시간관리학개론 (가장 중요하지만 배우지 않은 그것)

주완

10년간혼자동아시아,중동,유럽등다양한국가에서유학/일을하며많은문화를체험하고바쁘게살아왔다.다양한경험등을통해시간관리의중요성을깨달았다.그러나시간관리에관한책은많지만단순히개념에서시작해서개념으로끝나는경우가많아,구체적으로어떻게현실적으로시간관리를잘할수있는지에대한책집필을결심했다.

시간관리는개념에서출발해서행동으로이어져가야한다.시간관리이론뿐만아니라에너지,질문,습관등다양한요소들이개입되는종합관리기술이다.이번책을통해필자의시간관리를바라보는독특한관점과시간관리와연관없어보이는명상,스트레칭,건강식등이어떻게시간관리에도움을줄수있을지독자들에게가이드주고자한다.

프롤로그:왜지금시간관리가중요한가?

1.시간관리는무엇인가?
2.왜시간관리를하지않을까?
3.왜시간관리는중요한가?
4.어떻게시간관리를해야하나?
5.최고의내가되기위한방법:시간관리실전편
6.시간관리메모작성법

결론
참조

시간을잘관리하여활용한다는것은
인생을좀더알차게살수있게된다는것

행복한하루하루가모여행복한인생을만든다는말이있다.그처럼나의시간을어떻게잘활용하여의미있게쓰는지에따라하루가,또그하루가모인더긴시간들의가치는물론그속의자신이얼마나성장할지도달라질것이다.많은사람들이이사실을알고시간관리가얼마나중요한것인지도알고있을것이다.다만,중요성을아는것과실천하는것은또다른문제이기때문에잘실천할수있는방법도배워야한다.

사회적으로성공한이들은이시간관리의중요성을일찍이깨닫고잘활용해왔다.물론누군가는훌륭한시간관리를통해그들못지않은성공을노려볼수있겠지만대부분의사람들은그런슈퍼휴먼이아니다.시간관리의마스터를꿈꾸기보다지금보다레벨을좀더올리는것,낭비되는시간을줄이도록노력하는방법을익히는것이바로저자가말하는이책의목표이다.

저자는모든사람들이공평하게가지고있는‘시간’에대한중요성,그것을얼마나유용하고가치있게사용할것인지에대해설명하고“우리의의지는한정적”이라며약한의지에도불구하고목표를달성할수있도록도와줄여러가지방법들을소개한다.저자가실제로유용하게사용했던물건들이나어플,저자만의팁이담긴관리법등참고하기좋은내용들이가득하다.시간관리를위한습관을만들고서서히변화된시간이쌓인후,현재의모습보다더뛰어난자신을맞이하게된다면그때의희열과스스로에대한자부심은이루말로할수없을것이다.