부부! 그 건강한 노화

부부! 그 건강한 노화

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Description
정홍기 저자의 두 번째 책이다. 『부부! 그 거룩한 노화』에 이은 이 책은 노년기 부부의 삶과 노인으로서의 행복을 주제로 하고 있다. 저자는 오랜 연구를 바탕으로 행복한 결혼 생활을 위한 원칙, 노년기의 부부 관계를 개선하는 방법, 건강하게 오래 사는 사람들의 특징 등 실질적이고 구체적인 내용을 제시하였다. 노년기에 접어드는 부부뿐만 아니라, 나이 들며 함께하는 삶을 꿈꾸는 모든 이들에게 소중한 가이드가 될 것이다.
저자

정홍기

저자:정홍기
충남대학교철학과를졸업하고고려대학교교육대학원윤리교육전공,한국교원대학교대학원박사과정(교육학박사)을마쳤다.한국교원대,단국대,동원대강사,서울오금고등학교교감,서울화계중학교교장을역임했다.

목차

머리말

1.행복한결혼생활을위한원칙
2.노년기의아름다운부부관계
3.부부해로의특효약‘맞장구’
4.아내가행복해야인생이행복하다
5.노년을멋있게만드는열쇠
6.노년기부부의잔소리
7.100세시대의축복과재앙사이
8.천수(天壽)를누리려면
9.인생은서로고마워산다
10.오계(五計)와오멸(五滅)
11.추한노인의3가지
12.멋진노인의3가지
13.유산이독일수있다?
14.불치하문(不恥下問)
15.노인의자세
16.100세삶을즐겨라
17.대만최고의베스트셀러작가‘우뤄취안’
18.‘스티브잡스’가병상에서남긴마지막메시지
19.승자의단어‘지금’패자의단어‘나중’
20.꼰대들의변
21.건강하게오래사는사람들의특징
22.일본의평균수명이세계1위인이유
23.인생80은꽃으로말하면만발한때
24.유쾌하게나이드는법3가지
25.노화지연10가지가르침
26.겸손(謙遜,humility)
27.곰은쓸개때문에죽고,사람은혀때문에죽는다
28.흐르는물은썩지않는다(流水不腐)
29.각자무치(角者無齒)
30.고스톱이치매예방?
31.노인인구1000만시대
32.행복한사람은얻은것만계산한다
33.건강하고행복하게만드는것은?
36.몸이건강해야삶이행복하다
37.100세준비7원칙
38.노인들의삶
39.유단취장(有短取長)
40.리츄얼(ritual)로삶을충만하게
41.공자(孔子)가절대로하지않는4가지
42.설니홍조
43.허목의도량과송시열의담대함
44.관상(觀相)과심상(心相)
45.인생삼락(人生三樂)
46.오형오락(五刑五樂)
47.장무상망(長毋相忘)
48.현대사회에서의효(孝)의의미
49.실천적인효(孝)
50.당당한골드노년의인생을꾸민다
51.노년기에매력자본을지닌다
52.3평
53.묘비명(墓碑銘)
54.가족을튼튼하고행복하게만드는비결
55.지혜로운웰빙(wellbeing)
56.공수래공수거인생(空手來空手去人生)
57.솔로몬왕(KingSolomon)의술회
58.인향만리(人香萬里)
59.돈의철학
60.좋은이웃
62.노인지도자의자세
63.노후를망치는6가지착각
64.공자(孔子)의인간관

참고문헌