01_정리알못을위한다독다독조언
세상에는수많은정리법이있습니다.책,인터넷,텔레비전,유튜브등정리관련정보가넘쳐납니다.그런데정리를고민하는사람일수록정보는열심히모으지만좀처럼행동으로옮기지못합니다.왜그럴까요?대다수의정리법은정리를잘하는사람이소개하는것입니다.정리사례를보면서오히려‘나는이렇게못한다’고자포자기해버리는경우도많지요.
《정리못하는사람을위한정리책》은‘정리에서툰사람’에게맞는방법을알려줍니다.인기정리전문가로활동하고있는와타나베아야씨는정리란단순한물건정리나수납이아니라‘인생을보다나아지게하는기술’이라고강조합니다.물건을정리하면더불어시간도인간관계도정리할수있다는것이지요.
여러고민을해결해주고인생에여유를가져다주는정리.정리에소질이없다고생각해포기한적이있나요?누구나할수있다고다독다독다독여주기에다시도전할마음이생깁니다.정리를배운적이없기에못하는것은당연하다며격려를아끼지않는이책을만나보세요.일상이홀가분해집니다.
02_정리의의미를알면마음이달라져요
저자는먼저정리의의미를차근차근알려줍니다.정리는‘스스로기분좋게느껴지는공간을만드는것’입니다.누구에게보여주기위한것이아니라내기분을위해정리하는것이지요.물건버리는것은정말힘들지만가장먼저버려야할것은죄책감이라는것을강조합니다.정리를하면물건을찾기쉬워져시간이절약됩니다.또좋아하는것을스스로파악하게되어서불필요한낭비도줄어듭니다.공간의여유는정신적인여유로이어져인간관계도좋아집니다.자신을객관화해서볼수있게되니감정정리역시쉬워지는것이지요.
《정리못하는사람을위한정리책》은다양한체크리스트를통해정리마인드를갖게도와주고귀여운일러스트로실전정리노하우를자세히알려줍니다.원하는인생을살아갈수있게해주는정리,건강의바로미터가되는정리!이제시작해보세요.
03_긍정적인마음을가져야정리에성공할수있어요
《정리못하는사람을위한정리책》에는유용한정리접근법을가득담았습니다.자신을비난하거나남을부러워하지말것.정리에관한이야기를많이나눌것,되찾을수없는매몰비용에얽매이지말것.‘필요,불필요,임시보관’법칙으로빨리판단할것,다른스트레스로물건을사들이고있는것은아닌지자신의본심을들여다볼것,절대무리하지않기등사고방식의중요성을이야기합니다.
지불해버린돈이아까워쓰지도않는물건을버리지못하고껴안고있지는않나요?저자는그물건을버린다고해서당신의실패를증명하는것이아니라고조언합니다.자신을긍정적으로컨트롤하는것,그것이정리성공비결임을차근차근알려줍니다.
04_물건정리를잘하게되면시간도인간관계도다루기쉬워져요
홀가분한삶을살고싶다면시간의적절한배분과인간관계정리는필수.저자는물건을정리하는방식으로시간도컨트롤할수있다고이야기합니다.쓸데없는작업을줄이고중요한것을먼저선택하는습관을기르는것이지요.시간도물건정리도여유를만드는것이핵심!
인간관계도마찬가지입니다.친구관계로너무고민하지말기!내마음이홀가분하지않으면친구와좋은관계를맺을수없습니다.‘친구’와‘역할로인해교제하는사람’을구분하는것이가장먼저해야할일입니다.아이친구엄마,회사동료등이역할로만나는대표적인관계.역할로사귀는사람에게푸념을늘어놓는것은금기이며누군가에게이야기할때는‘보고’또는‘상담’이라는건설적인형태를취할것등유용한팁을담았습니다.인간관계는누구에게나평생의숙제입니다.그렇지만조금은가벼워질수있게도와주는조언이돋보입니다.
05_정리는자기계발이고자기돌봄입니다
저자는정리를인생과깊게연관지어설명합니다.정리에의해성장할수있고,자신을좋아하게되며,자신이좋아하는것이무엇인지알게되어자신답게살아갈수있습니다.공간이정리되고시간에여유가생기고좋은인간관계에둘러싸여있으면부정적인것에대해서여유롭게대응할수있기때문이지요.정리능력이있으면만일의경우에도일상생활을순조롭게영위할수있습니다.
정리는씩씩하게살아갈힘을길러주는자기돌봄의방법.평생스스로해야하는아주중요한일이지요.내주변을정리해보세요!나에게소중한것에집중할수있게하는첫걸음,바로정리입니다.
