[POD] 나의 삶, 자서전 쓰는 법

[POD] 나의 삶, 자서전 쓰는 법

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Description
이 책을 쓰면서


누구나 살아온 삶을 돌아보면 후회로 가득한 것을 깨닫게 된다. 이미 지나간 인생을 되돌릴 수는 없는 일이다. 그러나 마음속에는‘지나온 인생을 다시 살 수만 있다면 이렇게는 살지 않았으리라.’하는 생각이 가득할 것이다. 이 책은 그런 후회스러운 당신의 인생에 새로운 기회를 던져주고 싶어 한다. 그것이 구체화 된 것이 바로‘당신 다시 살기’라는 개념이다. 아직도 살아갈 날들이 남아 있다는 점을 기억하고 그 귀한 시간을‘인생을 다시 사는’심정으로 새롭게 살자는 것이다.
아리스토텔레스(기원전 384년 ~ 322년)는 고대 그리스의 철학자로, 플라톤의 제자이며, 알렉산더 대왕의 스승이다, 물리학, 형이상학, 시, 생물학, 동물학, 논리학, 수사학, 정치, 윤리학, 도덕 등 다양한 주제로 책을 저술했다. 소크라테스는 플라톤과 함께 고대 그리스의 가장 영향력 있는 학자였으며 그리스 철학이 현재 서양 철학의 근본을 이루는 데에 이바지하였다.
​아리스토텔레스의 글은 도덕과 미학, 논리와 과학, 정치와 형이상학을 포함하는 서양 철학의 포괄적인 체계를 처음으로 창조하였다. 살면서 누구나 한번쯤 갖게 되는‘행복’질문에 대해서 아리스토텔레스(Aristoteles)는 “행복은 삶의 의미이자 목적이며, 인간 존재의 완전한 목표이자 지향해야 할 지점이다.”라고 한 바 있다. 행복이 삶의 목표라고 하였다. 그렇다면 행복이란 무엇이며 어떻게 사는 것이 행복한 삶일까? 아리스토텔레스(Aristoteles)는“행복한가 그렇지 못한가는 결국 우리들 자신에게 달려 있다.”고 언급하고 있다.
모두가 행복한 삶을 위해 부단히 노력하지만 그 목표에 도달하는 사람은 과연 얼마나 될까? 행복에 관한 책들이 이미 너무나 많은데, 서점에 새로운 책들이 계속 쌓이고 있는 것을 보면, 행복에 도달하고자 하는 사람은 많아도 그 목표에 도달한 사람은 별로 없는 것 같다. “누구든지 행복할 수 있다. 그것은 매우 쉬운 일이다. 그러나 올바른 대상에게, 올바른 정도로, 올바른 시간 동안에, 올바른 목적으로, 올바른 방법으로 행복하는 것은 누구나 할 수 있는 일이 아니다. 또한 결코 쉬운 일이 아니다.”
자서전을 쓰면서 행복 찾기!
자기 발견을 위한 나의 인생 이야기 자서전 쓰기에서 찾는 행복은 생의 여로(旅路) 끝에 마지막 용트림을 하는 데 목적이 있다. happiness(행복)의 본뜻은 “good fortune(행운)”이다. happiness와 happening(우연한 사건)의 어원인 ‘hap’은 ‘우연’이라는 의미를 갖는다. 따라서 happiness라고 하는 말에는 외부에서 찾아오는 ‘행운’과 비슷한 울림이 있다.
영국 작가 G. K. 체스터턴(G. K. Chesterton, 1874~1936)은 “Happiness is a mystery like religion, and it should never be rationalized(행복은 종교처럼 미스터리이므로, 합리적으로 설명하려고 해선 안 된다)”라고 했는데, 이 또한 행복을 행운으로 여기라는 말처럼 들린다.
필자인 나도 내 자신에게 행복에 관한 이야기를 묻는다는 것이 막막했지만, 다른 누군가를 위해서가 아니라 나 자신의 행복에 대해 고민을 하다 보니 포기할 수는 없었고, 그래서 그동안 교직에서 경험하고 공부했던 것을 모으고 정리한『자서전 쓰기』를 집필하면서 나의 작은 역사『자서전 쓰는 법』가이드북을 만들게 되었다. 그 후 졸고(拙稿)의 미진한 부분이 너무 많아 개정 증보판으로『자서전을 쓰면서 행복 찾기』를 집필하게 되었다. 그래도 미진한 부문이 많아 보완하여 다시금『나의 삶, 자서전 쓰는 법』을 출간하게 되었다.
아리스토텔레스(Aristoteles)는“행복한 생활은 덕에 의한 경우가 많다. 덕을 실천하는 사람, 덕을 생활 속에 베푸는 사람 그런 사람에게 행복이 따른다. 행복하고 싶거든 덕에 의한 생활을 하라.”고 강조하고 있다.
There is only one happiness in life, to love and be loved(우리 인생엔 단 하나의 행복만 있다. 그것은 사랑하고 사랑받는 것이다). 프랑스 작가 조르주 상드(George Sand, 1804~1876)의 말이다.
남들보다 풍요롭고, 남들보다 편안하게 산다는 이유로 행복하다고 생각한다면 그것은 자신을 기만하는 것이다. 경제적으로 힘들고 많은 시련을 겪더라도, 나 자신으로서 사는 것이 행복에는 더욱 가깝다. 그러기 위해서 우리는 먼저 나 자신을 이해하고 내가 살아온 삶을 그대로 껴안을 수 있어야 한다. 지금까지 우리는 세상의 시선을 의식해서 나를 감추고, 나의 실패나 아픔을 지우려 애쓰며 살았는지도 모른다. The secret of happiness is not in doing what one likes, but in liking what one does(행복의 비결은 좋아하는 일을 하는 게 아니라 하는 일을 좋아하는 데 있다).
인간은 무엇을 위해서 사는 것일까?
아리스토텔레스(Aristoteles)는“인간의 행동은 다음 일곱가지 원인 중 한 가지 혹은 둘 이상의 원인에 의해 행해진다. 그것은 본능, 기회, 강제, 습관, 이성, 정열, 희망이다.”고 구체적으로 언급하고 있다. 내가 진정으로 누구인지, 나는 어떤 삶을 살고 있는지, 그래서 나의 행복은 어디에 있는지, 지금까지 누구에게도, 심지어 나 자신에게도 해본 적이 없었던 담담한 이야기를 풀어보자.
아리스토텔레스(Aristoteles)는“한 마리의 제비가 봄을 알려주는 것은 아닌 것처럼 하루의 실천으로 행복한 사람이 되는 것은 아니다.”,“아는 것에 의해서가 아니라 아는 것을 실천할 때 비로소 지혜로운 사람이 될 수 있다.”고 했다. 이 과정을 통해 우리는 스스로가 얼마나 많은 것을 가진 행복한 사람이었는지를 깨닫게 될 것이다. 또한 내게 소중한 사람들이 얼마나 많고, 그들을 얼마나 사랑하는지도 알게 될 것이다. 이것은 나 자신에게 무엇과도 바꿀 수 없는 값진 선물이다. 한 장 한 장에 진심이 담겨지는 만큼, 자서전의 저자인 당신이 더 많은 행복을 선물 받게 될 것이다.
이제 당신도 자서전을 쓰고 싶지 않겠는가? 자서전은 나이든 사람들, 나름 인생을 다 산 사람들만의 전유물이 아니다. 오히려 남은 인생이 더 많은 사람, 즉 아직도 젊은이들에게 유리한 인생 반전의 기회를 안겨줄 수 있다고 믿고 싶다. 그렇다. 자서전은 미래를 준비하는 내 인생의 전망대다. 그래서 현명한 사람이라면 누구라도 도전해볼 만한 가치가 있는 우리 인생의 위대한 프로젝트다. 멀리, 내 인생의 동서남북을 바라보며 다가올 나만의 인생 이야기, 나 자신이 그 이야기의 진정한 주인공이 되어 내 자서전을 만들어보자. 그것은 살아온 날들을 돌아보며 장차 내가 살아갈 날들을 준비하자는 것이고, 미래를 후회 없이 용기 있게 맞이하자는 것이며, 건강하고 아름다운 인생 만들기를 시작해보자는 것이다.
자서전은 어떤 사람이 과거에 경험한 일을 자신의 이름으로 저술한 책을 말한다. 자신에 대해 솔직하게 고백하듯 써 내려간 책이므로 나로서는 책의 무게와 책임감이 여느 책들과는 전혀 다르다. 자신의 전 인생이 발가벗겨진 채로 세상에 나가기 때문이다. 지나온 인생에 대해 이런 식으로 말할 용기를 가졌다면, 남은 인생에 대해서도 더는 두려울 것이 없을 것이다.
자서전을 통해 이미 맛본 절망과 실패를 숨김없이 털어놓았으니, 남은 인생을 살아갈 자신감도 넘치지 않겠는가? 그렇다. 자서전은 단순한 과거 이야기가 아니다. 감상적 추억담도 아니다. 잃어버린 나의 정체성을 찾아 나에게 되돌려주는 작업이다. 자서전은 나를 성공으로, 번영으로, 기쁨으로 이끌어주는 아주 실제적인 자기계발서다. 자서전은 내 삶의 소중한 장치, 곧 내 인생에 긍정의 에너지를 공급할 내 인생의 강력한 발동기가 될 것이다.

2023년 2월
海東 김용수 씀
저자

김용수

金龍洙는강원도강릉에서태어나강원대학교사범대학체육교육과와교육대학원을졸업하고『돈키호테,체육선생의삶』이라는논문으로강원대학교스포츠과학대학원에서체육학박사학위를취득하였다.

관심있는연구분야는이시대의역사,철학,교육에대한담론(談論),교육분야로는우리교육이대로좋은가,우리교육,이대로둘것인가,우리교육,대안은없는가등이며,스포츠분야로는스포츠와사회문화,스포츠하는인간과삶,인간의삶과스포츠,스포츠윤리와범죄,노인복지,노인복지와체육·스포츠,노인복지와건강,학교체육이나아갈길,중국무술사,그리고세상사는이야기,생애의발자취,삶의이야기를통한자서전,준비없이는꿈꾸는노년은없다,준비하면행복한노년을맞을수있다등에관한연구이다.특히질적연구로구술사와구술생애사를통하여새로운역사쓰기를시도하고있다.

논문은한국교원총연합회,강원도교원총연합회,대한체육회등현장교육연구논문35편입상,한국체육학회,한국체육사학회,한국체육정책학회,한국체육철학회,한국스포츠인류학회,강원대학교체육과학연구소,한국구술사학회등에논문43편을등재했다.

주요저서는중학체육,핵심중학체육,간추린중학체육,중학체육평가문제집,고등학교체육,핵심고교체육,간추린고교체육,고교체육평가문제집,학교경영비전,성공과축복의2018평창동계올림픽가는길,학교체육의공헌(貢獻)과과실(過失),그리고나아갈길,돈키호테,체육선생의삶,그리스·로마시대의올림픽세계,고대그리스·로마시대의올림픽경기,고대그리스·로마시대의올림픽문화,사이클의역사,구술사,중국무술(中國武術),중국무술사,그리스·로마시대의운동경기,생각하고실천하는삶과논리,논술의길찾기,논술의산과길,사유(思惟)하는삶,자녀교육보감(敎育寶鑑),전인교육(全人敎育)길잡이,그리스·로마시대의운동경기,스포츠그리고게임,하계올림픽경기,올림픽영웅들의이야기,건강한삶속으로,태권도(跆拳道),스포츠윤리와범죄,체육·스포츠용어의윤리적담론(談論),스포츠인류학의이론과실제,학교밖청소년의이해와대안,학교폭력대안은없는가,고령화사회와체육,스포츠와인간의삶,인간의삶과스포츠,우리교육,이대로좋은가,우리교육,이대로둘것인가,이시대의담론(談論),인류사회·문화와삶,삶속의담론(談論)과논쟁(論爭)1,삶속의담론(談論)과논쟁(論爭)2,과거의삶을찾아서,미래의삶을만나다,스포츠의사회문화적삶,학교체육과스포츠,체육(體育)과사랑방(舍廊房)스포츠이야기,학교체육의새지평을열며,학교체육에서생활스포츠로나아가는길을찾다,스포츠를빛낸영웅들의숨은이야기1,스포츠를빛낸영웅들의숨은이야기2,스포츠를빛낸영웅들의숨은이야기3,사이클의발자취를찾아서,스포츠를빛낸영웅들의숨은이야기4,스포츠를빛낸영웅들의숨은이야기5,자녀의전인교육어떻게해야하나,고령화사회와건강,학교체육이나아갈길,스포츠를통한전인적인삶을위해,고령화사회와복지,고령화사회와문화,노인복지의안과밖,갈팡질팡세상이야기,종횡무진세상이야기,흐르는물처럼살자,생애의발자취,준비없이는꿈꾸는노년은없다,준비하면행복한노년을맞을수있다,생애의발자취,자서전쓰기,자서전쓰는법,자서전을쓰면서행복찾기,자서전쓰기특강(1-2),나의삶과스포츠인류학적이야기등저서및번역서150편이있다.

현재한국스포츠사랑연구소장으로스포츠칼럼리스트,국기원태권도연구소객원연구원,강원체육시민연대대표,해동(海東)글쓰기연구회장,자서전쓰기연구회에활동하고있다.중학교교사,고등학교교사,중등학교교감,중·고등학교교장으로35년동안학교현장에서근무했으며,한국체육사학회부회장,한국스포츠인류학회부회장,강원체육사랑연구소장,강원구술사학회부회장,강원우슈협회부회장등을역임한바있다.

Daum:해동글쓰기연구회,자서전쓰기연구회,한국(강원)체육사랑연구회,강원체육시민연대
e-mail:kimys1655@hanmail.net,yskim1655@naver.com,kimys2547@hanmail.net

목차

차례

Ⅰ.들어가는글/17

Ⅱ.왜자서전인가/23

1.자서전이란 29
2.자서전의본질 32
3.문학사와자서전 36
4.자서전과유사한글 38
5.나의삶,나의길 47
6.나의길,나의삶 55
7.기억의편린(片鱗) 62

Ⅲ.자서전을쓰면서행복만들기/77

1.자서전은내삶의여행이다 78
2.자서전은내삶의꽃이다 79
3.자서전은최고의힐링(healing)이다 80
4.자서전은이세상에서유일한이야기다 82
5.자서전을쓰면생각과감정에휘둘리지않는다 83
6.자서전은최고의인문학이다 85
7.자서전은응고된아름다운추억이다 86
8.자서전은소마(soma)의건강법이다 89
9.자서전은나의자화상이다 90
10.자서전은검토하는인생이다 91
11.자서전은나의하프타임(half-time)이다 94
12.자서전을쓰면열등감,트라우마가다스려진다 96

Ⅳ.자서전쓰기를통한체험과표현/101

1.정체성찾기 102
2.자아실현욕구 105
3.교훈성있는주제발굴 107
4.가치있는과거기억 110
5.자서전쓰기의표현 122
6.적확한단어선택 147
7.자전적에세이―나의인생,내가걸어온길 151
8.자전적에세이―또하나의길,신앙적인성장 159

Ⅴ.자서전쓰기준비/167

1.쓸거리준비하기 170
2.글쓰기접근방법 175
3.글쓰기내용담기 183
4.다른사람이쓴자서전의독자가되기 195
5.그룹자서전쓰기교실에참가하기 197
6.집에서안써지면장소를옮겨보자 198

Ⅵ.건강하고아름다운인생만들기/201

1.자서전쓰기는이렇게시작한다 204
.자서전을쓸때망설이지마라 208
3.자서전은인생에어떤도움이되나 212
4.자서전에대한오해를버려라 215
5.자서전은카카오톡(kakaotalk)만할줄알아도쓸수있다 217
6.자서전은시작이반이라는마음으로써라 219
7.자서전은자신의가치이다 222
8.자서전은자신의스토리(story)를엮는것이다 225
9.자서전에자기통찰을써라 228
10.자서전은구체적으로써라 234
11.자서전은삶에기록을써라 237
12.자서전은삶의감동을써라 240
13.자서전은회심과희망을써라 242
14.자서전을쓰다―90고개를넘기면서 245

Ⅶ.나가는글/261

(부록)Ⅰ.자서전에서삼가야할내용/266
Ⅱ.자서전원고정리와탈고,출판하기/274
Ⅲ.죽음마중하는서른명의자서전/289
Ⅳ.연상법질문지/300

참고문헌/329
주석/333