[POD] 마흔 , 그 중심에 서다 [컬러판]

[POD] 마흔 , 그 중심에 서다 [컬러판]

$11.50
Description
한 생을 살면서 행복 보다는 불행을 더 많이 느끼는 건 인간 삶의 본능일까요?
남들에게 휘둘리고
비교하면서 고군분투 했던 나 자신의 대한 응원 과 위로 가 담긴 책입니다
지난 날들의 나와 비슷한 흔들리는 마흔들에게 작은 위로가 되고싶습니다.
저자

양진희

글쓰기와요가를합니다.
초록고양이JH양양이라는필명으로블로그와유투브를하고있습니다
동이트기전새벽에차갑고시원한공기를쐬는것을좋아하고
몸과마음으로한걸음한걸음삶을경험하고있습니다.

목차

프롤로그

1.거울명상
2.쉼
3.인연
4.너와함께있기
5.마음공부의허상
6.몸과마음
7.불완전함에서자유로워지기
8.삶의무늬

에필로그