관계의 안목 (내 삶에 의미 있는 관계와 사람을 알아보는 지혜)

관계의 안목 (내 삶에 의미 있는 관계와 사람을 알아보는 지혜)

$17.11
Description
마음 섬세한 어른을 위한 관계 수업
정해진 답이 없는 관계의 갈등을 해결하기 위해서는 좀 더 깊이 있고 전체적으로 볼 수 있는 ‘안목’이 필요하다. 여기서 안목이란 자신에게 이로운 사람과 해로운 사람을 구분하고 잘잘못을 가리는 ‘분별의 눈’이 아니다. 곁에 있는 ‘그’가 내 인생에 어떤 의미를 가지는가를 아는 ‘통찰의 눈’이다. 그런 안목을 갖출 때야말로 관계의 고통과 괴로움을 해소할 실마리를, 나아가 상대를 포용하고 서로의 상처를 보듬으며 공생할 수 있는 방법을 찾을 수 있다.
《관계의 안목》은 삶을 둘러싼 관계와 사람을 이해하는 안목을 기를 수 있는 우리 주변의 다양한 이야기를 담고 있다. 지금 관계와 사람 때문에 힘겨운 시기를 보내고 있는 사람이라면 이 책을 통해 그 난관을 무사히 헤쳐나갈 지혜와 용기를 얻게 될 것이다.

북 트레일러

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저자

신기율

사단법인그루맘의교육센터장이자작가,칼럼니스트,강연가로활동하며마음치유,명상,자기계발등다양한분야의교육과상담,강의,라이프코칭을진행하고있다.저자는기업CEO를비롯한각계의저명인사뿐만아니라,관심의사각지대에놓인사회적약자까지여러계층의사람들을만나오면서그들의성공과실패에‘사람을보는안목’이중요한역할을하고있음을주목하게됐다.이책에서저자는인간관계를단순히의지와노력의문제로생각하는사람들에게‘안목’이라는새로운패러다임을제시하며좋은관계를맺는데필요한안목이란무엇이고어떻게기를수있는지,독창적인해석과실용적인방법들을들려준다.
저자는말한다.관계는유구한역사를담고있는마음과마음이만나는과정이라고.긴호흡으로역사를바라보듯,좀더깊고넓은관점에서자신과상대를볼수있을때,우리를둘러싼관계와사람의진정한의미를깨닫게된다고말이다.《관계의안목》은관계로부터오는괴로움을풀어주는따듯한공감의위로와우리삶에‘그들’의존재의미를찾는인사이트를전해줄것이다.
저서로는베스트셀러《은둔의즐거움》,《직관하면보인다》,《운을만드는집》이있으며유튜브〈신기율의마음찻집〉을운영하고있다.

유튜브신기율의마음찻집
인스타그램@mind.teahouse

목차

프롤로그‘그’가내곁에있는의미를알게된다면

1장우리는누군가를진정으로이해할수있을까
공감하는순간치유는시작된다
어떻게위로해야할까
질투에공감하면관계가깊어진다
누구보다나에게공감하라
상대를있는그대로인정한다는것
나와너무다른사람을받아들이는법
관계와사람에대한가장깊은이해,광기
관계를망치는본능을경계하라

2장나는나를제대로드러냈는가
용기를낼수록관계는더자유로워진다
거절,서로상처주지않기위해가장필요한것
무례함에대항하는마음의맷집키우기
용서는마음의문을열게만든다
상대를용서하려면

3장상처받지않고상처주지않는관계의언어
적정대화의범위를찾는법_유목민과정착민
진정한소통의시작,경청
우리는진정한대화를하고있을까
낯선관계에서의소통
관계는자주그모습을바꾼다
관계에도체질이있다
관계체질에따른네가지표현방식

4장관계는자주그모습을바꾼다
역할인연
괴요의인연
마음에도알레르기가있다
내삶을끌어주는보이지않는힘

에필로그또다른후회를남기지않기위해

출판사 서평

“나는이제좋은사람들을곁에두기로했다!”
성숙한어른에게필요한관계의지혜

관계를맺고끊음이쉽고또빠른요즘에는사람때문에골치아프거나상처받을상황이생길것같으면거리를두고소통을줄이고관계를끊는다.‘말이통하지않아서’,‘태도가불순해서’,‘왠지기분이나빠서’,‘불편해서’,‘취향이달라서’등크고작은이유로못마땅한‘상대’를인생에서빼버리는것이다.그렇게고민거리였던‘상대’가사라지면당장은앓던이를뺀것처럼통쾌하고홀가분한마음이든다.하지만조금더시간이지난후뒤돌아보면마냥행복한상황이펼쳐지는것이아니라어쩌면내가누릴수있던‘어떤경험과기회,시간’들을순간의판단으로놓친것은아닌가하는후회를하게된다.왜뒤늦게이런생각을하게될까?인생의긴시간속에서그상대를반추해볼때야말로그상대가내곁에존재했던의미를알게되기때문이다.‘상대’가있었기에만날수있던사건과인연을뒤늦게깨닫는것이다.《관계의안목》은이렇듯누군가와의만남,그사람과돈독하게쌓아가는인연의깊이,그로인해배우게되는관계맺기에대한현명한지혜를다룬책이다.

사람이
사람에게
상처가되지않게!

사단법인그루맘의교육센터장이자작가,칼럼니스트,강연가,유튜버〈신기율의마음찻집〉으로활동하며마음치유,명상,자기계발등다양한분야의교육과상담,강의,라이프코칭을진행하고있는저자는기업CEO를비롯한각계의저명인사뿐만아니라,관심의사각지대에놓인사회적약자까지여러계층의사람들을만나오면서그들의성공과실패에‘사람을보는안목’이중요한역할을하고있음을알게됐다.이책에서저자는인간관계를단순히의지와노력의문제로생각하는사람들에게‘안목’이라는새로운패러다임을제시하며좋은관계를맺는데필요한안목이란무엇이고어떻게기를수있는지,독창적인해석과실용적인방법들을들려준다.
저자는말한다.관계는유구한역사를담고있는마음과마음이만나는과정이라고.긴호흡으로역사를바라보듯,좀더깊고넓은관점에서자신과상대를볼수있을때,우리를둘러싼관계와사람의진정한의미를깨닫게된다고말이다.《관계의안목》은다양한이야기를통해관계로부터오는괴로움을풀어주는따듯한공감과위로,우리삶에‘그들’의존재의미를찾는인사이트를전해준다.

무례함을견디는마음의맷집은단단하게,
사람을품는마음의크기는크게키워라!

사람때문에관계때문에괴로웠던사람이라면자신의인간관계를새롭게바라보고,현실적인방도를찾게해줄다양한이야기를이책에서만날수있다.

*나는왜이토록관계가힘들까?
*나와너무다른상대를받아들이는법
*관계의깊이를더해주는공감은어떻게하는것일까?
*내삶을끌어주는관계와사람은어떤모습일까?
*무례함에대항하는마음의맷집기르기
*내마음과생각을제대로드러내기위해필요한것은?
*상대를용서하려면?
*세월에따라그모습이변하는상대와잘지내는법
*내곁에좋은사람들로북적이게하는마인드

사람은혼자‘잘살수’는있어도혼자‘행복하게살수’없다.우리는모두연결되어있다.그래서인간관계는영원한숙제처럼어렵다.살면서숱하게겪고또잘해보려하는데도다음번에잘한다는보장도없고어렸을땐서툴러서,성인이되어서는그중요성을너무잘알고조심스러워서어렵다.하지만좀더넓은시야로따듯한시선으로우리를둘러싼사람과관계를바라볼수있게되면상대와나의차이를깨닫고,서로의상처를보듬으며,공생하는방법을찾을수있다.친밀하고행복한관계를맺을수있는것이다.

불편해도지속해야하는관계로고민하는사람,가까운사이지만때때로큰충돌로어려움을겪는사람,평온한관계를만들어가고싶은사람,좋은사람들을곁에오래두고싶은사람등관계문제로고민하는사람이라면이책에서문제로부터벗어나더좋은관계를만들어가는방법,나아가단단한관계를통해더행복한삶을살아갈지혜를얻게될것이다.