골프, 신이 주신 노하우

골프, 신이 주신 노하우

$15.00
Description
삶은 ‘다름’이 있어 아름답다. 서로를 통해 배우고 이해하고 스스로를 성장시키는 기회를 제공한다. 저자는 이런 다름이 골프계에서 인정되지 않음을 안타까워하며 서로의 다름을 인정하고 상대를 있는 그대로 봐줄 때 서로가 빛난다고 말한다. 저자는 15년간 골프 강사로 활동하면서 만난 1,000여 명의 사람들에게서 얻은 경험을 바탕으로 그들이 공통적으로 받아들일 수 있는 부분과 그렇지 않은 점을 숙고하여 합리적인 이론을 탄생시켰다.

각각 ‘나누고 싶은 비밀 원리’, ‘중력과 골프(가속과 던지기 운동)’, ‘마음을 다스리는 골프 철학’, ‘타인을 이해할 수 있는 관점에 따른 골프’ 라는 주제는 사람마다 다른 신체 운동지능과 생김새, 신체적 조건 등을 인정하되 그 다름 속에서 누구나 할 수 있는 클럽운동의 핵심을 깨닫도록 돕는다. 오직 그것만이 호쾌한 샷을 할 수 있는 비법이 되기 때문이다. 나아가 다름을 장점으로 활용할 수 있는 노하우까지 알기 쉽게 정리되어 있다.
저자

김준식

사랑은기적을만든다.
오늘도이책의저자는기적을만들고있다.
그의골프사랑은어려운골프에대한해법을창조하고있으며그것을삶과연결시켜지혜로끌어내기도한다.
전작으로는『골프,이책을미리알았더라면』이있으며오늘도책과유튜브〈광화문골프tv〉를통해골프와삶에대한지혜를널리알리고있다.

목차

프롤로그
핵심요약:‘헤드무게’

제1권나누고싶은비밀원리

골프에정답이있는걸까?
나누고싶은골프비밀원리
지렛대사용원리
BC1000년경어느양치기의승리
구심력과원심력
구심점1,손과헤드
구심점2,양손이하나로
구심점3,팔이손을
구심점4,어깨에달린팔
구심점5,골반으로움직이는팔
구심점6,골반을사용하게해주는지면과발
구심점결말

제2권중력과골프(가속과던지기운동)

가속운동
중력이용하기1(왼팔)
중력이용하기2(오른팔)
중력이용하기3(다리)
중력을이용한‘원운동’
타깃지향골프
타깃과골프스윙을연결하는법
골프핵심원리바운스(던지기기술)
바운스가주는선물
보이는힘과보이지않는힘,‘몸의기억과’‘클럽의운동력’
최대비거리를위한운동법칙
공이맞는순간
골프스윙의필요를충족시키는리듬감
완성,골프스윙

제3권마음을다스리는골프철학

골프리듬
감정조절
비움
회복탄력성
활력
순간집중력
자기효능감
지속
마음을어렵게하는자기중심성
자기중심성에서벗어나는낮아짐
베스트스코어
베스트스코어를친요인
가장두려워하는것이내면의중심이된다
인간완벽성

제4권타인을이해할수있는관점에따른골프

상체관점,하체관점
나는스윙어인가?히터인가?
부드러운사람,강직한사람
팔이긴사람,몸이두꺼운사람
팔이얇고긴사람들의스윙
몸통이두꺼운사람들의스윙
왼손목이꺾이는사람,펴지는사람
초보자는왼쪽으로고수는똑바로
초급중급상급골프는다르다
네가보는것과내가하는것은다르다
다르지만하나의다운스윙
원운동중어디를보고있는가?
우리모두는달라서아름답다
누구에게나통용되는실전골프기술

에필로그:매력있는스윙은힘을뺐을때생겨난다
참고문헌

출판사 서평

삶은‘다름’이있어아름답다.서로를통해배우고이해하고스스로를성장시키는기회를제공한다.저자는이런다름이골프계에서인정되지않음을안타까워하며서로의다름을인정하고상대를있는그대로봐줄때서로가빛난다고말한다.저자는15년간골프강사로활동하면서만난1,000여명의사람들에게서얻은경험을바탕으로그들이공통적으로받아들일수있는부분과그렇지않은점을숙고하여합리적인이론을탄생시켰다.

각각‘나누고싶은비밀원리’,‘중력과골프(가속과던지기운동)’,‘마음을다스리는골프철학’,‘타인을이해할수있는관점에따른골프’라는주제는사람마다다른신체운동지능과생김새,신체적조건등을인정하되그다름속에서누구나할수있는클럽운동의핵심을깨닫도록돕는다.오직그것만이호쾌한샷을할수있는비법이되기때문이다.나아가다름을장점으로활용할수있는노하우까지알기쉽게정리되어있다.이책에는골프가어렵고특정한사람들만즐기는운동이라는오해대신누구에게나즐겁고수월한운동이되길바라는저자의마음이담겼다.

골프를어떻게하면잘할수있을지를고민하고있다면1,000여명의골프경험과저자의수많은도전과성공을통해쓰인이책을통해자신에게꼭맞는방식의골프샷과자신감을찾길바란다.