거품의 배신 (우리는 왜 청결해야 하는가)

거품의 배신 (우리는 왜 청결해야 하는가)

$18.12
Description
우리는 왜 청결해야 하는가?
5년째 거품 샤워를 멈춘 의사가 밝혀낸
‘클린 습관’에 관한 흥미로운 탐구 보고서
비눗방울 같은 21세기 화학 물질이 우리 피부를 닦아내며 미생물의 서식지를 파괴하는 일을 잠시 멈추면 어떤 일이 일어날까? 출간 즉시 아마존 베스트셀러로 주목받은 제임스 햄블린의 《거품의 배신》은 씻고 바르는 습관에서 벗어나기 위해 5년간 직접 거품 샤워를 멈춘 경험에 과학적인 연구와 취재를 더해 위생 산업의 진실에 대해 심도 깊게 풀어낸 책이다. 청결에 관해서는 피부 건강부터 환경 이슈, 그리고 떼려야 뗄 수 없는 관련 산업의 역사, 과학적 근거 등에 이르는 광범위한 이야기를 다루어야 한다. 때문에 영향력 있는 의사 출신의 의학 전문 저널리스트인 저자가 이 연구의 적임자로 평가받는 데는 누구라도 이견이 없을 것이다. 무엇보다 저자 특유의 명료하고 유쾌한 글은 숨겨진 거대 산업의 진실을 밝히는 데 거리낌이 없다.

책은 ‘순수한 청결’을 강조하며 성장한 비누 산업의 모순과 지나친 향균 세정제가 가져온 피부 문제, 화장품 산업의 과대광고의 실체 등을 심도 깊은 취재와 연구를 통해 신랄하게 드러낸다. 그동안 세제와 플라스틱이 지구를 해치는 과정에 대해 폭로한 이야기는 많았지만 비누, 세정제, 화장품 등의 상품과 직접적으로 연관된 피부 건강과 청결에 대한 인종, 계급, 성별 등 차별의 역사, 잘못된 소비를 부추기는 산업의 비리를 함께 다룬 책은 없었다. 독자들은 거품 속에 살지 않고도 얼마나 위생적이고 오히려 건강해질 수 있는지, 친환경을 내세우는 제품들이 보이지 않는 곳에서 어떻게 환경을 파괴하고 있는지 알게 된다면, 그동안 믿었던 모든 상식에서 벗어나 새로운 위생 습관에 대해 고민하게 될 것이다. 이 책을 통해 과도하게 씻지 않는 습관이 우리 몸의 피부 생태계와 지구를 동시에 살릴 수 있는 길이라는 사실을 깨닫기를 바란다.
선정 및 수상내역
- NPR NEWS, Vanity Fair 2020년 최고의 도서 선정
- 〈Greatist〉 가장 영향력 있는 인물 선정
- 〈Smithsonian〉의 2020년 최고의 도서 10종 선정
저자

제임스햄블린

JamesHamblin
인디애나대학교의학대학졸업후UCLA영상의학과레지던트과정을거쳐현재는매거진〈애틀랜틱TheAtlantic〉작가이자수석편집자로활동하고있다.예일대학교저널리즘선임연구원출신으로하버드의학대학,와튼스쿨,콜롬비아메일만공중보건대학등에서강연했다.그의글과강연영상은〈뉴욕타임스〉,〈폴리티코〉,〈NPR〉,〈BBC〉,〈가디언〉,〈워싱턴포스트〉등에주요기사로다뤄졌다.‘우리몸이말을할수있다면IfOurBodiesCouldTalk’비디오시리즈는웨비Webby최우수인물상수상작의최종후보에올랐다.2014년타임지는그를‘트위터에서팔로우해야할인물’로,〈그레이티스트Greatist〉는‘건강분야미디어에서가장영향력있는인물’로선정했으며〈버즈피드BuzzFeed〉는‘가장유쾌한의학박사’로소개했다.지은책으로는《우리몸이말을할수있다면》이있다.

목차

프롤로그

1장청결,정말우리몸에좋은것일까?
2장정화라는말에숨겨진비밀
3장비누거품이만들어낸거짓말
4장광채에현혹되는사람들
5장우리몸에해독이필요한이유
6장건강한삶을위한미니멀
7장휘발성화학신호,냄새의역할
8장프로바이오틱의위생혁명
9장화학물질속에서다시생기를찾으려면

에필로그
참고문헌

출판사 서평

★★‘당신은아마샤워를할필요가없을지도모릅니다’조회수20만뷰영상

“비누,샴푸,소독제,화장품,스테로이드제…
365일씻고바르며무결점을향해가는위생중독지구,
그미래를뒤바꿀놀라운실험이시작된다!”

우리몸과지구를살리는최소한의클린혁명

오늘날우리가피부를관리하는방식에대해의심해본적있는가?각종효과를표방한클렌저와보습제,화장품이없이는하루도살수없게된현대인의위생습관이피부와지구생태계를동시에망치고있다면,지금처럼씻고바르기를수없이반복할수있을까?의사이자저널리스트인제임스햄블린은피부과의사,미생물학자,알레르기전문의,면역학자,미용사,비누애호가,벤처자본가,신학자,정직을가장한온갖사기꾼들과이야기를나누며청결의의미와건강상의관계에관해탐구한다.그는샤워를완전히포기하는실험까지했으며,온갖과장된효과를내세운엉터리화장품을소량제조해허가를받는과정까지직접불사하며업계의허술함에대해폭로한다.

그는우리의청결기준대부분이사람들이생각하는것보다건강에덜이롭다는것을깨달았다.심지어피부습진,아토피행진에원인을제공한다는사실을알게되었다.우리몸을둘러싼피부와모공에는잘알려지지않은수조개의미생물생태계,즉피부마이크로바이옴이존재한다.그들은피부의가장바깥층과같으며여드름,습진,건조한피부에서냄새를맡는방식에이르기까지모든것에영향을미친다.건강한스킨케어란이미생물이우리피부에좀더오래머물고자랄수있도록돕는것이다.그과정에서우리는수많은시간,돈,에너지,물,플라스틱병을절약할수있다.

산업화시대의위생혁명부터자본주의선두에선미용산업의민낯까지
매일씻고바르는사이무너진피부생태계와지구환경이야기

그렇다면우리는언제부터‘청결’에매달리게되었을까?예부터샤워와몸단장을중시했던사회규범은개인위생과공중위생의역사와긴밀하게얽혀있다.거의모든나라에서통용되는‘청결’의개념은질병을기피하고자신을보호하려는진화론을바탕으로역겨움과혐오의감정이발생한데서비롯한다.더나아가질병을예방하려는개인의노력은,자신의사회적위치를규정하고정해진규범과함께뒤섞여왔다.원주민아이들을거품으로청결하게씻어주거나노예제도를연상시키는흑인아이들이비누회사의모델이되는등의차별적인이미지또한청결이자신의몸을보살피려는가장개인적인결정에서거대한권력구조에영향을받고조종된것이라고할수있다.

물론이모든역사의모순을차지하고서라도우리는청결을지키는일이단순하게질병으로부터몸을보호하고삶의질을높이는데중요한수단이된다고믿어왔다.하지만거품으로몸을씻지않았을때우리가우려했던모든일이일어나지않는다면?오히려감기에잘안걸리고피부가더좋아보이고더나은일상과즐거움을찾는다면?욕실에있는온갖제품,예를들어머리카락에서기름기를제거하는샴푸와다시채우는컨디셔너,피부에서기름기를없애는비누와다시채우는보습제가알고보니소비를부추기기만한다면?수많은제품을쓰지않고사나흘을넘겨본적이없다면도대체어떻게확인할수있을까?여기그위대한실험을시작하고끝맺은저자의긴여정을통해더나은삶을위한‘클린’의개념에대해더많은독자들에게깨달음이있기를바란다.