인생 한 곡·삶의 기록

박군자

저자:박군자
오랫동안음악교육에몸담아왔으며,사회복지학을공부하면서음악과글쓰기를결합한주민주도문화복지프로그램을연구·개발하였다.사람이자신의삶을기록하고음악을통해서로연결되며,지역사회안에서다시참여의주체로살아갈수있는길을만들어가는데관심을두고있다.
대표프로그램『인생한곡·삶의기록』은음악과삶의기록을매개로정서회복,자기효능감향상,관계형성,사회참여를지원하는주민주도문화복지프로그램이다.북부종합사회복지관시범운영을통해참여자들의변화와성장을확인했으며,이책에는그여정과현장의기록,그리고음악과삶의기록을통해사람들이다시자신을믿고삶을이어가는과정을담았다.
저서로는『누군가를위한시간』,『인생한곡·삶의기록』이있다.
박군자가꿈꾸는문화복지는노인을보호의대상으로머무르게하는것이아니라,자신의삶을기록하고이웃과연결되며지역사회를함께만들어가는참여의주체로세우는것이다.
“보호받는노인에서지역사회를함께만들어가는시민으로.”
이한문장은『인생한곡·삶의기록』이담고있는철학이자,앞으로도작가가걸어갈문화복지의방향이다.

프롤로그
─나를넘어사회로흐르는시간

제1부.나는지금어떤나이에와있는가
1-1.내가해오던일이사회와연결되기까지
─경험은나를다시사회로이끌었다
1-2.노년은끝이아니라속도가달라지는시간
─나이를바라보는또다른시선
1-3.기능중심교육의한계
─배우는것과살아가는것은다르다
1-4.완성경험은사람을다시시작하게한다
─사람은성공보다완성을기억한다
1-5.혼자사는시간과다시꺼내는목소리
─외로움은사람을고립시키는것이아니라멈추게한다
1부를마치며

제2부.의미가나를부르기시작했다
2-1.의미가나를부르는나이
─책임을내려놓고의미를선택한시간
2-2.은퇴후에야이해한시지프스의행복
─행복은결과가아니라선택에있었다
2-3.창고에서다시꺼낸것
─컵타를찾다가나를찾다
2-4.『인생한곡·삶의기록』은어떻게태어났는가
─음악과삶을하나의여정으로엮다
2-5.2026년1월15일,보내기버튼을누르던날
─생각이실천이된순간
2부를마치며

제3부.나는어떤방식으로사람들을만나는가
3-1.보호인가,참여인가
─사람을대상이아니라주인공으로바라보다
3-2.프로그램을만든다는것
─사람이머물수있는구조를설계하다
3-3.나는먼저참여자가되어보았다
─함께할수있는프로그램을만들기위해
3-4.음악은어떻게사람의삶을따라갔는가
─정서를설계한다는것
3-5.나는왜멈추지못하는가
─완벽함보다후회하지않는마음
3-6.선을긋는다는것
─좋은협업은분명한기준에서시작된다
3-7.나는왜나란히서고싶었는가
─사람은이끌릴때보다함께걸을때더멀리간다
3부를마치며

제4부.사람이다시살아움직이는순간들
4-1.이걸제가할수있을까요?
─낯섦과두려움속에서시작된첫만남
4-2.첫수업
─어색함이풀리는순간
4-3.흔들리면서도드러나는마음
─변화는같은방향으로오지않았다
4-4.처음으로건반위에자신감을올리다
─“나도할수있겠네”라는마음이시작되다
4-5.사람은자기방식으로배운다
─정답보다중요한것은자기만의속도
4-6.말하지못한이야기들이흘러나오는시간
─침묵뒤에숨어있던마음들
4-7.베토벤과의대화
─삶을소리내어읽는시간
4-8.우리는아직끝나지않은사람들
─다시앞으로를이야기하기시작한시간
4-9.“한번해보겠다”는마음
─6회차피아노레슨실
4-10.우리는아직세상과연결되어있다
─나를넘어우리를생각한시간
4-11.피아노앞에서피어난사람들
─제7회차수업기록,2026년5월22일
4-12.자신만의방식으로배우는사람들
─정답보다중요한것
4-13.무대를준비하는사람들
─우리는이미달라져있었다
4부를마치며

제5부.실천가는무엇과싸우는가
5-1.누군가의변화를지켜본다는것
─떠나는사람과남는사람사이에서
5-2.조금씩달라지는사람들
─변화는생각보다조용히시작된다
5-3.변화를읽는시선
─사람은다르게배우고,실천가는다르게기다린다
5-4.실천가는프로그램을수정한다
─프로그램은현장에서완성된다
5-5.우리는무엇을완성했는가
─악기가아니라사람
5부를마치며

제6부.우리는아직끝나지않은사람들
6-1.오늘은우리가주인공이었다
─오전8시,발표회가시작되기전가장아름다웠던시간
6-2.무대의막이오르다
─첫번째박수는용기를향했다
6-3.1부
─함께시작하고,나를표현하다
6-4.2부
─표현의용기,존재의가치
6-5.3부
─다시사람과연결되다
6-6.4부
─우리는다시하나가된다
6-7.5부
─피날레
6-8.앵콜공연
6-9.프로그램은사람으로완성된다
6-10.그날이후
─사람을믿게된시간

부록
부록1.『인생한곡·삶의기록』프로그램소개
─음악으로마음을열고,삶의기록으로사회참여를잇는주민문화복지프로젝트
부록2.정서거울기법
─음악이마음을열고,글쓰기가삶을비추다
부록3.『인생한곡·삶의기록』12회차운영표
─12주의여정,한사람의삶이다시사회와연결되는과정
부록4.공동체음악극
─우리는아직끝나지않은사람들
부록5.프로그램이남긴변화와현장의기록
─사람의변화는기록으로남았습니다

에필로그
─우리는아직끝나지않은사람들
작가의말
작가소개
감사의글
맺는글

-“속도가달라졌을뿐,삶의항해는끝나지않았다”
-음악으로마음을열고글쓰기로삶을비추는12주간의뜨거운기록『인생한곡·삶의기록』

도서출판좋은땅에서출간한박군자저자의『인생한곡·삶의기록』은노년의삶을바라보는우리사회의시선을근본적으로되돌아보게만드는감동적인에세이다.저자는평생담아온음악교육의경험과글쓰기를접목해고령의1인가구가늘어가는사회현장속으로직접걸어들어갔다.잘연주하는것보다끝까지해내는‘완성경험’의중요성을역설하는이책은,기술을가르치는교육을넘어사람을다시일으켜세우는참된관계의힘을보여준다.

책에수록된6부의이야기와부록은프로그램의탄생배경부터실제강의실에서일어난세밀한변화의순간들,그리고가슴벅찬발표회현장까지의과정을차곡차곡풀어낸다.낯선악기앞에서머뭇거리던이들이손가락끝으로자신감을찾아가고,오랫동안가슴속에만묻어두었던이야기를글로꺼내며눈물과웃음을나누는모습은읽는이의마음을깊이울린다.저자는이모든과정을이끄는지도자가아닌‘나란히함께걷는실천가’의태도로곁을지키며참된공감의가치를실현한다.

특히이책은단순한회고록에머물지않고,음악감상과글쓰기가어우러진‘정서거울기법’과12회차세부운영표를부록으로함께실어문화복지현장의실천가들에게도명확한이정표를제시한다.은퇴후자신의두번째삶을고민하는이들,혹은사회참여프로그램을고민하는복지현장의기획자들에게이책은실질적인가이드라인이자깊은통찰을선사하는훌륭한지침서가될것이다.

“우리는아직끝나지않은사람들이다”라는저자의따뜻하고단단한선언은나이듦에대한두려움을용기와기대감으로바꾸어놓는다.자신의삶에서새로운의미를찾고자하는이들,잊고지냈던내면의목소리를다시꺼내고싶은모든독자에게이책이전하는울림은삶을다시시작하게만드는귀중한동력이되어줄것이다.