분노조절 카드

분노조절 카드

$12.50
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Vendor: 한국콘텐츠미디어(매일넷앤드비즈) - (주)한국콘텐츠미디어 (부설)한국진로교육센터
Type: 교양일반
SKU: 9791155054864
Categories: ALL BOOKS 자녀교육 청소년 청소년_교양/학습
Tags: 분노조절카드 청소년_교양/학습
Description
〈분노조절카드〉는 긍정·부정·분노 감정카드와 분노해결카드로 50종으로 구성되어 있다. 〈학습지〉가 함께 제공되어 누구나 쉽게 분노조절방법을 익힐 수 있다. 〈분노조절카드〉에는 ‘언제 그 감정을 느끼는지?’ 구체적으로 생각할 수 있는 질문이 있다. 답변을 학생들이 직접 연필로 적을 수 있어서 나만의 〈분노조절카드〉를 만들 수 있다. 〈분노조절카드〉 를 다양하게 활용할 수 있는 〈학습지〉가 함께 제공되어 더욱 유용하다.

북 트레일러

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저자

(주)한국콘텐츠미디어(부설)한국진로교육센터

지은이:(주)한국콘텐츠미디어(부설)한국진로교육센터
  

목차

<분노조절카드>

-총50종카드+틴케이스로구성

-4가지(긍정/부정/분노/분노해결카드)로분류

-앞면:순서/감정단어(한글·영어)/얼굴표정

-뒷면:감정단어의뜻/감정을생각할수있는질문/나의답변을적을수있는빈칸



1번~15번:긍정감정카드

감동？감사？기쁨？놀라움？든든함？만족？사랑？설렘？신남？자신감？즐거움？편안함？행복？홀가분함？활기참



16번~30번:부정감정카드

걱정？괴로움？귀찮음？당황？두려움？미안함？부끄러움？불안？서운함？슬픔？시기？실망？외로움？우울함？혼란스러움



31번~40번:분노감정카드

답답함？미움？분함？불쾌함？성가심？신경질？억울함？조바심？좌절？짜증



41번~50번:분노해결카드

잠깐멈추기？심호흡하기？이유없이그냥웃기？생각전환하기？즐거운상상하기？나의마음돌보기？나를응원하기？좋아하는활동하기？에너지로사용하기？나만의분노해결법



<학습지>

-12page,크기128*182mm

-<분노조절카드>와함께활용할수있는학습지

-무료다운로드자료실http://cafe.naver.com/jobcard



①오늘나의감정은?

②감정날씨그래프그리기

③나의분노지수체크

④나의분노유형은?

⑤분노의화산(분노가끼친영향)

⑥‘분노’밑에숨겨진감정찾기

⑦화가날때응급조치법

⑧똑똑하게화내는법

⑨분노를긍정에너지로바꾸는법

⑩‘나의분노’총정리

⑪말판놀이-이럴때화가나

⑫말판놀이-이럴때불안해

⑬말판놀이-이럴때행복해

출판사 서평

<분노조절카드>
는긍정·부정·분노감정카드와분노해결카드로50종으로구성되어있다.
<학습지>
가함께제공되어누구나쉽게분노조절방법을익힐수있다.
<분노조절카드>
에는‘언제그감정을느끼는지?’구체적으로생각할수있는질문이있다.답변을학생들이직접연필로적을수있어서나만의
<분노조절카드>
를만들수있다.
<분노조절카드>
를다양하게활용할수있는
<학습지>
가함께제공되어더욱유용하다.




“게임하듯재미있게분노감정을해소해요!“

●분노조절왜필요한가요?

항상행복한상태를유지하는것은거의불가능에가깝지만,스트레스를적절한시기에해소해주지못하면학교폭력과같은문제로이어질수있어요.사실성인들도본인이왜화가났는지모르는경우가많은데감정조절이쉽지않은학생들은오죽하겠어요.그럼에도분노조절에대한교육이아직많이소개되지않았어요.
<분노조절카드>
+
<학습지>
와함께화잘내는방법을배워보세요.




●
<분노조절카드>
장점


1.긍정/부정/분노감정이색상별로구분되어있어서자신의감정에익숙하지않은유아/어린이/청소년들에게쉽게지도할수있어요.



2.카드앞면에“감정표정”을사실적으로표현했기에표정을따라하는놀이를할수있어요.



3.카드뒷면에“감정의뜻”과“나의마음상태”를적을수있어서자기주도적인학습이가능해요.



4.긍정감정15종,부정감정15종,분노감정10종,분노해결10종으로다양한감정을익힐수있도록골고루배분했어요.



5.특히분노에대한감정을세분화시켜서단순히“화”내는것만이분노하는것이아님을알수있어요.자신의분노감정을인식하지못하는학생들에게도내면의“화”를인지할수있도록했어요.



6.분노해결카드10종에는불만이쌓여서화를폭발하기전에“분노감정”을긍정적으로해소할방법을제시했어요.



7.
<분노조절카드>
와
<학습지>
모두누구나흥미롭게사용하도록귀여운일러스트로디자인했어요.




●
<학습지>
장점


어떻게활용해야할지막막하신분들을위해
<분노조절카드>
를사면
<학습지>
를같이드려요.



1.
<학습지>
덕분에초/중/고등학생자녀를둔학부모,성인누구나쉽게
<분노조절카드>
를사용할수있어요.



2.
<학습지>
에자신의감정을솔직하게적을수있어요.부정적인감정과분노감정은기록하는것만으로도도움이돼요.



3.
<학습지>
에는말판놀이3가지가있어서친구,가족,모둠별로즐겁게놀이하면서서로의감정에관해이야기할수있어요.기분전환방법과분노감정해소법을함께공유할수있어요.



4.
<학습지>
PDF파일은자료실에서누구나무료로다운로드가능해요.(자료실cafe.naver.com/jobcard)




●
<활용방안>

1.가정:자녀와함께대화·소통하는도구로사용

2.초/중/고등학교:학교폭력예방프로그램으로활용

3.도덕/인성교육:감정카드,분노해결카드를매개체로감정코칭

4.홈스쿨:학부모,비전문가등누구나따라할수있어서홈스쿨링가능

5.특수학급:귀여운일러스트,쉬운말로되어있어서특수학교교사도수업

6.상담센터:심리상담소에서고민상담/또래상담교구로사용

7.전문상담교사:아이들이흥미를느낄수있는교구로개별상담/집단상담

8.담임교사:서로배려하는학급을만들기위한학생생활지도

9.도서관:아이들과함께책과관련된프로그램진행

10.방과후교사:감정카드로할수있는다양한놀이수업

11.창의적체험수업:비폭력대화법,나대화법을재미있게설명

12.사회복지사:치매지원센터나요양원에서감정조절에대한교육

13.성인:감정치유를위해구체적으로실천하고싶은데막막하신분

14.사내강사:아이스브레이킹,감정조절,마인드교육

15.각종행사/모임:자기소개프로그램,친해질수있는소통교구

16.기타:공부방/지역아동센터/돌봄교실/자원봉사자/학습매니저/독서지도사/청소년수련관/평생교육원/여성인력센터




●
<자료실>

-무료다운로드http://cafe.naver.com/jobcard

-
<학습지>
PDF파일로출력

-‘나의분노’일기쓰기(한글파일)

-교육현장에서즉시사용할수있는PPT수업파일제공

-저작권보호를위해교육용/비상업적사용만가능