Description
감정은 인간을 움직이는 가장 강력한 힘이다. 그러나 우리는 정작 자신의 감정을 제대로 이해하거나 다루는 방법은 배우지 못한 채 살아간다. 『감정 십계명』은 불안, 분노, 조급함, 공포, 부담감 같은 다양한 감정을 분석하고, 그 감정의 흐름 속에서 스스로를 지키며 삶의 방향을 바로 세울 수 있는 기준을 제시하는 책이다.
저자는 감정의 구조를 이해하고, 그 상황에 맞는 사고와 행동 원칙을 적용함으로써 감정의 ‘노예’가 아니라 ‘주인’이 되어야 한다고 말한다. 이를 위해 책은 ‘관망’, ‘결사’, ‘사랑’, ‘버림’, ‘인정’ 등 열 가지 핵심 원칙을 ‘감정 십계명’으로 정리하고, 실제 사례와 함께 구체적으로 설명한다.
저자는 감정의 구조를 이해하고, 그 상황에 맞는 사고와 행동 원칙을 적용함으로써 감정의 ‘노예’가 아니라 ‘주인’이 되어야 한다고 말한다. 이를 위해 책은 ‘관망’, ‘결사’, ‘사랑’, ‘버림’, ‘인정’ 등 열 가지 핵심 원칙을 ‘감정 십계명’으로 정리하고, 실제 사례와 함께 구체적으로 설명한다.
감정 십계명
$10.00