마음의 힘 시리즈 세트 (전 6권)

소피아힐,수산나이세른,마멘두크,이주향,코니라그로테리아

소피아힐

스페인무르시아대학을졸업한심리학자입니다.현대적이며혁신적이고역동적인심리학을연구하고있습니다.평생출판업에종사한부모님의영향으로어릴때부터책에빠져새책에서풍기는향기를사랑하게되었고,동물과철학을좋아합니다.2014년설립한심리학연구센터(mindup-psicologos.com)를통해많은사람들에게도움을줄수있길희망하고있습니다.

수산나이세른

스페인유럽대서양대학교의교육심리학교수로,심리학자이자작가이며세아이의엄마입니다.그래서글에심리학적요소가잘녹아있습니다.2011년에첫일러스트앨범을발간한뒤로계속해서아동서를발표하고있으며,15개가넘는언어로번역되어전세계에서출간되고있습니다.미국의‘문빔’상(MoonbeamChildren’sbookAwards,달빛어린이도서상)도여러차례수상했습니다.

마멘두크

스페인바르셀로나공연예술협회에서공부했으며,공연및텔레비전쇼를제작하는회사를설립해배우로도활동했습니다.그뒤뉴욕의카르마키즈요가학교에서아이들을위한요가프로그램을이수하고,바르셀로나에서는요기키즈(www.yoguikids.com)를창립해어린이요가전문가로활동하며한편으론요가강사와배우들을양성하고있습니다.요가및연극과관련한많은사회적프로젝트에참여하고있고,지은책으로는《마야와요가》가있습니다.

이주향
마음을잘다스리면커다란힘을얻을수있다고생각하는철학자선생님입니다.어렵고이해하기힘든철학에쉽게다가갈수있도록영화와만화,문학과고전등을이용해강의하고책을쓰고있습니다.독서와글쓰기,명상과만남으로이루어지는일상에서,질문하고대답하고느끼며삶의의미를찾아가고있답니다.KBSTV〈TV책방〉,EBS〈철학에세이〉,KBS제1라디오〈이주향의책마을산책〉,〈이주향의문화포커스〉,〈이주향의인문학산책〉등의프로그램을진행했고,한국니체학회회장,한국철학회부회장을역임했습니다.지은책으로《그림너머그대에게》,《나를만나는시간》,《그리스신화,내마음의12별》,《이주향의삼국유사,이땅의기억》등이있으며현재수원대학교에서철학을강의하고있습니다.

코니라그로테리아

대학에서유아교육을전공했고,지금은어린이와청소년의평등문제를연구하는전문가이면서,평화의소중함을전하는스토리텔링작가로활동하고있습니다.그는스페인발렌시아를중심으로미래의꿈나무들이갈등없이성장할수있는교육환경을만들어가고있는그는2021년국제교사상(GlobalTeacherPrize)을수상하기도했습니다.그가기획한평화학교(EscuelasdePaz)는국제적으로큰호평을받아스페인은물론중남미의여러기관에서실행되고있습니다.

나는나를사랑해
자존감/6
투명안경/8
그게바로너란다/10
자신을사랑하기위한작은이야기들
안개:가장중요한것/12
파란개구리:남과다른존재/16
집:안과밖,그리고주변돌보기/20
호랑이삼총사:생각말하기/24
숨겨진재능:나만의반짝이는빛찾기/28
숲속친구들:쓸모있는존재라고느끼기/32
소년발명가:자신에대한믿음/36
원숭이콩고의변장:진정한내가되기/40
자기자신을사랑하기위한십계명/44

나는너를존중해
사회성/6
사회적기술/8
내가가진힘!/10
두려워하거나!무례하거나!대담하거나!/12
대담한사람이가진사회적기술/20
대담한사람이될거야!/22
작은도전!/36
생각해보아요!/44

나는매일생각해
생각/6
‘인격’이라는디저트/8
필요한재료는무엇일까요?/10
재빠르고날쌘.민첩한마음/12
나는생각한다,고로존재한다/14
하나,둘,셋.액션!/16
SOS!곤란에빠진탐정!/18
나쁜생각들/20

나는내마음이소중해
마음챙김/6
영화관에온걸환영해요!/8
스파게티/12
특별한나무/16
나비/20
다양한무늬의구름들/24
네가지원소/28
별/32
명상과요가를통해내마음을채우는팁/36

나는내마음이궁금해
비밀의길/10
무지개처럼서로다른우리!/17
마음은움직이는거야/20
마음은마법같아/26
행복한마음의씨앗/32
마음이세상을움직이는거야/38
마음은어디에있을까?/53
동물과식물에게도마음이있을까?/63
마음이마음대로안될때는!/70

우리는괴롭힘을이겨낼거야
갈등은왜생기는걸까요?/6
괴롭힘이뭐예요?/12
폭력이란…/15
두려워요?/16
그래요,나는원래용기있는사람이에요!/18
네트워크/20
가족의가치/22
우정의가치/23
용기를기르는법/24
역할을바꾸어보세요/26
괴롭힘을방지하는자기훈련법/30
용기있는사람들이쌓아올리는담장/32
가정에서괴롭힘을발견하고대처하는방법/34
학교에서괴롭힘을예방하는방법/36
작은전사에게···/38
용기있는사람이되는팁!/40
도움을받을수있는곳들/41
용기있는사람이되기위한마음챙김방법/43

〈마음의힘〉시리즈첫번째이야기‘자존감’편,

《나는나를사랑해》

글수산나이세른|그림마리오나톨로사시스테레|옮김윤승진

우리아이의튼튼한자존감을위한
‘나는나를사랑해!’

아이부터어른까지,‘자존감’에대한관심이어느때보다높은시대입니다.자존감은스스로품위를지키고자기를존중하는마음입니다.어린시절,우리는아주작은사회에발을들여놓는순간부터무한경쟁속에놓이게됩니다.그속에서어린이들은옳고그름의판단을해야하고자신의중심을단단히굳혀가야하는데이는여간어려운일이아닙니다.이책에서는자존감이무엇이며,왜자존감을가져야하는지,어떻게자존감을가질수있는지등에대하여우리아이들에게차근차근설명합니다.지금부터아이의‘마음의힘’을단단하게해줄《나는나를사랑해》속으로들어가보아요!

〈마음의힘〉시리즈두번째이야기‘사회성’편,
《나는너를존중해》

글소피아힐|그림안드레우이나스|옮김윤승진

우리아이의올바른사회성을기르는
‘나는너를존중해!’

사람은태어나는순간,가족이라는작은사회에속하게되지요.자라면서점차국가,세계와같은큰사회에속하게되고그사회로나아가면서끊임없이누군가와관계를맺어야만하지요.그래서아이가어린이집,유치원혹은학교에입학해처음으로외부사람들과교제를하는시기가오면부모는걱정이앞서기시작합니다.‘과연선생님말씀은잘들을까?’‘친구들과잘어울릴수있을까?’하고걱정하는부모와사회성이제대로정립되지않은아이들을위해,이책에서는사회성이무엇이며,왜사회성을길러야하는지,어떻게사회성을기를수있는지등을차근차근알려줍니다.지금부터아이의‘마음의힘’을단단하게만들어줄《나는너를존중해》속으로들어가보아요!

마음의힘〉시리즈세번째이야기‘사고력’편,
《나는매일생각해》

글소피아힐|그림메르세갈리|옮김윤승진

우리아이들의건강한생각을위한
‘나는매일생각해!’

‘나는생각한다,고로존재한다.’시대를넘어오늘날까지회자되고있는,데카르트의명제입니다.도대체‘생각’이무엇이기에인간의존재유무까지규정하는걸까요?인간의마음은한순간도쉬지않고움직이는데,마음이쉬지않고움직이게하는것이바로머릿속‘생각’입니다.하지만우리머릿속에서끊임없이솟아나는생각들중무엇이좋은생각이고나쁜생각인지,무엇이진실된생각이고거짓된생각인지구분하기란쉽지않습니다.아이들에게는더더욱그럴것입니다.그래서이책에서는자신의머릿속에떠오르는생각이어디에서부터오고,그생각이어떻게마음으로이어져서나에게영향을미치는지차근차근이해하기쉽게설명해줍니다.지금부터아이의‘마음의힘’을단단하게만들어줄《나는매일생각해》속으로들어가보아요!

〈마음의힘〉시리즈네번째이야기‘마음챙김’편
《나는내마음이소중해》

글마멘두크|그림라울니에토구리디|옮김윤승진

우리아이들의유쾌한마음정리를위한
‘나는내마음이소중해!’

최근몇년동안꾸준하게트레이닝,자전거라이딩,등산,홈트레이닝등이선풍적인인기를끌고있지요.그런데정작중요한마음은어떻게대하고있나요?‘지친다’‘마음에여유가없다’‘스트레스받는다’등우리가자주내뱉는말을보면마음의상태를알수있어요.나도모르게부정적인말을하면서살고있지는않나요?부정적인말의씨앗은무의식에남아서마음의병이되는경우가많아요.마음의병도몸의병처럼잡아주지않으면,걷잡을수없이커집니다.마음에병이들면어떻게될까요?문제를해결하고명확한선택과결정을할수없겠지요.이책에서는마음의병을예방할수있도록,아이들이내마음을온전히돌아보고다스리는법을다양한방법의명상과요가를통해쉽고재미있게풀어줍니다.지금부터아이의‘마음의힘’을단단하게만들어줄《나는내마음이소중해》속으로들어가보아요!

〈마음의힘〉시리즈다섯번째이야기‘감정’편
《나는내마음이궁금해》

글이주향|그림윤소정

우리아이의마음을키우기위한
‘나는내마음이궁금해!’

“내마음속에찾아와서내허락도없이자기마음대로놀고있는감정에이름을붙여보세요.”그게슬픔이었나요?기쁨이나우월감이었나요?혹섭섭함이나억울함은아니었을까요?설렘,부끄러움,질투심,두려움,불안등감정은어떤상황에처하거나사물을보고본능적으로느끼는마음의변화예요.자신의마음에찾아온감정을잘인지하고다스리면‘마음의힘’이생겨납니다.마음의근육이단단해지는거예요.그런사람은감정에쉽게휘둘리지않습니다.불안이나나쁜감정들이자신의마음을지배하게놔두지않습니다.그래서마음의힘이있는사람은힘든상황에서도금방마음의평안을되찾습니다.이책은어린이들이어떻게감정을이해하고,감정이보내는신호를느끼고정리할수있을것인지,오랜시간명상과깊은사유를해온철학자의시선으로이야기를들려줍니다.감정의변화로인해마음이쉽게흔들리는어린이일수록이책을꼭읽어보세요.‘나’를더욱잘알게될거예요.지금부터‘마음의힘’을단단하게만들어줄《나는내마음이궁금해》속으로들어가보아요!

〈마음의힘〉시리즈여섯번째이야기‘괴롭힘’편,

《‘우리는괴롭힘을이겨낼거야!’》

글코니라그로테리아|그림마리나사에스

괴롭힘을이겨낼용기를키워줄
‘우리는괴롭힘을이겨낼거야!’

우리아이들은괴롭힘에대해어떻게대응하고있을까요?요즘사회적으로더욱이슈가된인기드라마의주제가되면서‘학교폭력’,즉괴롭힘이란무엇인가요?괴롭힘이란한사람또는여러사람이지속적으로어느특정인을학대하며폭력을쓰는상황을말해요.
어떤아이들은아무런잘못도없이괴롭힘을당하고,어떤아이들은친구가괴롭힘을당해도무서워서못본척하거나모른체하기도해요.친구를괴롭히는아이들이우리가족가운데있을수있어요.하지만괴롭힘은대부분은밀하게보이지않는곳에서진행되어잘드러나지않아요.괴롭힘을이겨내는방법은무엇일까요?
마음의힘여섯번째이야기,《우리는괴롭힘을이겨낼거야!》는‘괴롭힘’상황에서피해어린이뿐아니라옆에서목격한어린이,불행히도가해자와함께했던어린이,나아가가해자어린이에이르기까지,무엇을생각하고어떻게행동하는게옳은지알려주고생각하게합니다.이런과정속에서무엇이진정한용기인지,어떻게용기를키울수있는지,다른사람들에게어떻게도움을요청하며,어떤대응을하면좋을지등에대해차근차근알려줍니다.용기있는사람이되기위한마음챙김방법까지!지금부터아이의‘마음의힘’을단단하게해줄《우리는괴롭힘을이겨낼거야!》속으로들어가보세요!