집안일 쉽게 하는 법(큰글자도서) (귀차니스트를 위한 살림 아이디어 250)

집안일 쉽게 하는 법(큰글자도서) (귀차니스트를 위한 살림 아이디어 250)

$34.00
Description
집안일을 시스템화하면 일상이 편해진다
애쓰지 않아도 착착 되는 집안일 비법!
01_집안일, 더 이상 스트레스 받지 마세요
살림 잘하는 능력도 타고나는 걸까요? 집안일이 점점 더 귀찮고 하기 싫어질 때, 어떻게 해야 할까요? 평범한 워킹맘이었던 aki 역시 처음엔 살림에 관심도, 소질도 없었다고 말합니다.
하지만 그녀는 집안일을 하다 ‘귀찮다’는 생각이 들면, 방식을 바꾸고 최소한의 노력으로 해결할 수 있는 방법을 찾았습니다. 작지만 실용적인 변화를 추구하는 라이프 스타일이 인스타그램에서 큰 호응을 얻으며 팔로워 32만에 이르렀지요.
《집안일 쉽게 하는 법》은 aki가 실천해 온 ‘집안일 줄이는 아이디어 250가지’를 담은 책입니다. 불필요한 시간 낭비와 스트레스를 줄여 마음의 여유를 찾을 수 있는 현실적인 팁이 가득합니다.

02_바쁜 현대인을 위한 집안일 쉽게 하는 법

“집안일 스트레스에서 해방되고 싶다”
“더 편하게 살고 싶다”
“더 쉽게 수납하고 싶다”
“내 시간이 더 많았으면 좋겠다”

누구나 하는 고민일 거예요. aki는 작은 아이디어 하나만으로도 달라질 수 있다고 말합니다. 작은 아이디어도 습관처럼 자리잡으면 결과가 크게 달라진다는 거지요. 그녀는 귀찮다고 느껴질 때마다 방식을 바꾸고, ‘짜증 포인트’를 하나씩 없애며 마치 게임처럼 즐기게 되었다고 합니다.
이 책을 읽다 보면 살림이 쉬워져야 살림을 잘 할 수 있다는 것을 알게 됩니다. 특별한 기술이 아니라, 한 걸음 덜 움직이고, 한 과정을 줄이려는 작은 노력이야말로 부담을 덜어주니까요. 집안일은 1년 365일 쉴 틈 없이 반복됩니다. 다양한 아이디어로 스트레스를 줄여보세요.

03_귀차니스트도 할 수 있는 살림 아이디어가 가득
aki는 “이제 요리를 제외하면 거의 집안일을 하지 않는 듯한 감각이 된다”고 말합니다. 한 발짝도 움직이지 않고 해결하는 수납법, 꺼내기 귀찮은 마음까지 줄여주는 청소 도구 배치법, 빨래를 하고 널고 말리는 동선 줄이는 법, 양말, 속옷, 운동복 등은 개지 말고 바구니에 던지기, 식탁 밑에 읽던 책 수납할 공간 만들기, 한손으로 누르면 되는 세제통 활용법, 요리할 때 움직임을 최소화하는 동선 설계, 일용품 1년치 구매해서 쇼핑 스트레스 없애기, 기억하지 않아도 되는 메시지 수납법, 평생 고민 없는 서류 정리법 등 따라해보고 싶은 아이디어가 많습니다.
모든 아이디어는 읽는 부담 없이 사진과 제목만 봐도 알 수 있어 ‘귀차니스트 맞춤 살림책’이라고 할 만합니다. 청소, 세탁, 요리, 정리, 수납 등 자신없는 살림 분야부터 펼쳐보세요.

04_집안일 부담을 덜고 삶의 균형 찾기
aki의 살림법은 “즉시 처리 + 위치 최적화 + 완벽주의 버리기” 3가지 원칙으로 정리할 수 있습니다. 완벽하게 해내려다 지치기 전에 집안일 부담을 덜고 아낀 시간은 반드시 ‘나를 위해’ 써야 한다고 강조합니다. 내 시간이 늘어나면 가족에게도 더 따뜻하고 친절하게 대할 수 있는 여유가 생깁니다. 집안일을 줄이는 것은 결국 나 자신을 아끼는 길이지요.
책장을 넘기다 보면 당장 해 볼 수 있는 아이디어가 눈에 띕니다. 생각만 하지 말고 먼저 손을 움직여보세요. 조금만 바꿔도 집안일은 훨씬 쉬워집니다. 집안일, 이제는 노력이 아닌 요령이 필요합니다.
저자

aki

정리에소질없었던귀차니스트.금융회사와제조업체에서일했고2017년정리수납전문가로변신했다.인스타그램에‘한발자국도움직이지않는살림요령’,‘즉시할수있는집안일노하우’를알리고있다.스트레스를제로로만드는요령이큰인기를끌며인스타그램팔로워현재32.5만명.지은책으로《심플라이프+수납법》등이있다.
@shiroiro.home.

목차

Prologue
집안일을시스템화하면일상이편해집니다
스트레스제로를만드는순서
날마다시행착오!
이책사용법
귀차니스트를위한집안일요령5

제1장
스트레스제로
청소요령

청소기는즉시쓸수있게한쪽에스탠바이
빈백소파를매달아두면청소스트레스제로
쓰레기통띄우기
텔레비전먼지보이면바로청소
물티슈는앉아서꺼낼수있는위치에
바닥청소는로봇청소기에게
잠잘때빨래실내건조
크리스마스트리는걸어서장식
현관청소도구는신발장문뒷면에
냉장고는쉽게움직일수있기때문에5분이면밑면과뒷면을깨끗하게
싱크대주변물건은방치청소로반짝반짝
세면대거름망은스테인레스로
화장실청소도구는바로손에잡을수있게
전용세제없이배수구청소
스펀지는세면대바로옆에
멜라민스펀지자리만들기
청소용수건말릴곳만들기
욕실에서쓰는것은모두벽에건다!
욕실고무패킹곰팡이는표백제+전분

column01매일청소루틴

제2장
스트레스제로
세탁요령

빨래는한발짝도움직이지않고휙휙던져넣기
실내건조대옆수납장에선풍기수납
잠옷은한사이즈크게사서건조기에
침대패드는주1회,월요일에세탁
여름에는토퍼를통째로빤다
세탁진입장벽제로의커튼세탁법
수건은개지않고그냥던져넣는다
양말은짝을맞추지않고그냥넣는다
빨래집게를바꾸면훨씬편하다
건조기만있으면여분운동화는필요없다
자주쓰는분말표백제는세탁기옆면에
착접을수있는작은건조대설치
햇볕이잘드는데드스페이스건조장으로활용
젖은수건말릴때상인방후크활용

column02빨래개기를최대한줄였습니다

제3장
스트레스제로
요리요령

소량의식재료는주방가위로자른다
된장국은저녁에넉넉하게만들어아침엔데우기만
조리도구는1초면꺼낼수있다
매일쓰는조리도구오른손만움직여꺼내기
눈금선있는조리도구로분량재는수고줄이기
최소한의이동으로밥짓기
주걱을걸어두면1초쓸수있다
밥솥을쓰지않을때는안에넣어깔끔하게
조미료는옮겨담지않고스티커붙여관리
삼각수납으로쉽게차끓이기
1석3조로활용하는캡오프너
토스터옆에집게수납
프라이팬은마음에드는것반복구매
식기세척기세제케이스사용량라벨링
도시락용품모아서수납
한걸음도움직이지않고주먹밥만들기
자주쓰는것은후드근처에띄워서수납
건전지는가스레인지근처에보관
쓸때도정리할때도간편한수저수납
베이킹용품은상부장보관
비닐봉지100장을쓰레기통으로사용
주방용품은케이스+박스수납
보관용기는유리제품으로
종이접시와BBQ용품은식기장안에
일회용품여분은식기장위에

column03요리는최단시간에끝낸다

제4장
스트레스제로
정리요령

수납가구는가급적늘리지않는다
접을수있는가구는걸어두면깔끔
인형은해먹을이용해거실에띄워둔다
어질러지는곳근처에수납
남편을위한전용박스설치
요가용품세트수납
이곳저곳에서필요한티슈는띄워서보관
게임기수납은빨리꺼낼수있는거실에
연장코드는자주쓰는곳에후크로걸어둔다
리모콘은떼지않아도켜고끌수있다
식탁밑에수납공간을만든다
메모지와펜을띄워두면책상위는언제나깔끔
비상조명등은현관근처에띄워서수납
헤어용품은거실에걸어놓는다
뒤죽박죽게임기는조인트선반으로해결
아침시간엔잡아당기면빠지는클립이편리
거실문에후크로잠깐걸수있는공간을만든다
앉은채꺼낼수있는수납으로즐기는혼자만의시간
서류보관할때카테고리분류포인트
사용설명서와보증서는파일수납
자주쓰는서류는문을열고넣는수납
서류수납은1년에한번재검토
우편물은현관에서필요,불필요로나눈다
바로처리하지않아도되는우편물임시보관함
장점이많다면가구도철거
포장용품은한꺼번에보관
길쭉한자는서랍옆면수납
마스킹테이프는커터로1초면쓸수있게수납
우편세트는일괄수납
소품은‘숫자맞추기’로제자리에갖다두고싶게수납
잡동사니는수첩용파일에보관
아무데나놓는물건은메시지붙이기
계절장식품은박스에담아한꺼번에수납
생활용품은사용빈도에따라구분수납
라벨기물품은용도와장소에따라구분
자주쓰는식기는칸막이선반으로넣고꺼내기쉽게
발지압매트는사각지대에
4인가족용식기1분만에정리
냉장고옆15cm틈새청소도구수납
높은곳케이스는손잡이달아꺼내기쉽게
배수구망은젖은손으로도꺼낼수있게
조미료케이스지만치즈보관안성맞춤
냉장고는바구니없이쓰고꽉채워넣지않는다
한눈에알아볼수있게식료품배치
쿠킹호일은토스터아래대기중
토치는주방서랍속에
물병과스트랩은따로수납
빵수납함에밀봉집게를스탠바이
처방약은전용파우치로종류별수납
칸막이로약의제자리를만든다
파묻히기쉬운소품은망사수납주머니에
잠자리에들기전붙일수있는파스수납
아이들병원관련용품세트수납
가끔쓰는진료카드는개인별수납
청소가쉬워지는현관의띄우는수납
마스크는현관서랍에세로수납
나무발판에바퀴를달아신발정리
도장과포스트잇은케이스에한꺼번에보관
긴우산과공은바에매달아수납
신발수납용품은오래쓸수있는것으로
현관수납의기본은1아이템1상자
쉽게빠지는후크는매직테이프로고정
파일박스가어긋나면매직테이프로
자주쓰는테이프류는쓰는곳근처에
충전코드는케이블홀더로늘어짐해결
확인이필요한서류는거실에붙여둔다
외출할때가지고나갈서류는현관문에
손씻기아이템은세면대에띄워둔다
욕실안에도일용품재고는최소한만보관
세면아이템을띄워1초만에정리
화장지는압축봉수납으로쉽게꺼내기
공간을알차게세면대하부장수납
세면대안쪽과문을활용수납공간늘리기
세탁전옷과양말보관함을세탁기에띄운다
한손계량세제통으로부담줄이기
세수아이템은세탁기옆면수납
바디워시는자석홀더로벽에붙이기
아로마램프바로옆에아로마오일수납
높은곳라벨링은이미지+글자태그
관혼상제용품모아두기
소프트박스라벨링은패브릭용테이프로
옷은억지로줄이지않고색상별로걸기
가방2개를걸수있는행거로공간절약
환절기에는여유로운수납으로옷관리
가늘고긴메이크업제품은칸막이로세우기
머리끈은서랍옆면에
액세서리는외출준비동선에오픈수납
가끔착용하는액세서리는케이스보관
자잘한물건수납은얕고칸막이있는케이스
쇼핑백은무리없이보관할수있다면버리지않아도된다
깊이가있는상자로서랍수납력높이기
바퀴를달면상자이동이편하다
사용빈도가낮은물건은골판지상자에
남겨두고싶은아이옷은추억상자에보관
가끔쓰는커트러리는따로수납
잘안쓰는식기는상자에담아그릇장맨밑에
맥주재고는박스째냉장고옆수납
주방맨윗서랍에는식품과생활용품함께보관
필요한문구를북엔드에붙여서수납
바나나는후크로제자리를만든다
가끔쓰는튀김세트는큰냄비안에

column04띄우는수납의장점

제5장
스트레스제로
수납요령

남편우편물보관함옷갈아입는공간에
매일쓰는보리차용포트는수납과관리가편한것으로
수건은1년에한번교체.걸레로바로쓸수있게보관
자른면이부슬부슬떨어지지않는걸레
욕조위에입욕제매달아바로넣기
자꾸잊어버린다면라벨을붙여나에게메시지
집안일은다같이
와이파이패스워드를코팅해서빨리꺼낼수있게보관
옷수납장봉에가위를착!올풀림대책완료
제철옷과그외계절옷을가까이보관하면빠른옷장정리가능
만지지말아야하는스위치는라벨링
얼굴스팀기는식탁근처수납
이거,무슨코드야?는마스킹테이프로해결
마스크무단투기를막기위해현관에임시휴지통설치
처방약은잊어버리지않도록눈에잘띄는곳에
반창고함이있는수납장문안쪽에쓰레기봉투설치
싱크대에핸드크림설거지한김에핸드케어
영양제는눈에잘띄는곳에수납
건전지와드라이버는세트보관
택배개봉에필요한용품은세트로
자주쓰는카드와가끔쓰는카드는따로
발디딤대는필요한모든장소에둔다
비상시도움되는현금상자
음식물쓰레기는저온냉장칸에보관
계속늘어날수있는후리카케는그대로보관
여행준비물리스트를만들어두면생각할필요가없다
여행짐은컬러별주머니에정리
화장품에같은색깔의스티커를붙인다
립밤과핸드크림은바르기편한곳에붙여둔다
건강검진이나병원검사결과지모아두기
예쁜포장지나쇼핑백은편지봉투로
현관문에도장을붙여두면택배수령편리
가방안수납은지퍼백사용
일상루틴집안곳곳에붙여두기
다음날가져갈우산자리만들어두기
잠자리에들기전보습케어는머리맡벽에띄워둔다
뚜껑을여는게귀찮다면자른다

column05수납은온가족이함께생각한다

제6장
스트레스제로
육아요령

아이들깨우는일은기계에맡긴다
필요한물건은후크에걸어서건망증방지
서예수업이있는요일을옷장에라벨링
문구류는1년치를대량구매&수납
여름방학숙제는한데모아수납
프린트물은한걸음도움직이지않고처리
아이들옷장은그자리에서갈아입고저절로정리하는시스템
책가방+도장세트로수납알림장에바로사인
색상으로구분하면1초만에원하는파일을꺼낼수있다
거실학습아이템은식탁밑에띄운다
연필샤프라면깎는수고를줄일수있다
세탁망으로건망증방지용수납공간
접착식대형벽걸이후크에책가방걸기
서류나문구류정리는균일가숍상품으로나만의스타일로
‘노트다썼어요’를포스트잇한장으로해결
추가구입이필요한노트는새학기에더사서보관
방학시작과함께부족한물감을바로구입
식탁에서자주쓰는문구&클립도띄워서수납
물안경이름표는비닐테이프로
수영장용품은한곳에모아수납
수납장안에포스트잇걸어두고메모
가끔쓰는학용품은대충모아두기
다쓴교과서는상자에한데모아1년보관
통지표는한권으로관리
작품과상장보관은A3클리어파일이최고
진열이끝난작품은수납함보관
간직하고싶은장난감은모아서2층수납
작품은거실벽에장식
과자는서있는상태에서내용물이보이는곳에곳에수납
소프트웨어는본체와함께수납
카드게임류는한꺼번에보관
색종이는색상별로수납
긴장난감칼은우산꽂이활용해수납
과자에딸려오는장난감수납함을만든다
잠자기전읽는그림책은후크로벽에수납
장난감상자는일년에한번같이재검토
자질구레한장난감은임시보관함으로쉽게정리
형제가다용도로사용할수있는것을산다
잠옷에패브릭태그붙이기
일정분량현금은나

출판사 서평

큰글자도서소개
리더스원의큰글자도서는글자가작아독서에어려움을겪는모든분들에게편안한독서환경을제공하기위해‘글자크기’와‘줄간격’을일반단행본보다‘120%~150%’확대한책입니다.
시력이좋지않거나글자가작아답답함을느끼는분들에게책읽기의즐거움을되찾아드리고자합니다.