Description
무용을 배우는 학생들이 부상당하지 않고 행복하게 춤추기를 위해서는
어떤 마음가짐을 가져야 하는지, 무용 부상 예방책은 무엇인지를 수록한 책
어떤 마음가짐을 가져야 하는지, 무용 부상 예방책은 무엇인지를 수록한 책
“우리의 몸은 아픈 것을 싫어합니다. 우리 몸이 아프다고(pain) 신호를 보낼 때, 즉각적으로 자신의 몸을 꼼꼼히 살펴보고, 생각해 보십시오.”
저자의 말처럼 이 연구는, 무용을 배우는 이들과 통증 원인을 함께 찾아보고 더 큰 부상으로 이어질 확률을 낮추기 위해 시작되었다.
학생들이 부상당하지 않고 행복하게 춤추려면 무엇보다 “예방”을 해야 한다. 전해내려오는 기존 수련법에 맹목적으로 의존하며 답습한다면 무용 부상에서 빠져 나올 수 없다고 저자는 단언한다.
“부모는 앞서가는 이가 아니라, 먼저 가본 길을 알려주는 이다.”라고 하였듯이, 선생(先生)도 마찬가지이다. 부모가 자식이 위험한 길을 가지 않도록 알려주듯이, 저자 역시 학생들이 아프지 않기를 바라는 간절한 마음을 담아 본인의 경험과 나름의 해결 방안을 담아 이 책을 펴냈다.
저자의 말처럼 이 연구는, 무용을 배우는 이들과 통증 원인을 함께 찾아보고 더 큰 부상으로 이어질 확률을 낮추기 위해 시작되었다.
학생들이 부상당하지 않고 행복하게 춤추려면 무엇보다 “예방”을 해야 한다. 전해내려오는 기존 수련법에 맹목적으로 의존하며 답습한다면 무용 부상에서 빠져 나올 수 없다고 저자는 단언한다.
“부모는 앞서가는 이가 아니라, 먼저 가본 길을 알려주는 이다.”라고 하였듯이, 선생(先生)도 마찬가지이다. 부모가 자식이 위험한 길을 가지 않도록 알려주듯이, 저자 역시 학생들이 아프지 않기를 바라는 간절한 마음을 담아 본인의 경험과 나름의 해결 방안을 담아 이 책을 펴냈다.
보여주는 몸, 느끼는 몸 : 무용 부상의 예방
$20.00