노사부의 행복 노래 (명상가의 인생 잠언 시집)

박희성

(명상가,라자요가지도자)
대전에서라자요가를가르치며살고있다.
1983년에요가를시작,지금까지그길을따르며부처님,오쇼,마하리쉬,마하라지,아잔차등다양한스승들의가르침을배우고익혔다.
명상의세계와방법을소개하는『쉬운명상』(2019),『땡큐명상』(2020)이라는책을출간했다.

인사의글
노사부의한말씀“삶은무엇인가요”

1부고요
처음
홀로있음
열반
산
바다
내면
공부
탄생
기다림
생명
수확
추석
사막
숲
마침
정상
중심
순수
새벽
집중
위기
하나
끝
좌정
고요

2부평화
멈춤
공존
연기(緣起)
불이(不二)
자연
조화
다름
인정
받아들임
버리기
낮춤
온유
보살핌
세계
안전
진실
집
죽는다는것은
자궁
극기
휴식
잠
깊은산
가을
명상
평화

3부행복
만족
기쁨
지복
성취
아이
부자
나알아보기
꿈
사랑
연애
놀기
먹기
배움
믿음
노력
기도
껍데기
열매
약속
실천
실행
행복
안다는것
모른다는것
지혜

4부인생
태어남
죽음
인생
가족
일과
학교
우정
식당
돈
파이어족
사는것
나누는것
계획하기
건강
이사
병
보는것
독서
산책
직업
관계
약속지키기
실행하는것은
귀환
행복이란

5부지혜
존재
세상
소리
시간
공간
마야(maya)
위대한일
보물
인과응보
음악
사람
선택
비교
호기심
돕는자
높이날자
방향
커튼
실수
착각
오류
지식
경험
아는것
지혜로움

6부배움
기적
어른
이웃
인연
홀로서기
헝그리정신
인내
매일
산다는것은
사랑한다는것은
용서
좋은이성
선생
결혼
젊음
늙어감에대하여
스트레스
쉼
반성하기
문
연습
물어보기
답하기
초심
학생
길
선하게살자
신은있는가

마치며

고요히오직자신에게집중하는시간,그리고깨달음

명상의세계를소개했던『땡큐명상』(2020)를펴냈던라자요가지도자인박희성저자와노명환저자가라자요가지도자로서,명상가로서살아가며얻게된인생에대한깨달음과지혜를전하기위해또다시함께책을출간하였다.

바닷속에살면서정작‘바다’가무엇인지모르는아기물고기와같이인생을살아가고있으면서도‘삶이란무엇인지’에대해묻는소년과노사부의만남으로시작하는이책은그저시간이흐르는대로살고있는이들에게인생이란무엇인지,스스로의존재에대한의미와삶의의미에대해사유할수있는기회를건넨다.

“지금이순간만존재하는”평화,“최고의재산”이라는만족,“스스로빛이나”는믿음.깊은명상끝에깨우친세상의이치를적어낸이책속에는스스로에대한고찰과깨달음을얻고자하는이들에게필요한삶의지혜들로가득하다.