시키는 대로 살지 않겠습니다 (정답에 맞춰 살아갈수록 사라져가는 나를 찾는 연습)

이동욱

저자이동욱은오늘도열심히살아가고있지만,내일이기대되지않는나날들.시키는대로앞으로걸어가고있지만,진짜‘내길’이맞는지혼란스러운우리들.아무리노력해도점점포기할것이늘어가는시대앞에우리는점점‘자신’을잃고무기력해지고있다.모든것이헷갈리고,모든것을포기하고싶은순간,가장먼저붙잡아야할것은바로‘내삶’이다.
저자역시누구보다착한아이처럼보이려애쓰며어른들이말하는탄탄대로의삶을살아왔다.모두가부러워하는S기업이라는종착지에도착했으나삶의방향을잃었다.결국타인의기대에부응하며살아오던것을그만두기로하고퇴사를해,‘나’를되찾기위한공부를시작했다.지금은자신처럼‘착한아이’로만살아온청춘들을위해나에게맞는길과방법을스스로질문할수있도록돕는교육기관‘비거게임’의트레이너이자‘오운(OWN)’대표강사로서수많은청춘들을만나고있다.
여전히자신도‘길’을찾아가는중이라말하는저자는앞으로도함께그들과함께흔들리며‘나’를찾는연습을계속해갈것이다.

·비거게임코리아콘텐츠개발팀장
·비거게임코리아트레이너,코치
·오운(OWN)대표강사,코치
·국민대경영대학원‘리더십과코칭MBA’석사

서문엄마말만잘들으면,어른이될수있을까?

제1장우리가아직어른이되지못하는이유
착한아이는시키는대로만살아간다
어른인듯어른아닌어른같은나
꿈?답이정해져있으니나는대답만한다
내인생에훈수꾼만30명
스스로노예가되길자처하는우리
여전히기대를저버리는것이무섭다면

제2장그들은모두자기말만들으라한다
이게다너를위한거야,“나를위한것은나만아는데요?”
내가살아보니까말이지,“그렇군요,대단하십니다”
오늘만참아,“그럼내일은어떻게할까요?”
내가젊을땐말이야,“네,지금우리때는말이죠”
인생별것없어,“제인생은아직많이남아서요”

제3장세상의기준에서벗어나온전히나로서는법
3포세대,진짜포기하지말아야할것
모든순간,결국나의선택이었음을
나를가로막는벽은나에게있다
목적없는노력만큼허무한것은없다
내길을찾아온전히나로서기

제4장나를찾는연습첫번째,멈추기
자기합리화는이제그만,“나는누구처럼살고있는가?
더이상눈치보지않는법,“괜찮아,내인생이야
이제스마일가면은벗자,“감정일기쓰기”
자존감을낮추는겸손은그만,“자기자랑하기”
연출하지않는진짜나의삶,“비공개SNS”
나를멈춰세우는주문,“진짜?내가?왜?”

제5장나를찾는연습두번째,점검하기
‘나’를사랑할자신이있는가?“너나의동료가되라”
삶의방향과속도는적당한가?“셀프진단”
내안에있는‘나’는몇명?“캐릭터분석”
내모든것이없어진다면?“리셋하기”
지금내노력이20년후에는?“미래에서온편지”
혼자라는건정말외로울까?“미션혼행”

제6장나를찾는연습세번째,시작하기
용기를충전하는도전,“작은목표달성하기”
그릇을크게만드는법,“불가능한목표저지르기”
좁은길을넓히자,“도움받기연습”
머릿속을청소하기,“걱정지우개”
나를되찾는마지막관문,“울타리부수기”
맺음말나에게내삶은언제나정답이다

10대에는입시,20대에는취업,30대에는결혼…
정해진시기,정해진기준에따라남들보기에부끄럽지않을만큼만살면
나도행복해질수있을까?정말내가원하던삶이찾아올까?

대학만들어가면살도빠지고연애도할수있다는말에열심히공부한다.그러나입시지옥에서벗어나자마자,취업전쟁이기다리고있다.간신히전쟁을이겨내내로라하는기업에입사를한다.부모님들이축하하고,친구들이부러워하니기분이좋고,드디어진정한사회인이되었다는뿌듯함과희열에설렌다.그러나입사한지얼마지나지않아회사로향하는발걸음이무거워진다.왜일까?

억지로입사한사람은없으나,억지로출근하는사람은많다
요즘젊은것들이패기없이‘억지로’살아가는이유

우리는획일화된인생의커리큘럼에맞춰살아간다.‘입시-취업-결혼-출산’으로이어지는커리큘럼은‘적당한시기’와‘적당한조건’이라는기준과함께설계되어있다.이기준에맞추어살지않으면“XXX정도는들어가야지”“왜아직XXX를안하니”라는훈수들이따라온다.결국시키는대로취업이잘되는과를택하고취업을한다.“내가원한건이게아닌데”라는생각이들지만정해진커리큘럼에서벗어나지못한다.삶을주도적으로살아본적이없기때문이다.
시키는대로살아가는이들에겐삶의목적이없다.시키는대로,남들이맞다고말하는길을따라잘걸어갈뿐이다.목적이없는삶에는기대도없다.목적을이루어도큰성취감이없다.‘잘하고있다’라는칭찬도달갑지않고,자꾸만더해지는기대가부담스럽기만하다.일단주어진일에노력은하지만,내일이기다려지지않는삶들이다.

“언제까지나는타인의기대에부응하며살아야할까?”
“지금이대로살면정말내가꿈꾸던삶이찾아올까?”

시키는대로,미루고버티다사라진나를찾아드립니다

《시키는대로살지않겠습니다》는제목그대로‘시키는대로’가아니라,내마음이‘말하는대로’살아가는법을알려주는책이다.총6장으로구성된이책은저자의스토리로시작해우리의이야기로확장해공감을이끌고,‘나를찾는법’을세단계로차근차근제시한다.
먼저1장에서는착한아이로살아가기위해,어른들의기대를저버리지않기위해,세상의기준에서벗어나외로워지지않기위해등우리를그저‘버티게’만든이유를소개한다.그리고2장에서는삶의주도권을빼앗는어른들의훈수에대처하는법을알려준다.
2장에서이야기하는훈수중가장대표적인것이“내가젊을때는말이야”“내가살아보니까말이지”류의훈수다.이러한훈수들은그들의시대혹은그들의삶에서는큰가치가있었을지몰라도,지금시대에는대부분효용가치를잃은것들이다.물론시대를넘나들며통하는지혜는존재한다.그러나나의삶을고려하지않고강요되는훈수들에휘둘릴필요는없다.“네지금우리때는말이죠”라고넘기거나,“그렇군요.대단하십니다”라며그들의삶과그들의선택을인정해주면된다.그들이‘그렇게’살았다면,나는‘이렇게’살겠다는마음으로.

나는‘누구의삶’을살아가고있는걸까?
내삶의주인이되기위한17가지로드맵

이처럼1장과2장을통해,내삶의주도권을빼앗은외부요인들을깨닫고타인의기대로부터한걸음벗어났다면,3장을통해진짜‘나’를숨겨왔던내부요인을살펴보게된다.“어차피안돼”라며스스로세웠던벽과,“나는선택권이없어”라며자신을스스로부정했던경험들을떠올리며주도권을회복하는것이다.
4장부터는사회가만든커리큘럼에서벗어나게해줄,본격적인‘나’찾기에돌입한다.4~6장은‘멈추기-점검하기-시작하기’총세단계로나눠진17가지로드맵을제시한다.나는‘누구처럼’살아왔는지,오늘나는어떤‘감정’을느꼈는지,나의선택은진짜‘나’를위한선택이었는지되돌아볼수있다.
하지만나를찾겠다는다짐만으로,나를바꾸겠다는생각만으로내일은절대달라지지않는다.아무리자존감관련도서를읽고,자기계발서를읽어도변하지않는삶에좌절했을독자들을위해,책에서제시한방법을직접삶에적용해볼수있는시트가마련되어있다.차근차근빈칸을채워가며모든시트를완성한다면,태도와사고가‘타인’이아닌‘나’를향해확연히달라지는것을느낄수있을것이다.

이책이시키는대로하지않아도돼요
나만의정답을찾는계기가되었다면충분합니다

《시키는대로살지않겠습니다》가‘시키는대로’무조건따라할필요는없다.이책은그저‘나’를찾기위한방법을제안할뿐이다.‘나’를찾은뒤,그뒤에어떻게살아갈지는자신에게달려있다.누구나가볍게읽고,내가책임지지않아도될기대들을확인하고,내가생각하는나의삶,나의목적,나의이유를찾아새로운걸음을내딛길바라는마음으로나온책이다.
저자는여전히자신도‘길’을찾아가는중이라말한다.길과방향은언제든바뀔수있다.그길이모두가말하는정답일필요는없다.나에게맞는,나만의정답이면충분하다.이사실만기억한다면수천번흔들려도상관없다.이책이타인에휘둘리는삶으로부터벗어나,스스로삶을흔드는계기가될것이다.