[POD] 워킹맘, 오늘도 달린다

[POD] 워킹맘, 오늘도 달린다

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Description
초고를 완성하고 몇 년 동안 망설였다. 아이들에게 나를 점수로 매기면 높은 점수를 받을 수 있을지에 확신이 없는 엄마였기 때문이다. 주변에 후배 워킹맘들의 고민을 들어보니 시대가 변해도 내가 30대 때 워킹맘으로 지내면서 고민해 왔던 것과 크게 다르지 않다는 것을 알았다. 인생 후배들에게 혼자만 해당하는 것이 아니라는 것을 알려주고 싶어 용기를 내어 글을 썼다.

먼저 살아온 나의 경험과 생각을 나누어 조금이나마 도움이 되었으면 하는 마음으로 기록했다. 반복되는 일상에서 문득 자신의 삶은 무엇인지 고민하게 된다. 책을 읽고 주어진 자리에서 재미있어하는 것을 찾고 신나는 인생의 맛을 수시로 느끼며 타인과 좋은 것은 나누면서 살아갔으면 한다.

삶은 정답이 없지만, 이 책에서는 고민의 횟수를 줄일 수 있도록 삶의 지혜를 전해주고 있다. 선택은 본인의 몫이고, 그에 따른 책임도 져야 한다. 노하우를 익히고 자신에게 묻고 답하면서 성찰하는 시간을 통해 삶을 풍요롭게 살아갈 수 있게 자극을 줄 것이다.
저자

김주연

2019년도에《내멋대로유럽생활》첫책을출간하고아이들에게나만의인생발자국을남겨뿌듯했다.독서를즐기다보니,2번째책은공저출간에도전했다.이번에는약20년동안워킹맘으로지내면서얽힌이야기를3번째책으로세상에내놓았다.직장생활하면서시간분배하여평일새벽시간에는읽고,주말에는쓰기에몰입하고있다.새벽에좋은글귀를읽고출근하는길에는행복감이찾아온다.새로운것에도전하기를즐겨하는성향이라실패의맛도느끼며살아가고있고,앞으로펼쳐질내인생에설렘도한가득하다.

동영상을통한배움도좋지만,글을통한깨달음으로마음이움직인경우가많기에꾸준히읽고쓰는매력에빠져살고있다.5년째독서모임을해온덕분에자아성장에영향을받고삶을긍정적으로해석하는힘도생겼다.이제는내가운영하는커뮤니티안에서다른사람들도독서를통한삶의변화를알아갈수있도록영향력있는사람이되려한다.

읽고쓰는삶이평안함을가져다주고,삶을풍성하게해준다는사실을많은분들이깨달을수있도록독서문화전파에힘쓰고있다.

목차

PROLOGUE워킹맘으로산다는건?⦁4

1장.워킹맘의출발선
∎결혼다음순서는임신⦁10
∎출산만하면엄마가되는줄⦁14
∎항상같이다닐때가편했지⦁18
∎출산은누구를위한선택인가?⦁21
∎직장도선택한나⦁25
∎친정엄마생각이나는이유⦁29
∎출발이어설프다고끝도어설픈건아니다.⦁33
∎서로다른육아방식⦁37
∎우선순위정하기⦁41
∎이론과현실의차이⦁46
∎출산율떨어지는이유알겠네!⦁50
∎자책은금지⦁53

2장.워킹맘이버틸수있는힘
∎엄마도아이와함께성장⦁58
∎나만의시간을만들어라.⦁62
∎엄마보다나은아이들의표현⦁66
∎아이들과함께하는집안일⦁70
∎워킹맘이해는워킹맘이⦁74
∎책이인생나침반⦁78
∎호칭의변화⦁82
∎아이들이복제인간은아니다.⦁84
∎완벽한엄마는없다.⦁88
∎내가존재하고가족이존재한다.⦁91
∎경험속에서크는아이들⦁95
∎엄마의자존감공부⦁99

3장.워킹맘의치열한24시간
∎아파도누워있을수없다.⦁104
∎변함없는모성애⦁108
∎신랑의시집살이⦁111
∎내건강은내가지킨다.⦁115
∎육아몫은엄마가대부분차지⦁119
∎세대차이나는사이⦁122
∎회식때도엉덩이가들썩들썩⦁126
∎치유받고싶은워킹맘⦁129
∎지지고볶고싸우고⦁133

4장.그래도워킹맘이라행복하다.
∎내선택에후회되지않게⦁138
∎설득과이해로안아주기⦁142
∎가족의분위기는엄마가좌지우지⦁146
∎아이들덕분에처음경험하는것들.⦁150
∎엄마라서느끼는행복⦁153
∎일할수있다는것에감사⦁156
∎부부는종속관계가아닌이해관계⦁159
∎스스로에게칭찬⦁162
∎아이들이인정해주는엄마⦁166
∎꿈이있는엄마⦁169

5장.워킹맘을위한팁
∎아침식사는단품요리⦁173
∎메모하는습관⦁177
∎자신만의환기구만들기⦁180
∎정해진시간에일기쓰기⦁184
∎엄마의상황설명⦁187
∎시간분배⦁190

EPLOGUE워킹맘으로지낸다는것은나다움을알아가는과정이다⦁194