알랭의 행복론 (인생의 품격을 높이는 170가지 마음 수업)

알랭의 행복론 (인생의 품격을 높이는 170가지 마음 수업)

$16.00
Description
인생은 가슴 뛰는 즐거운 일로 가득 차 있다!
오늘의 삶을 희망으로 바꾸는 ‘알랭의 성공 레시피’
‘행복론’이라는 제목이 붙은 책은 많다. 그중에서도 알랭의 《행복론》은 ‘세계 3대 행복론’으로 불리면서 오늘날에도 전 세계에서 번역되어 읽히고 있다. 특히 ‘철학을 문학으로, 문학을 철학으로’ 변화시키는 독특한 문체로 폭넓은 독자층으로부터 사랑을 받고 있다. 니들북에 출간한 《알랭의 행복론》은 알랭이 쓴 93편의 프로포(propos)로 구성된 원전(영어판) 중에서 특히 인상적이고 마음에 울림을 주는 170개의 명언을 골라 엮은 것이다. 알랭의 짧으면서도 심오하고 함축적인 고찰과 경쾌하고도 절묘한 표현은 오늘날 다시 보아도 전혀 낡은 느낌을 주지 않는다. 오히려 넘쳐나는 정보와 극심한 경쟁 사회를 살아가는 우리에게 유용한 ‘인생의 지혜’를 제공해준다.
저자

알랭

Alain
프랑스철학자로,본명은에밀오귀스트샤르티에(EmileAugusteChartier)이다.노르망디모르타뉴태생으로,고등사범학교졸업후재기넘치는철학교사로재직하면서앙드레모루아(AndreMaurois),시몬베유(SimoneWeil)등을가르쳤다.‘알랭’이라는필명으로다수의책과기사를썼다.1906년부터는지방신문에〈어느노르망디인의프로포〉라는칼럼의기고를시작했고,제1차세계대전전후로약5천편을신문과잡지에발표했다.그중에서도행복에대하여적은93편을정리해출판한것이《행복론》(1928)이다.이책은카를힐티(KarlHilty),버트런드러셀(BertrandRussell)의《행복론》과함께‘세계3대행복론’으로불리며전세계에서번역되어읽히고있다.

목차

프롤로그

Ⅰ불안과감정에관하여
001진짜원인을찾아라|002불안은삼키지말고뱉어라|003감정에몸을맡겨서는안된다|004두가지측면을보라|005슬픔은마음의문제가아니라몸의문제다|006부풀려생각하지마라|007행복을많이만들어라|008마음에평온이깃들기를기다려라|009감정과불안은일종의질환일뿐①|010감정과불안은일종의질환일뿐②|011병을흉내내지말고건강을흉내내라|012상상력은몸에직접영향을미친다|013먼저자기자신에게주의를기울여라|014지나친걱정을멈춰라|015불안은의미없는동요일뿐이다|016감정이아니라태도를제어하라|017끝없는생각을멈춰라|018확대해석을멈춰라|019상상이아니라행동을따라라|020몸을움직여기분을바꿔라|021멀리보라①|022멀리보라②|023감정에속지마라|024불만이비집고나올틈을주면안된다|025슬픔에저항하라|026감정의설득에현혹되면안된다|027감정의달콤한속삭임에넘어가면안된다|028시간이라는길은되돌아갈수도없고,같은길을두번걸을수도없다|029슬픔의날개를꺾어라|030슬픔을존중하지마라|031한숨과슬픔은곧사라진다|032자신을위로하려노력하라|033감정에휘둘리지마라|034상황에맞게행동하라|035철저히생각하거나아예생각하지말거나

Ⅱ자기자신에관하여
036웃어라|037예의있게행동하라|038행복을연기하라|039한번에두가지자세를취할수는없다|040하품하라|041변명하지마라|042밝게생각하라|043유연함을잃지마라|044자신에관해너무많이생각하지마라|045진정한감정은스스로만들어내는것이다|046의지의힘이먼저고아름다움은나중이다|047즐겨라|048말의힘을얕보면안된다|049자신에게속지마라|050지난일은후회하지마라|051자기자신의좋은친구가되어라|052기분이좋아야건강해진다

Ⅲ인생에관하여
053현재를새로운관점에서보라①|054현재를새로운관점에서보라②|055눈앞의현실에집중하라|056기뻐하며살아야한다|057과거에기대지마라|058의지력을발휘하라|059먼미래가아니라코앞을보라|060행복해지기위해노력하라|061무턱대고속도만좇으면안된다|062창밖풍경을바라보라|063과거나미래에사로잡히지마라|064자기인생에전념하라|065죽거나최선을다해살거나|066고단한인생을산다는것|067자신에관한생각은접어둬라|068살아있는죽은자|069죽은자의조언에귀기울여라|070자신을신뢰하라|071희망을잃지마라

Ⅳ행동에관하여
072일단행동하라|073모든길은옳은길이다|074필요없는것은잘라내라|075원하는것은직접쟁취하라|076스스로구하라|077자신의흔적을남겨라|078이해하고행동하라|079진정한해결책은어찌해야하는지를아는것이다|080자진해서행동하라①|081자진해서행동하라②|082행동하는힘은사람을끌어들인다|083행동하지않는즐거움보다행동하는역경을선택하라|084기쁨은행동의결과에불과하다|085역경을맞으면투지를불살라라|086우유부단은최대의해악이다①|087우유부단은최대의해악이다②|088결단하는기술을익혀라

Ⅴ인간관계에관하여
089가장큰적은자기자신이다|090가족과떨어져라|091민낯을보여라|092가족을만들고지키는의지의힘|093사람과사람의만남은기적이다|094결혼생활을행복하게꾸려라|095전쟁은‘권태’에서비롯된다|096동정하지마라|097미소를보여라|098가장큰적은상대가아니라자기자신이다|099험담에신경쓰지마라|100상대는나를비추는거울이다|101신경쓰지마라|102배려심을가져라|103예의를배워라①|104예의를배워라②|105예의를배워라③|106예의를배워라④|107예의를배워라⑤|108있는그대로를받아들여라|109속박하지마라

Ⅵ일에관하여
110가치있는것을추구하라|111일은자신에게권한이있을때즐길수있다|112일을즐겨라|113역경이야말로기쁨을가져다준다|114역경을선택하라|115스스로찾아자유롭게일하라|116남에게도움을주는일은그자체로기쁨이다|117강약조절이중요하다|118“할거야”가아니라“하고있어”라고말하라|119희망을품기전에일단시작하라|120행동을통해행복해져라|121문제의핵심에다가가라|122신경을집중하라|123연습을반복해몸으로익혀라

Ⅶ행복에관하여
124간절히희망하라|125노력하라|126행복을만들어라①|127행복을만들어라②|128끝없이부를추구하라①|129끝없이부를추구하라②|130스스로행동하라|131쉬지않고배워라|132대충보고넘기지마라①|133대충보고넘기지마라②|134대충보고넘기지마라③|135행복해지기위해노력하라|136생명의강인함을믿어라|137자신감을가져라|138고뇌를자신과떼어놓고생각하라|139인생을충분히즐겨라|140시간을억지로조종하려고하지마라|141먼저웃어줘라|142유쾌함을발휘하라①|143유쾌함을발휘하라②|144복잡한생각보다는무심함을택하라|145머리를비워라|146애정을가지고행동하라|147태어나처음맛본기쁨을잊지마라|148우정에서행복을느껴라|149웃기를즐겨라|150즐거움의씨앗을뿌려라①|151즐거움의씨앗을뿌려라②|152즐거움의씨앗을뿌려라③|153즐거움의씨앗을뿌려라④|154행복을바라는마음이있으면그즉시행복해질수있다|155주변을즐겁게만들어라|156만사를좋게보라|157웃어넘겨라|158자기안의행복을발견하라|159몇번이고극복하라|160행복은사람을빛나게한다|161자신부터행복해져야한다|162행복해지기를바라고그리되기위해노력하라|163행복해지는것이최대의공헌이다|164자신의불행을떠벌리지마라|165날이궂을수록환한표정을지어라|166행복을바라고스스로만들어라|167행복한사람만사랑받는다|168행복이야말로최고의선물이다|169의지를가지고행복해져라|170행복해지겠다고맹세하라

출판사 서평

“자신의행복은오히려자기안에있다.
당신이미래에행복해진다면어떤모습일지생각해보라.”

‘세계3대행복론’의저자알랭이전하는
인생의품격을높이는170가지마음수업

‘행복’이라는키워드를중심으로뽑아낸170개의문장을〈불안과감정에관하여〉,〈자기자신에관하여〉,〈인생에관하여〉,〈행동에관하여〉,〈인간관계에관하여〉,〈일에관하여〉,〈행복에관하여〉라는일곱개의장으로구성함으로써독자로하여금스스로필요한부분을먼저찾아볼수있도록했다.물론차례대로먼저읽고자신에게필요한내용부터마음에새기는것도좋다.이책에실린알랭의주옥같은문장을통해행복을찾기위해필요한나의노력과마음가짐,삶의태도가무엇인지스스로확인하고실천해나갈수있을것이다.

성공한인생의키워드는‘행복’에있다!
우리삶의중요한가치를깨닫게해주는문장들
‘행복’은인생을살아감에있어서가장중요한가치중하나다.일상생활속에서느끼는기쁨과만족감은더나은미래로나아가게하는원동력이된다.이러한행복감이결여된삶은개인의성장은커녕오히려정체되거나심지어방향성을잃고퇴보하게된다.그만큼우리의삶에서‘행복’이가져다주는효용은매우크다고말할수있다.
저자인알랭은‘행복’의중요성을강조하는한편,개인이그것을찾기위해어떠한노력을해야하는지도밝히고있다.그는‘행복의순기능’을강조하면서도그것을찾기위해스스로무엇을해야하는지,어떤마음가짐이필요한지함께이야기한다.무엇보다자신의노력을통해‘행복’을성취할수있음을,행복이내재한삶이자신뿐아니라주변사람들에게도긍정의에너지를전달한다는것은알랭이강조하는가장큰메시지다.

이책은명징한시선으로자신을돌아봄으로써자기안의긍정성을회복하는알랭의‘인생레시피’라할수있다.나의행복이중요한것은자기자신의인생뿐아니라내가사랑하는사람들의삶에도영향을끼치기때문이다.“자신을사랑해주는사람들을위해할수있는가장좋은일은자기자신이행복해지는것이다.”우리는알랭의이말을항상마음속에담아둘필요가있다.