Description
우리는 더 행복한 부모가 될 수 있다. 무엇이 우리를 방해하고
무엇을 우리가 바꿀 수 있는지 이해한다면 진정한 조언과 과학적 연구가 담긴
이 책은 당신이 원하는 행복한 부모가 될 수 있도록 도와줄 것이다.
찰스 두히그, 뉴욕타임스 베스트셀러 《습관의 힘》, 《1등의 습관》 저자
행복하고 단란한 가정을 만드는 일은 불가능할까? 절대 불가능하지 않다!
부모가 번아웃에 빠지지 않으면서 아이도 행복한 가정을 만들기 위한 열 가지 원칙!
무엇을 우리가 바꿀 수 있는지 이해한다면 진정한 조언과 과학적 연구가 담긴
이 책은 당신이 원하는 행복한 부모가 될 수 있도록 도와줄 것이다.
찰스 두히그, 뉴욕타임스 베스트셀러 《습관의 힘》, 《1등의 습관》 저자
행복하고 단란한 가정을 만드는 일은 불가능할까? 절대 불가능하지 않다!
부모가 번아웃에 빠지지 않으면서 아이도 행복한 가정을 만들기 위한 열 가지 원칙!
우리는 행복한 인생을 누리기 위해 결혼하고 아이를 낳아 가족을 이룬다. 그러나 많은 부모가 아이를 낳고 키우는 일에 있어 매우 힘겨워한다. 부모님이나 먼저 그 과정을 겪은 주변 사람들이 아이를 낳고 키우는 일은 각오를 단단히 해야 한다며 수많은 조언을 해주지만 그 조언이 생각나지 않을 만큼 혼란스럽고 답이 안 보일 만큼 어렵다고 느낀다. 심지어 큰 사고가 나거나 누가 크게 아프거나 경제적으로 큰 문제가 발생하지 않아도 그렇다. 왜 아침부터 밤까지 아이들 뒷바라지하면서 사는 생활이 그렇게 고단하고 힘들까? 다들 그러고 산다고 생각하며 힘을 내보려 하지만 어느덧 처음 꿈꿨던 가족의 단란한 행복은 점점 이루어질 수 없는 꿈처럼 여기며 점점 번아웃에 빠지고 만다.
〈뉴욕 타임스〉 ‘Motherload’ 블로그에서 힘들어하는 부모들의 사연을 듣고 그 고충에 공감하면서 현명한 팁을 제시하며 큰 호응을 얻었던 가정, 육아 전문 작가 KJ 델안토니아는 부모라면 누구나 이해할 만한 이 문제에 답을 찾아 나섰다. 직접 아이 넷을 키우면서 배운 사실, 각종 육아서와 가족의 행복에 대한 지침서를 읽고 배운 사실, 1,000여 명의 부모들을 대상으로 한 설문조사, 그리고 포트햄 대학교의 교수와 함께 실시한 가족의 행복과 자녀 양육에 관한 조사 결과를 모두 종합하여 델안토니아가 내린 결론은 모두가 행복하고 단란한 가정을 만드는 일이 절대 불가능한 일이 아니라는 것이다. 이 책에서 델안토니아가 알려주는 열 가지 원칙과 일상적으로 적용할 수 있는 방법론을 제시하여 어떻게 하면 행복한 가정을 만들 수 있을지 알려준다.
델안토니아는 열 가지 원칙을 제시하면서 일상에서 적용할 수 있는 구체적인 사례를 제시한다. 아이들이 집안일을 돕고 그걸 당연히 여기게 하는 것, 자신의 숙제나 공부는 스스로 할 것, 형제, 자매와 다툴 때 아이들이 지켜야 할 행동 등의 구체적인 상황을 제시하며 아이도, 부모도 서로 행복하게 대처하는 법을 알려준다. 여기서 중요한 점은 아이도, 부모도 서로 독립적인 존재라는 사실을 인정하는 것이다. 이 사실을 인정한다면 델안토니아의 원칙과 방법론은 화목한 가정을 이루는 데 큰 지침이 되어줄 것이다. 하루 일과를 마치고 가족이 모두 모이는 시간이 또 다른 짐으로 느껴지기보다 진심으로 기다려지고 큰 에너지를 얻는 기회가 될 수 있도록 가정의 변화를 만들어가는 법을 알고 싶다면 이 책을 읽기를 권한다. 탄탄한 자료와 실증 사례로 구체적인 방법을 제시하는 이 책은 매우 유용한 육아서이면서 가족의 행복을 지켜줄 지침서다.
〈뉴욕 타임스〉 ‘Motherload’ 블로그에서 힘들어하는 부모들의 사연을 듣고 그 고충에 공감하면서 현명한 팁을 제시하며 큰 호응을 얻었던 가정, 육아 전문 작가 KJ 델안토니아는 부모라면 누구나 이해할 만한 이 문제에 답을 찾아 나섰다. 직접 아이 넷을 키우면서 배운 사실, 각종 육아서와 가족의 행복에 대한 지침서를 읽고 배운 사실, 1,000여 명의 부모들을 대상으로 한 설문조사, 그리고 포트햄 대학교의 교수와 함께 실시한 가족의 행복과 자녀 양육에 관한 조사 결과를 모두 종합하여 델안토니아가 내린 결론은 모두가 행복하고 단란한 가정을 만드는 일이 절대 불가능한 일이 아니라는 것이다. 이 책에서 델안토니아가 알려주는 열 가지 원칙과 일상적으로 적용할 수 있는 방법론을 제시하여 어떻게 하면 행복한 가정을 만들 수 있을지 알려준다.
델안토니아는 열 가지 원칙을 제시하면서 일상에서 적용할 수 있는 구체적인 사례를 제시한다. 아이들이 집안일을 돕고 그걸 당연히 여기게 하는 것, 자신의 숙제나 공부는 스스로 할 것, 형제, 자매와 다툴 때 아이들이 지켜야 할 행동 등의 구체적인 상황을 제시하며 아이도, 부모도 서로 행복하게 대처하는 법을 알려준다. 여기서 중요한 점은 아이도, 부모도 서로 독립적인 존재라는 사실을 인정하는 것이다. 이 사실을 인정한다면 델안토니아의 원칙과 방법론은 화목한 가정을 이루는 데 큰 지침이 되어줄 것이다. 하루 일과를 마치고 가족이 모두 모이는 시간이 또 다른 짐으로 느껴지기보다 진심으로 기다려지고 큰 에너지를 얻는 기회가 될 수 있도록 가정의 변화를 만들어가는 법을 알고 싶다면 이 책을 읽기를 권한다. 탄탄한 자료와 실증 사례로 구체적인 방법을 제시하는 이 책은 매우 유용한 육아서이면서 가족의 행복을 지켜줄 지침서다.
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행복한 엄마와 아빠 : 행복한 부모가 되기 위한 10가지 원칙
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