Description
여러분은 지금 행복하십니까?
만약 여러분에게 이런 질문을 드린다면 어떻게 대답하시겠습니까?
《당신의 행복지수》는 행복호르몬 3요소를 통하여 누구나 행복하게 살고 싶어 하고, 더욱 행복해지기를 원하는 분들이 쉽게 읽고 습득하고 행동으로 실천해 나갈 수 있는 실천서와 같은 책이다.
총 3개의 챕터, Chapter 1: Second Best(최상보다는 최선의 삶), Chapter 2: Good Enough(자족, 긍정, 감사의 삶), Chapter 3: Best Before(유익한 삶)로 구성되어 있으며, 부의 수준은 올랐지만 행복의 수준은 오히려 떨어지고 있는 한국 사회에서 어떻게 하면 행복한 삶을 살 수 있는지에 대한 방법을 제시한다.
세로토닌 3요소를 적용해 인생 기반을 갖추고 새로이 출발해 보자.
만약 여러분에게 이런 질문을 드린다면 어떻게 대답하시겠습니까?
《당신의 행복지수》는 행복호르몬 3요소를 통하여 누구나 행복하게 살고 싶어 하고, 더욱 행복해지기를 원하는 분들이 쉽게 읽고 습득하고 행동으로 실천해 나갈 수 있는 실천서와 같은 책이다.
총 3개의 챕터, Chapter 1: Second Best(최상보다는 최선의 삶), Chapter 2: Good Enough(자족, 긍정, 감사의 삶), Chapter 3: Best Before(유익한 삶)로 구성되어 있으며, 부의 수준은 올랐지만 행복의 수준은 오히려 떨어지고 있는 한국 사회에서 어떻게 하면 행복한 삶을 살 수 있는지에 대한 방법을 제시한다.
세로토닌 3요소를 적용해 인생 기반을 갖추고 새로이 출발해 보자.
당신의 행복 지수 : 행복호르몬 3요소
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