몸이 먼저 기도합니다

강혁준

저자:강혁준
1996년사제서품을받은뒤본당사목과경찰사목,소방사목을이어왔다.생명윤리와사회복지를공부했고,가톨릭대학교에서인간학과그리스도인의희망을강의했다.
12년간경찰사목을하며생명문화프로그램을기획·운영했고,자살및사고예방활동의공로로보건복지부장관상(2008)과대통령상(2010)을받았다.
사목현장에서몸과마음,환경과신앙이서로어떻게영향을주는지관찰해왔으며,현재서울대교구사목국직장사목팀에서소방관들의외상후스트레스와회복을위한사목을하고있다.
신학·철학·사회복지학을바탕으로몸과영혼,과학과신앙,환경과기도를연결하는작업을이어가고있다.

저서로『희망이라는나침반』,『내마음의수호천사』,『땅도기도합니다』가있다.

유튜브〈내마음의수호천사〉
블로그〈simmudo1〉

여는말

1부.몸이먼저알았습니다
1장몸은이미기도하고있었다
2장상처받은자리가보내는신호
3장심장이중앙에없는이유
4장혈관이기억하는것
5장움직임안에숨겨진기도
6장몸이굳으면마음도굳는다
7장자율신경이조절하는것
8장양자물리학이기도를만날때

2부.마음이찾아갑니다
9장생명은누구의것인가
10장몸과영혼은하나
11장인간은회복되도록설계되었다
12장창조안에새겨진질서
13장욕심과집착의뿌리는두려움이다
14장고통이성지가될때
15장자기중심에서벗어나기
16장경찰관,소방관

3부.영혼이닿습니다
17장비움이라는가장어려운기도
18장관상이란무엇인가
19장용서는몸부터시작된다
20장기도가삶인사람들
21장사랑의도구로산다는것
22장상처받은자리가성지가되다

부록
1.7일몸기도가이드(몸으로시작하는영성훈련)
2.자주묻는질문
3.함께읽으면좋은책들
4.주요개념해설

-머리의생각과말의지치고막힌기도를넘어,하느님이주신‘몸’으로시작하는온전한맡김의영성
-뇌과학의자율신경계원리와기도를결합하여풀어낸가장현대적인영적치유서『몸이먼저기도합니다』

우리는기도를흔히‘머리로생각하고입으로바치는말’이라고여긴다.좋은땅출판사에서펴낸『몸이먼저기도합니다』는기도의패러다임을뿌리째뒤흔들며,우리영혼의성전인‘몸’의중요성을전면에내세운다.현직사제인저자는생사의갈림길에선이들을돌보는직무를수행하면서언어와위로의한계를절감했고,그끝에서하느님이인간에게부여하신본질적인질서,즉‘몸을통한이끌림’을발견했다.

이책의가장큰독창성은영성학적사유와현대의학적통찰의완벽한융합에있다.저자는스트레스와감정에즉각적으로반응하는교감신경과부교감신경의메커니즘을기도의자리로가져온다.몸을이완하고호흡을가다듬는행위가단순한신체적휴식을넘어,영혼의소음을지우고하느님의현존앞에머무는‘관상(contemplation)’의상태로진입하는필수적인준비과정임을가르쳐준다.

또한“영혼은육체를통해선하고거룩한일을성취한다”고한성녀빙겐의힐데가르트의정신을현대적인언어로되살려냈다.저자는교회의오랜전통속에살아숨쉬던몸의영성을복원하여,독자들이일상속에서자기몸의상태를‘알아차림’으로써하느님과의일치를경험하도록돕는다.화려한신학적비평대신저자의내면적성찰과실천적방법론이담겨있어책을읽는것자체로깊은묵상과치유를경험하게한다.

결국『몸이먼저기도합니다』는내삶의주도권을전능하신분께온전히이양하는법에관한보고서다.내가삶을이끌고가려는오만을내려놓고,그분이내몸에심어두신생명의방향에순응할때비로소참된평화가찾아온다.불안과스트레스로가득찬현대사회에서깊은영적목마름을느끼는그리스도인들은물론,내면의고요와삶의질서를회복하고싶은모든이들에게이책은영혼의호흡을깨워줄훌륭한길잡이가되어줄것이다.