베스트셀러작가이자누적조회수850만유튜버세빛희신작!
“왜인생을바꾸려는사람은늘새벽에일어나는가?”
직장,육아의늪에빠진사람들에게삶의주도권을되찾아준최고의방법!
새벽4시아직많은사람이자고있을시간,누군가는침대에서일어나책상앉는다.아무리피곤해도자신과의약속을깨지않는다.그시간이자신의인생을변화시킬것임을믿고있기때문이다.새벽기상은사실애플의팀쿡부터아마존의제프베조스,미국의전영부인미셸오바마등까지성공한많은이들이이미실행하고있는습관이다.이습관을이용해원하는것을성취한또한명의사람이있다.바로『혼자있는새벽4시의힘』의저자세빛희다.지금으로부터6년전,일과육아에파묻혀삶의의욕을잃어버렸던저자는필사적으로자신만의시간을갖기위해새벽4시에일어나기로결심한다.그리고출근준비를하기전까지3시간동안자신만의목표를세우고그목표를실행하기위한행동들을한다.그렇게5년이라는인내의시간이흐른후,저자는출간즉시5만부가팔린베스트셀러작가가됐고,그토록갈망했던경제적자유를얻었으며,자신이직접체험한새벽시간의기적을사람들에게알리는동기부여전문가가됐다.
“마음이불안할때,앞날이막막할때,정체되어있다고느낄때,
일단일찍일어나세요.그때부터인생이술술풀립니다.”
이책은단순히일찍일어나는게좋다고만말하는책이아니다.그보다는일찍일어나서만들어낸그소중한새벽시간을제대로활용하는방법에대한책이다.사실많은사람이새벽기상이좋은습관임은알고있다.다만그시간에무엇을,어떻게해야할지잘모른다는것이문제다.저자는사람들의이러한궁금증을속시원하게해결해준다.
미래를준비하는새벽시간을보내기위해서는자신이잘하는것,다른사람이문제라고생각하는것을골라목표로정하고그것을해결하기위한활동을해야한다.저자는잠자리정리,세수,양치,감사일기와긍정확언,해야할공부,글쓰기등자신만의모닝루틴을상세히알려준다.또한주중에는새벽기상을,주말에는휴식을함으로써이지난한기간을현실적으로견딜수있는방법을제시한다.
이책은총4장으로구성되어있다.1장에서는새벽시간이중요한이유와기상시간을점차앞당기는방법,저자만의실전모닝루틴등새벽기상을결심하고성공하기위해미리알아야할것을제시한다.저자는시종일관새벽시간에모호한일을하기보다미래에수익창출로이어질수있는공부를하라고조언하는데이를위해2장에서는장단기목표를수립하고자신만의키워드를발견하는법을,3장에서는목표를구체화해서수익으로연결하는법을설명한다.마지막4장에서는새벽기상에성공한여러사람들의사례를소개하면서누구라도새벽기상을통해인생이달라질수있음을보여준다.
무너진자신감을세우고미래를준비하는최고의습관!
새벽을제대로활용하는실제적인팁수록!
새벽기상은엄마로서,직장인으로서항상바빴던저자가하루중밀도있게집중할시간을찾기위해시작한행동이었으나이는평범했던저자의일상을송두리째바꿔놓은중요한습관이되었다.새벽기상은오로지자신만을위한시간을마련하겠다는의지의표현이었고,그시간을제대로관리하니눈부신미래가찾아왔다.매번결심만하고아침에일찍일어나지못한사람이라면,미래를위한준비를하고싶은데지금당장무엇부터해야할지고민이라면,항상시간이부족해허덕이는사람이라면새벽기상을실천해보자.저자가제시하는모닝루틴만따라한다면360도달라진미래를맞이하게될것이다.인생을맞이하게될것이다.
