[POD] 잠 자라는 아기, 잠 잘자는 아기 [개정증보판] (미국 IPSP 영유아 수면 교육 전문가의 셀프 아기 수면 교육 성공 비법)

[POD] 잠 자라는 아기, 잠 잘자는 아기 [개정증보판] (미국 IPSP 영유아 수면 교육 전문가의 셀프 아기 수면 교육 성공 비법)

$16.68
Description
첫째 아이 89일(출산예정일기준 79일),
둘째 아이 75일(출산예정일기준 63일)만에
안아주기, 토닥이기, 쪽쪽이 하나 없이
아이 스스로 혼자 등을 대고 잠들었다.
첫째 아이는 책 출간 시점인 22개월에도
그 어렵다는 분리 수면을 계속 유지중이다.
100일 전 아이 스스로 등대고 누워 잠들며
자연스레 따로 온 12시간 통잠의 비법.
스스로 독립해 자기를 유지하는 비결.
아이의 잠 성장을 이해하면
스스로 자는 인생 첫 숙제도,
매일 자주 부딪히는 수면 문제도
모두 쉽게 도와줄 수 있다.
미국 IPSP 영유아수면교육전문가가 알려드리는
우리 아이 꿀잠 가이드.
전문가는 과연 어떻게 내 아이를 재우는지도
생생히 알려드린다.
아이가 스스로 자는 것은
아이의 성장은 물론
양육자의 정신 건강을 위해서도 중요한 일이다.
엄마 아빠 아이 모두 꿀잠을 자는
그런 날을 만들어가는 첫 걸음.
[잠.자.잘.자]의 첫 페이지를 열면서 시작되기를.
저자

뽀기맘(김나미)

두아이모두수면교육에성공한아이둘맘!
새로운시각과통찰력으로
좋은상품에딱맞는멋진옷을입혀주는
TV홈쇼핑PD가본업이다.
9분만에매진,뉴스를도배,
60분짜리홈쇼핑풀영상이110만뷰이상!
바로그루시드폴앨범판매방송
[귤이빛나는밤에]를연출했다.
홈쇼핑이이렇게재밌을수있다니
통찰력으로뽑아낸참신한발상의전환은
누구나바로,그리고오래알아본다.
아이수면교육도달리보면쉽고재미난다.
내아이를잘재우고싶다는마음하나로
그힘든육아와병행하며
미국IPSP영유아수면교육자격증을따고
열심히파고들어보니
이또한큰그림이있고
잘자는비법이있지않은가.
모든아이의잠문제에는이유가있고
아이의잠은계속자라고있다는것!
아기잠을관통하는놀라운이핵심을,
잠못자고눈물짓고있을
육아동지들과나누고싶기에
<잠자라는아기,잠잘자는아기>를
다시새로이Ver.2로집필했다.
아기의꿀잠을파는,홈쇼핑PD
뽀기맘(김나미)

목차

PART1수면도움기본다지기
-수면교육?수면도움!
-수면도움들어가기에앞서
-수면도움의4대기본원칙[잘.안.깨.기]
-수면도움을하는보호자의마인드셋

PART2수면도움필수재료
-수면주기와수면호르몬
-깨시,잠텀,수유텀
-먹.놀.잠
-잠연관

PART3수면도움집짓기
-등대고스스로누워자기
-아이의잠은자란다,잠성장의모습

PART4월령별수면성장모습과수면도움
(잠성장을잘대처해야분리수면도유지됩니다)
-0~6주
-1~2개월
-3~6개월
-7~9개월
-10~12개월
-13개월~16개월이후
*각월령별평균깨시표포함

PART5수면도움튼튼한구조물
잠잘자는일과짜는TIP

PART6생후75일스스로자기와12시간통잠
뽀기맘의리얼성공비법
<생후부터시작하는수면도움로드맵>

PART7다양한수면문제와해결방법
-일시적인수면문제들해결TIP
-변수에대응하는수면도움TIP