혼자서도 고물고물 잘 놀자 (박태호 에세이 | 은퇴노인의 멋지게 늙어감의 기술)

박태호

1955년한국전쟁직후,충북영동·전북무주와경계를이루는삼도봉(三道峰)근처경북김천깡촌에서농부의아들로태어난베이비부머맏형이다.열아홉에직업전선에뛰어들어농협은행에입사,일하면서향학열을불태워고려대학교MBA,경기대학교에서경영학박사학위를취득하였다.은퇴이후일본국립동경학예대학(東京學藝大學)의초청을받아외국인연구자로늦깎이(2018~2019)유학을다녀왔다.
주요경력으로농협은행지점장(서울신용산,남영동,풍무중앙지점)을역임하고서울대경상고수습교사(상업,2급정교사),경기대학교및동대학원외래교수(경영학,기업윤리경영),농협안성교육원부교수(농업인교육),농협대학교교수(경영학;사무처장,기획실장,경영연구소장,이사)를지냈다.
주요저서로「신금융학개론」,「금융Marketing」,「농촌그래도희망은있다」,「절망속의희망(수필집)」,「임금만족의연구」등이있다.
현재,태임윤리경영연구원원장,농협대학교(명예)교수이며혼자서도고물고물잘놀면서연구와교육에매진하고있다.

여는글
건강편
건강한인생,성공한인생
노년의건강,근육이좌우한다
노인도꾸준하게운동하면30년이상젊은심장을가질수있다
‘화’,잘만다스리면
걷는것을멈추면인생도스톱이다
쾌면그리고낮잠
건강,예방이최고다
건강수명과자산수명
‘나잇값’을생각하며
건강에관한소고
범사에감사하라
거꾸리머신으로아침운동을마무리하다

공부편
‘공부’전도사
자기계발에대하여
모죽을생각하며
인내는쓰나그열매는달다
운동과글쓰기근육
글쓰기의비결
말더듬이조바이든의승리를보고
창의적인인재를육성해야한다
늦깎이젊은노인의일본유학체험기

취미편
노년은혼자서도고물고물잘놀아야한다
돈과취미
끊을수없는취미,독서
-책의날(4월23일)에느끼는단상
-독서는내삶의일부분이다
오카리나,맑고청아한매력에빠지다
색소폰의독특한매력
기타(guitar)와일본어
가수의꿈,아직도유효하다
운동이마냥좋은것은아니지만그래도해야한다
등산,정상에오르는짜릿한매력
-북한산백운대정상에오르다
-서울둘레길1-1코스완주
-인천계양산에오르다
-인생의오르막길과내리막길
아라뱃길종주,자전거라이딩을다녀오다
드라마같은야구,믿을수없는야구
댄스그리고콜라텍예찬
테니스와의인연그리고매력
골프와함께한30년세월
-은퇴이후에도골프를칠수있다면
-스크린골프의매력
행복을가져다주는주말농장

노인의지혜편
‘코로나19’시대를살아가는지혜
-‘코로나19’시대의고민
-“이것또한지나가리라”
-‘코로나19’블루(‘코로나19’우울증)를이기는길
-‘감정조절’,꼭필요할때이다
1955년생어쩌다할배
드디어‘지공도사’자격증(?)을취득하다
꼰대의3대요소
천천히서둘러라
늘그막에다시보는나의좌우명
60대이후남자가하지말아야할다섯가지
살아가면서깨닫는삶의지혜,없는것세가지
편한인생길이더가시밭길이다
인간만사새옹지마
이제는‘우(友)테크’시대이다
은퇴이후인생의참맛을느낄수있다
매력자본(eroticcapital)을키우자
자식이원하는‘주택연금’
인생의‘무형고정자산’을늘리자
가장확실한노후준비는재테크가아니고평생현역으로남는것이다
내게없어서는안될‘가계부’
잘듣고맞장구치며지갑은활짝열자
내남은날의정원에증오의나무는절대심지않겠다
백번잘해줘도한번의실수로인간관계는틀어진다
한명의적이백명의친구보다무섭다
돈과화(火)
용서
차사고의소중한경험
신(神)은공평하다
내가좀바보가되고약간손해를보면친구들이모이고행복은덤으로따라온다
가슴속에남아있는멋진만남
천당과지옥은바로내마음속에
조금만생각을바꿔도결과는엄청나게달라진다
바지뒷주머니에넣은지갑은내것이아니다
아직살만한세상이다
NK세포를양산하는‘웃음’
주면남는진리
‘나’만의절대적인행복
은퇴후평범한일상의행복
‘소확행’의기쁨
어느중늙은이의욕심많은하루
일하지않는즐거움
부자가그리부럽지않다
넘침을경계하는신비의잔,‘계영배’에관한이야기
힘을빼야성공한다
성공적인직장생활의필수품,열정과목적의식
각종스트레스를이기고정년까지가려면
기를쓰고너무출세(?)하려고하지말자
인정투쟁에서벗어나는길
마실수록목마른소금물처럼욕망은더큰욕망을부른다
고촌에살으리랏다
황혼이혼을막으려면
「끝난사람(終わった人)」을읽고
정리의달인이되고싶다
품위있는죽음을맞이하고싶다
내가늘가슴에품고있는시(詩),‘오늘을사랑하라’그리고‘님이시여’