중년의 사치

김영희

저자:김영희
백세시대에중년은청년기다.해가중천에떠희망의찬가를부를시간이아직남아있다.중년은속박과의무,경쟁에서벗어나자신을성찰하며꿈을실현할자유인에가깝다.밑바탕에깔린아비투스(Habitus)가강력한엔진이되어삶의방식을바꿀기회이기도하다.그로인해‘중년의사치’에이르게된다.내삶의터닝포인트는책읽기와쓰기였다.평생교육의일환으로스마트폰활용책쓰기강좌등을62차에걸쳐해오고있다.1인1책갖기새마음운동도펼치고있다.저질체력이었던몸건강을위해서트레킹클럽,DMZ트레킹등에서‘누죽걸산(누우면죽고걸으면산다)’을실천하고있다.나눔을여생의과제로여기며한걸음씩나아가고있다.
현재3060시니어연구원원장,끝끝내엄마육아연구소대표,수필가,칼럼니스트,객원기자,디지털책글쓰기코칭협회교육본부장,책글쓰기대학사무총장,한국디지털문인협회디지털책글쓰기분과위원장,코미희망장학회단장등을맡고있다.저서로는《끝내는엄마vs끝내주는엄마》,《우리아이부자습관》,《스마트시니어폰맹탈출하기》,《아이만빼고다바꿔라》외6권이있다.
끝끝내엄마육아연구소블로그blog.naver.com/kyhi6832
끝끝내엄마육아연구소페이스북페이지facebook.com/upmom
페이스북페이지:facebook.com/kyhi6832

책을내면서

1장내삶에반란을일으켜라
터닝포인트가되어준멋진반란
아비투스(habitus)와중년의사치
단호히NO라고말하라
인생의환승역은지금여기
이나이에뭘한다고
산은물을가두지않는다
멋진사람보다따뜻한사람
백발할아버지와의만남
잘놀아야성공한다
사랑할수록거리를두라

2장끝내는부부vs끝내주는부부
어처구니를만나면어처구니없다
유대인의자장가속돈이야기
인생의급행열차를타고보니
마음의텃밭에무엇을심을까
황혼이혼그리고졸혼(卒婚)
아빠육아,황혼육아트렌드
부부의착각,무엇이문제인가
퇴직재택증후군
40%마누라,남편
위장된페르소나
이심전심(以心傳心)속함정

3장SKY대학보다평생대학에입학하라
계속배우는사람은항상‘젊은이’다
당신은컴맹,폰맹이아니신가요
호기심은평생의재산이다
서른살미용사의용기
인공지능을이길수있는괴짜
말의힘은무엇보다세다
아직도거안실업사장님이세요
기록은기억보다강하다
N포(N抛)권하는사회
이제상자밖으로나와라
마음을열고세상을받아들이자

4장남은생어떻게살까
나도이렇게나이들고싶다
아름다운중년은예술품이다
‘고민’과‘문제’를혼동하지마라
아내와남편의권력지도변화
다문화가정이우리의희망봉
내면의믿음이중요한이유
망각곡선(forgettingcurve)의비애
정성의가치는얼마일까
중장년을위한라이프워크(Life-work)

5장중년의성(性)
늙지않는중장년의성
쿨리지효과(Coolidgeeffect)와남녀의차이
에로스(Eros)와외로움그리고사랑
불량노인으로사는법
부부가정말무촌(無村)일까요
피부는제2의뇌
스마트그레이(SmartGray)를아시나요
중장년의섹스리스와레서피

6장죽음의미학(美學)
죽음이무섭지않다고요
여생의잔고는얼마남았을까
간소한생활을실천하라
연명치료해,말어?
지적유품자서전쓰기
심각한다사(多死)사회의도래
주목받는벌룬(Balloon)우주장
생전장(生前葬)의심오한뜻
여러나라장례식과허와실
코로나19가던진죽음과전통장례식

7장수의에는호주머니가없다
부(富)에도품격이있다
가진게많아야남에게베풀까
동물의DNA에도이타심과나눔이있다
수의에는호주머니가없다
삶과죽음은일직선상에있다
1인1책갖기새마음운동
미얀마에희망의꽃씨를심다

책속에서

어려움을견디고고지에오를때덤으로주어지는‘중년의사치’는축복입니다.
---「책을내면서」중에서

아비투스에는7가지자본이있습니다.이자본을잘활용해루틴화하면행동이되고습관이되며고품격이됩니다.나이를먹으며품격과인품을갖춘사람이있고그렇지않은사람이있습니다.이는곧7가지아비투스의영향이아닐까생각합니다.이기본적인7가지‘아비투스’를잘장착한사람은자연스레‘중년의사치’에이르게됩니다.
---「아비투스와중년의사치」중에서

아프고외롭고힘든중년의시절입니다만누구나다그런건아닙니다.어떤사람은나이와상관없이의욕적으로사는사람이있습니다.꿈이있는사람은늙지않습니다.
---「이나이에뭘한다고」중에서

살아갈시간이그리많지않습니다.내일일도모르고지금이후의일도더구나모릅니다.가랑비에옷젖는다고나쁜기억들을만들지않도록우리는서로노력해야합니다.
---「마음의텃밭에무엇을심을까」중에서

특히아이를키우는부모는미래에살아이로성장시켜야하기에지금처한일들이미래에도유용할지넓은시각으로바라보아야합니다.정답만을외우고잊어버리는시험잘보는로봇과같은존재는유감천만입니다.AI시대에는생명력이없습니다.현명한부모는할일과하지않을일을구분할줄압니다.
---「이제상자밖으로나와라」중에서

젊음은외모의아름다움이주를이루지만중년은외모뿐만아니라내면의아름다움도함께어우러집니다.예술이예술가의내면세계를표현하는것처럼중년의아름다움도개인의삶과경험에대한증거입니다.
---「아름다운중년은예술품이다」중에서