아이 마음 멍들지 않게: 92세 정신과 의사 이근후의 부모 수업

이근후

저자:이근후
네아이의아버지이자50년간사람들의마음을돌봐온정신과의사.
1935년대구에서태어나이화여자대학교교수이자정신과전문의로환자들을돌보고학생들을가르쳤다.국내최초로폐쇄적인정신병동을개방병동으로바꾸었고정신질환치료법으로사이코드라마를도입했으며대한신경정신의학회회장을역임하는등우리나라정신건강의학발전에크게기여했다.
퇴임후아내와함께사단법인가족아카데미아를설립하여청소년성상담,부모교육,노년을위한생애준비교육등의활동을활발히펼쳤다.76세의나이에고려사이버대학교문화학과를최고령으로졸업하고,30년넘게매해네팔에서의료봉사활동을했으며,방송과지면을통해행복한나이듦과삶의지혜를전해오고있다.저서로『나는죽을때까지재미있게살고싶다』,『오늘은내인생의가장젊은날입니다』,『백살까지유쾌하게나이드는법』등이있다.
이제그의아이들은중년이되었고,그역시노년의시간을통과하고있다.지나온부모인그가지금의부모들에게전하는메시지는한결같다.더하려는욕심을내려놓고믿음으로아이를기르라는것.그가아버지로서네아이를기르면서얻은깨달음과느꼈던아쉬움,정신과전문의로서쌓아온통찰과지혜가많은부모의마음에닿기를바란다.

들어가며아이때문에너무속끓이지마세요

1장관계_내아이이지만천천히다가가세요
부모자식관계도야금야금쌓는것입니다
아이에게진짜가르쳐야할‘긍정’
내마음의상처가아이에게대물림될때
아이와의건강한거리감이필요합니다
친구같은아빠가정답은아닙니다
부모의불안이독이되지않도록

2장소통_가장좋은대화는곁에있어주는것입니다
원하는것을말로표현할수있도록
아이의본능을억압하지마세요
타고난기질을존중할때아이는자기삶을삽니다
아이의반항은‘나도할말이있다’는뜻입니다
시시한대화가쌓여야깊은대화가됩니다
부정적감정다루는법을가르쳐주세요
화풀이하지않고지혜롭게화내는법

3장사회성_어울려살아가는법을가르쳐주세요
아이가세상에나가기전,즐겁게놀아주세요
척하지않는아이로키우려면
사랑받은아이가배려도잘합니다
아이에게는반드시친구가필요합니다
내향적인아이는한걸음씩천천히걷게하세요
잘어울리는아이가크게자랍니다

4장독립_육아의목적은아이의홀로서기입니다
꿈의시작은호기심입니다
추억이아이의평생을풍요롭게합니다
공부는스스로재밌어서해야남습니다
아이를키우는데는단호한원칙이필요합니다
돈얘기할줄아는아이로키우세요
아이의독립에도단계가필요합니다

부치는글아버지의자식으로태어난것은행운이었습니다
─이명현(이근후저자의아들,천문학자

★김붕년교수,이임숙작가추천★
★누적40만부베스트셀러작가이근후의자녀교육에세이★

“오늘도아이에게소리지르고
방문닫히는소리에가슴이철렁했나요?”

자책감으로눈물흘리는부모들에게
지혜로운어른이건네는가장따뜻한위로와치유

네아이를기른부모이자50년이상정신과의사로일해온저자는요즘처럼정보가넘쳐나는세상에서흔들리지않고아이를키워내려면부모만의교육철학이있어야한다고말한다.남들하는일을따라하지말고,내아이의기질에따라아이를기르라는뜻이다.
그렇다면부모가놓쳐서는안될자녀교육의핵심은무엇일까.저자는책에서이를총4장으로나누어소개한다.‘1장관계_내아이이지만천천히다가가세요’에서는자녀와의관계를건강하게유지하는방법을알려주고,‘2장소통_가장좋은대화는곁에있어주는것입니다’에서는아이와의소통이어려운부모들을위한대화법을들려주며,‘3장사회성_어울려살아가는법을가르쳐주세요’에서는아이가친구를사귀고사회를만나는과정에서부모가해줘야할것들에대한조언을이어간다.마지막으로‘4장독립_육아의목적은아이의홀로서기입니다’에서는아이가한사람의어른으로성장하기위해배워야할것들을다룬다.이모든과정은어떤공부를언제하는가와같은‘교육’이아니다.부모와의건강한관계를바탕으로사회로나아가독립된어른으로살아가도록하는‘양육’이다.
그는지나고보니아이들이원하는건대단한게아니었다며,“번쩍들어올려목말태워주는아빠의손길,곁에앉아책을읽어주는다정한목소리,퇴근길에사들고오는간식거리”같은것이부모가해줘야할전부였다고말한다.모두다아이잘되라고하는일인데,때로는그것이아이마음에화살로돌아와박힐때가있다.남들의훈육방법이통하지않아길을잃는그런순간마다이책은부모를아이를진정으로위하는‘양육의길’로되돌려놓아줄것이다.

“자식을사랑하지않는부모가어디있나요?
서투른부모가있을뿐이지요.”

아이를향한사랑이족쇄가될때
아이를위한진심이아이마음에멍울을남길때
항상곁에두고펼쳐봐야할부모지침서

예전과달리요즘은조부모나주변어른들의도움없이아이를키워야하는부모들이많다.그러다보니부모들이의지할곳이라곤SNS뿐인데,아이와의관계및소통문제,친구와잘어울리지못하거나아이를통제할수없다는고민등은온라인검색만으로해결할수없다.훈육이야말로부모의욕심대로흘러가지않기에삶의지혜가풍부한어른의이야기와조언이절실하다.
이책은92세의정신과의사인저자가풍부한연륜을바탕으로부모들에게들려주는지혜를담고있다.“건강한부모자식관계는밀착과애착,탈착을적절히오가는것입니다”“부모로서정직하게열심히긍정적으로살아가는모습을보여주는것만으로충분합니다”,“아이는부모의짐작을여러번뒤엎으며성장합니다”등심리학에기반한진정성있는조언이가득하다.
서울대학교어린이병원소아청소년정신과김붕년교수는“원로정신의학자의경험에서우러나온부모의지혜”에주목했고,『4~7세보다중요한시기는없습니다』의저자인이임숙소장은“이책은지혜로운어른이건네는가장따뜻한위로이자치유의바이블이될것입니다”라며추천의말을전했다.
저자는부모의불안은아이를살리는약이될수도,아이를해하는독이될수도있다고말한다.이것저것다해주려는욕심대신흔들리지않는철학으로그때그때의불안을이겨내야한다는뜻이다.자녀양육이라는머나먼트랙을먼저걸어본그의조언은길한가운데선부모들에게든든한나침반이되어줄것이다.

책속에서

자녀를키우면서느끼는기쁨과슬픔,조바심과분노,안타까움.그모든것을누려보시기바랍니다.그것이그대로인생의선물입니다.
---13쪽,「들어가며_아이때문에너무속끓이지마세요」중에서

일하는엄마들은아이들에게종종이렇게말합니다.“엄마가너를돌봐주지못해미안하다.”죄책감을덜기위한말입니다.이때아이는자신이처한상황이잘못된것이며스스로를불행하다고느끼게됩니다.“엄마는일을하니까네가엄마를좀도와주면좋겠구나.”이렇게엄마가당당하게아이를대하고,또도움을부탁하면아이는자신이받아들여야할상황으로인식합니다.상대적으로엄마의부재에대한심리적인충격을덜받게됩니다.
---36쪽,「1장관계_내아이이지만천천히다가가세요」중에서

‘나는아이에게좋은부모일까’하고고민된다면자신의상처를어떻게바라보고있는지살펴보세요.나의문제를알고성찰하고성장하려는마음을지녀야하는이유는비단자녀교육때문만은아닙니다.살면서생기는상처는반드시해결하고넘어가야합니다.해결이란말은여러가지로풀이할수있습니다만,‘괜찮다,그럴수도있었다’고스스로를위로하는것입니다.상처를외면하거나덮어두면사는동안걸림돌이됩니다.
---45-46쪽,「1장관계_내아이이지만천천히다가가세요」중에서

모든사람이강한자아를지닌다면세상은행복해질까요?이점을생각하면나는세상이좀더겸손해져야할필요가있다는생각을하게됩니다.모든사람이강한자아를지닐수없다면,우리가할일은자아의강도가낮은사람도자긍심을잃지않고긍정적으로살아갈수있도록배려하는것이기때문입니다.내아이의건강한자아는궁극적으로타인을향한자아확장에있는것이아닐까생각해봅니다.
---93쪽,「2장소통_가장좋은대화는곁에있어주는것입니다」중에서

부모가아이를이해하려는마음의폭에따라아이의일탈은걷잡을수없이번져가는들불이되기도하고,한순간피었다스러지는모닥불이된다는것을잊지마시기바랍니다.
---105쪽,「2장소통_가장좋은대화는곁에있어주는것입니다」중에서

아이는부모의짐작을여러번뒤엎으며성장합니다.부모는종종자신의바람과세속적욕망이뒤섞인기대를아이에게투영하고어떻게든원하는방향으로이끌려고노력합니다.하지만결국에아이는이모든환경들을제방식대로흡수해자기길을찾아갈뿐입니다.
---173쪽,「3장사회성_어울려살아가는법을가르쳐주세요」중에서

부모가해줄수있는것은세상에나가세찬회오리를겪고쓰러졌을때다시일어설수있도록기초체력을길러주는일뿐이지요.---173-174쪽,「3장사회성_어울려살아가는법을가르쳐주세요」중에서

기질은극복의대상이아닙니다.그사람만을위해특별히준비한신의선물이지요.주어진선물은감사히받는수밖에없습니다.잊지마세요.아이의기질을바꾸려하지말고아이가태어날때부터가지고나온기질대로키우면됩니다.---208쪽,「3장사회성_어울려살아가는법을가르쳐주세요」중에서

공부는호기심을충족시키는과정입니다.그러니아이들에게공부하라는말을할것이아니라호기심을북돋워주려고노력해야합니다.관심과궁금증이생기면하지말라고말려도끝까지알아내려고노력할테니까요.이를잘알고활용하는부모는힘쓰지않고아이를공부의길로이끌수있습니다.
---240-241쪽,「4장독립_육아의목적은아이의홀로서기입니다」중에서

아이를사랑하는데도단호한원칙이필요합니다.방향을결정하는것은바람이아니라돛입니다.교육철학이라는돛만가지고있다면어떤바람이불어도무사히항해할수있을겁니다.
---251쪽,「4장독립_육아의목적은아이의홀로서기입니다」중에서