기록이라는 세계(큰글자도서)

기록이라는 세계(큰글자도서)

$35.00
Description
“일상을 기록할수록 나라는 세계는 넓어진다.”
나도 잘 몰랐던 나를 발견하고 단조로웠던 삶을 변화시키는 기록 습관
17만 기록친구들에게 기록의 즐거움과 손글씨의 매력을 전하고 있는 리니의 첫 기록 자기계발서다. 《기록이라는 세계》에서는 한 줄로 시작하는 날것의 일기, 찰나의 순간을 간직하는 포토로그, 좋은 문장을 수집하는 필사, 꿈을 현실로 만드는 미래 일기 등 삶을 다채롭게 만들어줄 25가지 기록법을 전한다.
저자는 기록이란 단순히 쓰는 행위를 넘어 단조로웠던 한 개인의 세계를 커다랗게 넓혀주는 역할을 한다고 말한다. 기록을 통해 무심히 흘러가던 하루를 알아채고, 낯선 타인의 삶을 이해하며, 내면을 파고들어 진정한 나를 찾을 수 있기 때문이다. ‘기록을 어떻게 시작하면 좋을지’ 동기부여와 함께 기록하는 습관, 그리고 좀 더 넓고 깊어진 삶을 선사하는 책이다.
저자

리니

아날로그기록,손글씨,필사처럼속도가느린일에정성을쏟는것을좋아합니다.17만명의기록친구들에게기록하며사는삶의이야기를나누고있습니다.기록의가치를전하는커뮤니티‘아날로그살롱’을운영하고있으며지역도서관,학교,데스커라운지홍대,오키로북스,베스트펜등다양한기관및브랜드와의협업을통해기록의즐거움과손글씨의매력을알리고있습니다.

인스타그램:기록친구리니@rini_archive
유튜브:기록하리니@rini_archive

목차

추천사
프롤로그_“기록을할수록나라는세계는넓어진다”

1장.길이_삶을확장하는기록에대하여
1.기록이막막한분들에게#짧은메모
2.오늘하루가별로여도괜찮은이유#연력
3.하루를두번살게하는일기의힘#날것의일기
4.오늘과내일을잇는작은루틴들#루틴트래커
5.찰나의순간을오래간직하는비결#포토로그
6.일상을정리하는또다른방법#건강기록
7.인생에큰그림을그려보자면#만다라트

2장.넓이_관찰과수집으로이룬재발견
1.생각보다나는더괜찮은사람#셀프탐구일지
2.숨어있던감정찾기#감정어휘
3.내마음이원하는방향으로#디깅기록
4.익숙함을벗어났을때넓어지는세계#미지의세계노트
5.자세히봐야보이는마음#사람관찰일지
6.여행지에서영수증을챙기는이유#여행기록
7.당신의낭만은안녕하신가요#도파민단식트래커
8.느슨한연대가주는힘#온라인기록ᅠ
9.좋은문장을베껴쓰면생기는일#문장수집
10.변하는것사이에서변하지않는것#클래식음악노트

3장.깊이_기록으로찾아가는나의미래
1.삶에서덜어내야할것들#정리물건리스트
2.투두리스트보다중요한‘Why’#데일리로그
3.번아웃이오기전에알아야하는것#나를기분좋게하는것들
4.100일의기적#영어필사
5.기록을돌아봐야하는이유#월간성찰
6.꿈을현실로만드는방법#미래일기
7.어른도오답노트가필요합니다#실패노트
8.다정한마음을건네는사람#다정한순간의기록들

에필로그_“기록이뭐별건가요?”
부록_“리니의기록도구를소개합니다”

출판사 서평

★17만구독자가열광한‘기록친구리니’첫기록책
★“기록의코스요리같은책!”마케터이승희강력추천
★리니가애정하는기록도구와직접쓴손글씨수록!


내용소개


“조금씩더나아지는내가되고싶어서오늘도씁니다.”
하루를정돈하고마음을성장시키는기록여정

인생을살다보면한번쯤은그런시기가온다.새로운시작에앞서망설인다거나,무언가이루어야한다는부담감에일을멈춰버린다거나,내뜻대로되지않는것들로인해지쳐버리는때가.마음을토닥여주는데에는여러가지도구가있는데,그중하나가바로‘기록’이다.
《기록이라는세계》저자는‘기록은인생을좀더단단하고의미있게만들어준다’고이야기한다.그렇기에귀찮고힘들더라도꾸준히쓰는노력을게을리하지말것을권한다.하루하루조금씩기록하다보면어느순간작지만커다란변화가찾아오기마련이다.기록은삶의허들을유연하게넘을수있도록돕는다.
이는저자가직접경험한일이다.인생이내가원하는것과는정반대로흘러가며,성취도성공도없던무의미한시절을잘넘어가게도와준건기록이었다.노트에무언가쓰기시작한이후부터삶이조금씩달라지기시작한것이다.흘러가는하루를유심히관찰하고,지나간일상을점검하고,나라는사람을깊이알아보면서나아질거라는희망을찾았다.짧은일기로시작한기록은책장을가득메울정도로쌓였고,SNS에업로드한기록물은수많은‘좋아요’를타고팔로워수가10만명으로늘기도했다.

한줄일기,루틴트래커,관찰일지,문장수집등
작은기록습관으로부터커다란변화를마주하다

《기록이라는세계》에는짧은메모부터365일연력,포토로그등저자가해왔던기록과그방법,예시를담았다.1장은내면의‘길이’를늘리는시간이다.조금은가벼운기록부터소개한다.겪은일을간단하게적는연력,한줄의일기,내상태를점검하는건강기록등이다.성실하게쓰다보면내가보낸하루를자세히들여다볼수있다.그연속적인기록들은나의세계를넓히는기반이되어준다.
2장에서는나로부터시작해타인의마음과시선을이해하며더넓은세계를탐구해본다.감정을탐구하고,숨어있던취향을발견하고,여행지와타인을관찰하면서낯선것들에대한이해도를높인다.
3장은넓어진나의내면에깊이를더해갈기록을소개한다.성찰기록,미래일기,실패노트등으로나만의특별한시각을발견하고밀도있는사고체계를만들수있다.더나아가나의가능성과미래를찾도록돕는다.
기록은이렇게내면세계의길이와넓이를채워한사람이가진마음의부피를팽창시키는중요한역할을한다.보잘것없다고생각하는매일의기록이모이고쌓이면나라는사람이누구이고무엇을좋아하고앞으로어디를향해갔으면하는지알려주는좋은지표가된다.기록하지않았으면알지못했을세상이펼쳐지는것이다.
저자는SNS와오프라인강연을통해17만기록인들에게기록의유익을전하고있다.특히저자에게기록을시작하는법,끝까지해내는방법이궁금하다는질문이많이들어온다.그때마다저자는답한다.“기록이뭐별건가요?매일쓰지못해도,어설퍼도괜찮아요.일단한줄이라도써보세요.그게여러분만의특별한기록입니다.”
저자의말처럼기록은거창한것이아닌한줄로시작할수있는가벼운습관이자취미다.하지만그작은습관을지속하다보면결국큰변화가찾아온다.소소한일상의기록들은차곡차곡쌓여결국더나은나를마주하도록도울것이다.