공평육아 (육아 일 가사 공동 분담으로 엄마와 아빠 아이가 모두 행복해지는 법)

이정아

Part1.공평육아시작하기

남녀평등사회?
공평육아활용법

Part2.공평육아실전

STAGE1.우리의‘아이’가생기다
1.설레는임신,동시에시작되는고민
2.임신초기,아내의변화
Advice1엽산이풍부한음식으로아내에게요리를!
Advice2혹시모를유산을위해알아두면좋은휴가기준
3.임신중기,함께태교하기
Advice3철분이풍부한음식으로아내에게요리를!
Advice4정서안정과오감발달에도움을주는태교
4.임신후기,순산준비
Advice5영양이풍부한음식으로아내에게요리를!
Advice6유도분만과자연분만
Advice7출산준비물
Advice8아기맞이준비물

5.공평육아1단계체크포인트T.A.S.R84

STAGE2.세상에서가장긴100일이시작되다

1.육아의첫고비100일넘기
2.출산후100일산모와아기의변화
Advice9아기의성장기록하기
3.아기기저귀갈기
Advice10기저귀발진대처법
Advice11똥이잘나오게하는마사지
4.아기먹이기
Advice12영아산통대처법
5.아기놀리기
Advice13아기마사지법
6.아기재우기
Advice14힙색으로아기재우기
7.아기씻기기
8.아기욕조에서목욕시키기
Advice15아기코딱지빼기
9.아기빨래하기
10.베이비사인
Advice16아기울음뚝!'TheHold'
11.공평육아2단계체크포인트
12.남편과아내의육아저울균형은?

STAGE3첫돌이되기까지
1.아기의성장에발맞추기
2.4~12개월까지아기와엄마의변화
Advice174~12개월아기성장발달표
3.아기먹이기
Advice18외출용식사챙기기
4.아기놀리기
Advice19아기의놀이를도와주는보조도구
5.아기수면습관만들기
Advice204~12개월아기재우기노하우
6.아기목욕을놀이처럼
Advice21씽크대에서목욕시키기
7.아기가아파요
Advice22아기를위한상비약품목록
8.돌잔치준비
9.공평육아3단계체크포인트
10.당신은육아의달인?

Part3.공평육아의완성

1.육아는시소게임이다
2.주중Self가정의날
3.아빠도요리를
4.아빠도가사를
5.엄마의외출
6.엄마의보상
7.공평육아4단계체크포인트.엄마와아빠와아기모두행복하십니까?