Description
가능한 많은 사람들이 행복을 ‘선택’할 수 있는 계기가 되었으면 하는 마음의 용기로 글을 썼습니다.
무기력하고, 지금의 삶을 바꾸고 싶고, 우울증 탈출 '선배'의 이야기를 듣고싶으신 분들께 도움이 될 것 같습니다.
저는 수년간 우울증과 불안장애, 자살 충동을 겪었습니다. 정말 최선을 다해 열심히 살았는데, 지금 까지의 노력이 헛된 것처럼 느껴졌고, 마음이 바닥에 딱 달라붙어 도무지 아무것도 할 수 없는 무기력한 시절을 4년이나 겪었습니다. 인생을 바꾸고 싶어 수없이 많은 책을 읽고 수업을 듣고, 치료를 받으며 깨달은 것을 글로 썼습니다.
무기력하고, 지금의 삶을 바꾸고 싶고, 우울증 탈출 '선배'의 이야기를 듣고싶으신 분들께 도움이 될 것 같습니다.
저는 수년간 우울증과 불안장애, 자살 충동을 겪었습니다. 정말 최선을 다해 열심히 살았는데, 지금 까지의 노력이 헛된 것처럼 느껴졌고, 마음이 바닥에 딱 달라붙어 도무지 아무것도 할 수 없는 무기력한 시절을 4년이나 겪었습니다. 인생을 바꾸고 싶어 수없이 많은 책을 읽고 수업을 듣고, 치료를 받으며 깨달은 것을 글로 썼습니다.
[POD] 그럼에도 나는 행복을 선택했다
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