재활운동 해부학 (재활운동 지도자를 위한 해부학 입문서)

송기연

現)다나체형교정&필라테스대표원장
現)KPIPA대한자세통합필라테스협회협회장
現)KIREA대한통합재활운동협회협회장
現)전남과학대물리치료학과겸임교수
現)전남과학대평생교육원필라테스,시니어운동지도사지도교수
現)단국대학교일반대학원물리치료학박사수료
現)KPIMT대한소아통합수기물리치료학회이사
대한물리치료사협회정회원
CMB광주방송〈우리동네운동회〉필라테스편출연

논문및저작권
-EffectsoftheInstrumentPilatesExerciseBasedontheSchrothExerciseontheCobb’sAngle,AngleofTrunkRotationandLowBackPaininPatientswithIdiopathicScoliosis:ASingleSubjectStudy(2021)
-TheEffectof16WeeksofModifiedApparatusPilatesExerciseonCobb’sAngle,TrunkRotationAngle,andDepressioninPatients‘withIdiopathicScoliosis(2023)
-AStudyontheValidityandTest-retestReliabilityoftheMeasurementoftheHeadTiltAngleoftheSmartPhoneApplication‘KPIMTTorticollisProtractor’(2023)
-필라테스및해부학관련서적,이미지저작권다수보유

저자인사말

1.기초의학용어(BasicMedicalTerminology)
위치와방향에대한용어(DirectionalTerms)
인체의면(Plane)과축(Axis)
관상면(CoronalPlane)의움직임
시상면(SagittalPlane)의움직임
수평면(TransversePlane)의움직임

2.기초해부학(BasicHumanAnatomy)
뼈대계통(SkeletalSystem)
관절계통(ArticularSystem)
윤활관절(SynovialJoint)과주요구조물
몸통의뼈(AxialSkeleton)
척주(VertebralColumn)
엉치뼈(Sacrum),꼬리뼈(Coccyx)
가슴우리(ThoracicCage)
팔뼈(BoneofUpperLimb)
어깨복합체(ShoulderComplex)
빗장뼈(Clavicle)
어깨뼈(Scapula)
위팔뼈(Humerus)
어깨관절(ShoulderJoint)
자뼈(Ulna),노뼈(Radius)
손목뼈(CarpalBone)
팔의관절(JointofUpperLimb)
팔꿉관절(ElbowJoint)
노자관절(RadioulnarJoint)
손목관절(WristJoint)
다리뼈(BoneofLowerLimb)
골반의구조(StructureofthePelvic)
볼기뼈(HipBone)
넙다리뼈(Femur)
골반대(PelvicGirdle)
엉덩관절(HipJoint)
골반기울임(PelvicTilting)
무릎뼈(Patella)
정강뼈(Tibia)&종아리뼈(Fibula)
무릎관절(KneeJoint)
사슬운동의분류(OpenVSClosedKineticChainExercises)
발목뼈(TarsalBone)
발목관절(AnkleJoint)

3.관절질환(JointDisorders)
퇴행성관절염(골관절염,Osteoarthritis)
류마티스관절염(RheumatoidArthritis)
통풍성관절염(GoutyArthritis)

4.기능해부학및운동학(FunctionalAnatomyandKinesiology)
근육계통(MuscularSystem)
근육의구조(StructureofMuscles)
골격근섬유에따른분류(ClassificationofSkeletalMuscleFibers)
골격근의구조(StructureofSkeletalMuscle)
근수축의종류(TypesofMuscleContraction)
어깨관절(ShoulderJoint)
파워하우스(PowerHouse)
코어근육(CoreMuscle)
호흡(Respiratory)
몸통안정화시스템(LumbopelvicCoreStabilizationSystem)
골반앞기울임과척추앞굽음증
골반뒤기울임과척추뒤굽음증

5.병적움직임과보상패턴(PathologicalMovementandCompensatoryPatterns)
근육불균형(MuscleImbalance)
병적근수축(PathologicalMuscleContraction)
상지교차증후군(Uppercrossedsyndrome)
하지교차증후군(LowerCrossedSyndrome)
재활운동의기본원칙(FundamentalPrinciplesofRehabilitationExercise)

6.자세평가및체형분석(PostureAssessmentandAnalysis)
자세의이해(UnderstandingofPosture)
정적자세평가(StaticPostureAssessment)

7.자세평가실습(PosturalAssessmentinPractice)
관상면자세평가실습-전면및후면중심(FrontalPlanePosturalAssessmentPractice)
시상면자세평가실습-측면정렬중심(SagittalPlanePosturalAssessmentPractice)

몸을이해하는첫걸음,해부학
References

사람의체형은결코고정된틀이아닙니다.같은전방경사,같은굽은등이라하더라도그형태는직업,생활습관,운동이력,심지어하루동안의자세패턴에따라전혀다른모습으로나타납니다.이처럼겉모습만으로판단할수없는몸의변화를읽기위해서는단순한외형이아닌,구조를해석하고기능을이해하는눈을길러야합니다.
바로그출발점이해부학입니다.재활운동지도자에게해부학은선택이아닌‘전제조건’입니다.사람마다다른몸을과학적으로분석하고,움직임의문제를정확히파악하며,그에맞는개별화된접근을설계할수있기위한기본언어이기때문입니다.
이책은재활운동전문가를꿈꾸는현장의모든운동전문가와임상에서한걸음더나아가고자하는물리치료사그리고대학전공생들을위해실전에서통하는해부학적사고력을전하고자만들어졌습니다.복잡하고어렵게만느껴졌던해부학이조금은더친숙하게다가오고,환자와내담자의몸을더욱깊이이해하는계기가되길진심으로바랍니다.

-대한자세통합필라테스협회강사진일동