택앞에서꿈이완전히박살났다는진실을다시금마주했다.수술과사업에몰두하느라도티는자주집을비웠고,그사이에아내와딸과의관계는점차소원해졌다.“당신이어떤사람인지이제도무지모르겠어”라고중얼거리던아내와“제가이집을그리워할일은영영없을거예요”라고단언하던딸의목소리가귓가에맴도는듯했다.
실패의밑바닥에홀로남겨진도티는어쩌다모든부와명예,나아가가정의평화와행복까지한꺼번에잃게된것인지돌아보았다.그는자신이동네마술가게에서루스할머니에게배운‘마음의마법’을완전히잊고살아왔다는걸깨달았다.가난하고불행했던열두살의도티를의사이자사업가로이끈마법의세계로다시돌아가야만했다.그때익힌마음훈련을중단했기에모든걸물거품처럼잃게된것이다.

“나는루스할머니앞에섰던열두살의불우한소년으로돌아가야했다.할머니의조언에힘을얻어고향집을떠나의대에진학하고,신경외과의사가되고,의료사업에도전했던그모든여정을다시떠올려야했다.나는내마음과의연결고리를어디서잃어버렸는지되짚어보았다.어떤성공을꿈꾸든,어떤고상한목표를세우든중요한건‘변화에대한확신을가지고꿈을현실에서실현하는것’이라는루스할머니의목소리가어디선가들리는듯했다.”

제임스도티는이책에서그가삶으로증명한‘현실화’의방법을전한다.원리는단순하고명쾌하다.자신의소망을가능한한선명하고반복적으로떠올려,뇌에새로운신경회로를형성하라는것이다.잠재의식에목표가새겨지면,우리가인지하지못하는순간에도우리의뇌와마음은그방향으로선택과행동을조정하기시작한다.의식과잠재의식이같은방향을바라볼때,우리의인생은서서히그러나분명히달라질것이다.

“끌어당김의법칙은미신이나환상이아닌,과학이다!”
마음의근력을기르는기적의6주설계

“끌어당김의법칙을주장하는이들을잘믿지않는다.
그러나이책은다르다.나는실제로사업에서성과를냈고,재정적으로훨씬여유로워졌다.”

-아마존독자평

제임스도티는6주간의6단계훈련법으로‘현실화’를이루는방법을구체적으로제시한다.저자가정리한6단계를찬찬히따르다보면자연스레마음의변화를느끼게될것이다.1단계,망각하고있던자기주도성을인지하여삶의운전대를잡을것.2단계,성공,꿈,부와같은추상적인표현이아닌구체적인소망을정립할것.3단계,‘할수없다’라는말로행동과실천을방해하는부정적인목소리를이겨낼것.4단계,반복적인훈련으로잠재의식에목표를분명히새길것.5단계,나의목표가사회에어떤영향을미치게될지가늠해볼것.6단계,내가통제할수없는영역을인정하고스스로의실수를수용할것.『닥터도티의마인드매직』은‘끌어당김의법칙’으로알려진개념을뇌과학적관점에서입증하고,이를누구나실천가능한훈련법으로제시했다는점에서주목할만하다.
이책은막연한낙관이나행운을약속하지않는다.대신,매일의마음가짐과생각,감정과선택이어떻게우리의뇌를바꾸고결국삶의방향을변화시키는지설명한다.성공은운이아닌반복된사고의결과이며,변화는우연이아닌행동의산물이라는것이다.

“자신이원하는삶을이루려면,먼저‘나의의지와행동이결과에영향을미칠수있다’라는사실을믿어야한다.내면의고유한힘을이해하고신뢰하는것에서변화는시작된다.하지만스쳐지나가는찰나의신뢰만으로는현실을바꾸기어렵다.우리의마음은두려움과비판에쉽게흔들리고무너지는특성이있기때문이다.그래서뇌와마음에목표를새기기위해서는꾸준한훈련과행동이반드시뒤따라야한다.”

더욱커진불확실성속에끝없이경쟁을이어가야하는시대,많은이들이목표를세우지만끝까지밀어붙이지못하고포기하고는한다.도티는그이유가우리의의지부족이아닌‘마음과뇌의사용법’을배우지못했기때문이라고말한다.오늘과다른내일을꿈꾸는사람,성공을절실히바라지만방향을잡지못한사람,자신의가능성을다시믿고싶은사람에게이책이새로운출발점이되어줄것이다.