지혜로운 공부법 (머리가 좋아지고 명문대 진학을 가능하게 하는)

나가노히로유키

저자나가노히로유키(中野裕之)는‘나가노수학학원’의원장으로1974년에도쿄에서태어났다.고등학교2학년때까지는모의고사를볼때마다지망학교에합격할가능성이낮다는E판정을계속해서받았지만,도?쿄대학교수인아버지에게배운공부법으로도쿄대학에합격한다.도쿄대학이학부지구혹성물리학과를졸업하고,같은대학의대학원우주과학연구소(현JAXA)를중퇴한다.수학과물리학을각별히사랑하는한편,레스토랑경영에도참여한다.일본소믈리에협회공인의와인전문가자격증을취득하고,빈국립음악대학지휘과에서유학하는등,자신이배운공부법을응용해다방면으로활동의장을넓힌다.또,프로가정교사로서100명이상의학생을가르친경험을바탕으로가나가와현야마토시에개별지도학원인‘나가노수학학원’을설립한다.알기쉽게열정적으로지도하는모습이미디어로도소개되어화제를모았으며,현재는수강하던학생이빠져나가야만겨우등록할수있는인기학원이됐다.
주요저서로는《어른을위한수학공부법》,《문제해결에도움이되는수학》,《근본부터가문과인학생을위한심플한수학발상법》이있다.

목차
머리말…4
제1장공부를잘하는데필요한것들
공부를잘하기위한3가지요소…16
도쿄대학생들은어릴때부터‘공부하라’는말을듣지않았다?…17
‘열등생’과우등생의차이…18
공부를잘하기위해가장필요한것…21
최고가되기위한사람의마음가짐…24
국제성인역량조사는1위,하지만천재는가뭄에콩나듯하는일본의실정…25
내가생각하는이상적인선생님…28
아버지가해주신유일한조언…30
남들과똑같은방법을시도하는것은부끄러운것이다!…30
최고가되기위한공부법과평균점수를받기위한공부법은다르다.…32
암기능력보다사고능력…35
지식과지혜의차이…36
지도보다나침반을!…38
‘남는무언가≒지혜’를터득하는요령…39
과정에주목해피라미드를생각하자.…40
지혜를기르기위해필요한능력…42
본질에도달하는최단사고법…45
성적이수직상승하기전에꼭걸치는단계…46
과정을보는눈을얻는마법의한마디…47
우주의빅뱅마저의심한다?…50
본질에도달하기위한‘…왜’를늘리자.…52
제2장그렇다면어떻게생각해야할까
‘숙고’를권장…56
아버지가수십년동안기억해온알수없었던문제…58
진지한마음으로문제에응하자.…59
‘두뇌능력’을향상시키기위해필요한것…61
‘착한악마’와의싸움…63
즉답보다는숙고하는습관을!…65
목표를세우는법…66
목표로세우는이유와원칙…68
달리기를완주하는법…69
여름방학의실패에서배우는‘작은목표’를설정하는법…71
‘작은목표’는적극적으로수정을!…74
자신감을얻는방법…76
자기효능감…77
스스로해결한성공경험은자신감의근원이된다.…80
배움은인생의행복으로이어진다.…81
편한것보다즐거운것을택하자.…83
편한쪽을선택하면지루한데다얻는것도적다.…86
문제집고르는법…88
공부는힘든것?…90
고민된다면‘즐거운쪽’을고르자.…92
제3장숨겨진비법[개념공부법]
개념공부법(문제에접근하는법)…96
문제가풀리지않을수록몰입해버리기마련이다.…97
문제해결의첫걸음은문제와거리를두고생각하기…98
문제를멀리서보기위해대상을추상화하자.…100
대상과거리를두고생각하는훈련…102
개념공부법(문제집사용법)…107
시험에출제되지않는문제로시험에대비하자.…110
‘해답지’를활용하는법…112
‘빈출문제’에대처하는방법…114
‘해답’이만들어지는방법…115
개념공부법(복습방법)…117
배움의3단계…118
‘일인수업’의기막힌효과…120
노트필기를금지했던전설의수업…122
미래의자신이봤을때다시읽고싶어지는필기를하자!…125
‘오늘의학습노트’를만들자.…127
키친타이머공부법(시간사용법)…129
하루14시간의공부…131
키친타이머공부법…132
‘지치기전에쉬어주는것’이중요…133
황금시간대…135
영어공부의비중…137
공부할의욕이생기지않을때에는?…138
빨리일어나는요령…140
제4장지식을지혜로바꾸는[최강의기억법]
주체적으로학습한다.(철저하게조사한다)…144
주체적으로공부하라.…146
주체적공부의영재교육을받은에디슨…147
스스로찾아보지않는일본인…149
철저하게조사한다.…152
조사할때참고할수있는책을준비한다.…155
기억의메커니즘…156
기억의3단계…157
기억의분류…158
장기기억의분류…161
뇌가기억하는원리…163
기억력을높이는7가지포인트…166
(1)유의미화…168
(2)조직화…168
(3)연상…169
(4)영상이미지화…170
(5)주의…171
(6)흥미…172
(7)피드백…172
나가노식기억술①(스토리기억법)…174
스토리기억법…175
나가노식기억술②(덩굴식기억법)…179
덩굴식기억법…182
덩굴에감정을넣자.…183
‘뇌의가소성’을유효하게사용하자.…185
14
나가노식기억술③(노래개사하기,언어유희,오감활용,반복)…187
개사기억법…188
언어유희기억법…190
오감활용기억법…191
무의식적기억의유지…193
나가노식반복법…196
제5장영어와수학을잘하려면
손으로쓰자…200
‘쓰기’의학습효과를보여주는연구…202
자신의손으로쓴다.…204
쓰기스킬≒학력…206
손은제2의뇌…207
과목별공부법(영어/수학)…211
영어편…212
단어암기법…213
해석도구문도가르치지않는전설의수업…215
‘영어두뇌’를획득하다.…216
수학편…218
‘수학복습참고표’를활용한다.…218
계산실수를피하는네가지방법…220
맺음말…226

출판사서평
도쿄대교수아버지가가르쳐준
‘머리가좋아지는공부법’!
책한권으로‘지혜로운공부법’을깨우친다!
보통학생에서용기와도전으로
도쿄대학과JAXA(도쿄대대학원우주과학연구소)에들어간비결은?
지식을지혜로바꾸는‘최강의기억법’,
본질에다다르는최단사고법,
영어에최적화된두뇌를만드는방법등….
자신의도쿄대진학성공경험을전하기위해
나가노수학학원을운영하면서
약500여명의제자들을가르치면서완성된공부방법의결.정.판
◆주요내용
ㆍ공부를잘하기위한...
도쿄대교수아버지가가르쳐준
‘머리가좋아지는공부법’!
책한권으로‘지혜로운공부법’을깨우친다!
보통학생에서용기와도전으로
도쿄대학과JAXA(도쿄대대학원우주과학연구소)에들어간비결은?
지식을지혜로바꾸는‘최강의기억법’,
본질에다다르는최단사고법,
영어에최적화된두뇌를만드는방법등….
자신의도쿄대진학성공경험을전하기위해
나가노수학학원을운영하면서
약500여명의제자들을가르치면서완성된공부방법의결.정.판
◆주요내용
ㆍ공부를잘하기위한3가지요소
ㆍ기억력보다사고력을기르자.
ㆍ본질에다다르는최단사고법
ㆍ목표를세우는방법
ㆍ자신감을기르는방법
ㆍ개념공부법
ㆍ배움의3단계
ㆍ실용적인시간관리법
ㆍ공부할의욕이생기지않을때에는?
ㆍ주체적공부의장점과방법들
ㆍ기억력을높이는7가지요소
ㆍ지식을지혜로바꾸는나가노식기억법
ㆍ손은제2의두뇌
ㆍ‘영어두뇌’를획득하라.
ㆍ‘수학복습참고표’를활용하자
ㆍ계산실수를피하는네가지방법
책속으로추가
◆머리말
내아버지는도쿄대학교수였다.아버지는43살에도쿄대학교양학부교수로취임하셨는데,아버지의핵심연구주제는인지과학의관점에서본지식정보처리(추론,학습,지식획득등)였다.
나에대해서는‘도쿄대교수의아들이니까원래부터머리가좋았겠지’라고짐작하는분들이있을것이다.애초부터머리가좋았던사람이쓴공부법을참고할필요가있을까라고생각하는사람들도있다.그렇지만고등학교에진학하기전까지나는결코‘머리가좋은’학생이라고할수가없었다.도쿄대에들어가고싶다는터무니없는꿈은갖고있었지만,모의고사에서항상E(=지망하는학교를다시생각할필요가있음)를받았다.즉도쿄대진학은나에게있어서언감생심같은존재였다.하지만결과적으로나는도쿄대의이과1류에합격해지구행성물리학과에들어가게되었고,동경의대상이었던대학원우주과학연구소(현재JAXA;일본우주항공연구개발기구)에도합격할수있었다.
또한자의로대학원을중퇴한후에는,프로지휘자의꿈을?았다.일본을대표하는지휘자인사와타리유우나연출가인미야모토아몬에게도인정받게되었고,노무라국립문화재단의장학금으로빈국립음대에서공부를할수있게되었다.대학원재학중에는레스토랑경영도경험했다.레스토랑을경영하며일본소믈리에협회공인와인전문가자격증도딸수있었다.
이런나를알고있는사람들은말한다.‘천재아닐까’,‘모든걸다갖추다니신은불공평해!’등등을말이다(내입으로말하기에는민망하지만).
고등학교진학전까지전혀존재감이없었던나였다.
그때의나와는엄청난차이가있다.인생역전을했다고해도과언이아니다.
나에게대체무슨일이일어난걸까
물론하려고하는의지는항상있었다.하지만구체적으로무엇을어떻게해야좋을지몰랐기에성적은항상하위권을맴돌았다.‘이런식으로공부해서는안되겠다’고내심각성에눈을뜨게된것은고등학교2학년겨울이었다.공부에막박차를가하기시작한때였다.하지만,경쟁상대였던친구들과는벌써크게성적의차이가있었기에일반적인공부방법으로는성과를낼수없었다.도쿄대학합격이라는크나큰목표를이루기위해서는경쟁상대를단숨에뛰어넘을수있는특별한비법이필요했던것이다.
이러한나에게크게도움이된건아버지의존재였다.
기본적으로내아버지는이거하라,저거하라와같은잔소리를하지않는분이었다.하지만내가상담을요청하거나질문을할때엔항상어떤식으로든‘대답’혹은‘힌트’를주었다.아버지와의대화로써올바른공부법을습득한것,이것은평범했던고등학생이꿈
을이룰수있는계기를마련해주었다.
몇번이나반복해서말하지만나는원래부터머리가똑똑한사람이아니다.그런내가인생의가능성을넓힐수있었던것은아버지가가르쳐준공부법을익힘으로써,자신의머리로생각할수있게되었기때문이다.이로인해새로운도전을위한용기를얻어,음악과와인의세계로의진지한도전을거듭할수있었다.
이책에는목표를위해공부하려고하는사람들의고민을해결해주고,꿈을이루는데도움이되는공부법이실려있다.
공부법에관해서는본질에다다르는최단사고법(제1장),목표를세우는법(제2장),문제집의사용법(제3장),시간사용법(제3장)에서서술했고,많은사람들이관심을갖고있을법한기억법(제4장)에관해서도서술했다.
이러한사례외에도,자녀를‘똑똑한아이’로키우고싶은부모에있어서는우리부자의교류가직접적인힌트를제공할것이다.텔레비전출연을시작으로여러매체에소개되고,또이렇게책을집필할기회가생긴것은아버지가가르쳐준이공부방법이모두에게도움이되었으면하는마음에서이다.
간디는말했다.
‘내일죽는다는마음으로살아라.영원히사는것처럼배워라.’공부란,더높은이상을달성하기위해모두가할수있다는점에서는유일한,현실적,직접적수단이다.인생을산다는것이성장한다는것과일맥상통한다면,공부라는것은인생그자체의의미가될것이다.올바른공부법을익히는데는적절한시기가따로있는것이아니다.한번습득해두면평생의재산이될것이다.당신의나이는잊어버려라.공부하는요령을터득하면인생의가능성은훨씬더넓어질것이다.더욱다양한분야에도전할수있고,이룰수있는것들
도훨씬늘어날것이다.
자,이제공부를즐겨보라!인생을즐겨보라!