맛있는 삶의 레시피 (대학교 총장을 역임한 이경서 박사의 삶을 맛있게 만드는 레시피!)

이경서

저자이경서는평생을대학에서교직자로서지내다가장안대학교총장을끝으로자유인이되어지금은1인연구소인‘맛있는삶연구소’를설립하고연구와강연을하면서많은이들과즐거운공감대를넓히는삶을살고있다.
경희대,연세대를거쳐경희대학교에서행정학박사학위를취득하였고,미국CaliforniaStateUniversity,Hayward에서연구교수로지냈다.
1981년부터장안대교수로재직했으며경희대,서울시립대,가톨릭대,경기대,한신대,한국방송대,경기도공무원교육원,교통공무원교육원,보훈연수원,법무연수원및국가전문행정연수원의외래교수를역임하였다.
또한인간관계학회,지역복지정책학회,한국행정학회의이사로활동했다.
더불어수원시2095기획단연구위원,경실련정책위원,경기사회연구소연구위원,수원시인사위원회위원,화성시시정평가위원회평가위원,지역발전연구위원회위원,사회단체보조금심의위원회위원,서울시및경기도시험위원,성장동력특성화대학지원사업협의회회장및공군정책발전자문위원등의사회봉사경력을갖고있다.
저서로는《명강사명강의(공저)》《우리수원이렇게바꾸자(공저)》《사회조사방법론》《행정학강의》《신인사행정론》《행정관리론》등이있다.
직업능력개발유공으로국무총리표창,산학협력유공으로부총리겸교육인적자원부표창을받았다.

004 Prologue-맛있는삶,그레시피!

Chapter1-맛있는삶
012 마음에여유를갖자
018 현재의삶을맛있게즐기자
024 나에게봄날은계속된다
030 긍정적인태도와관점을갖자
038 백팔배로하루를시작한다
044 4대가함께하는즐거움
050 나는어떤곳에살고있나
058 남은인생을맛있게살아야
064 배우는만큼즐겁다
070 외포리선착장과연륙교
077 스스로를정확히파악을하자
083 분수를알고지키자
089 본인의라이프라인을만들자
096 욕심을내려놓으면즐거움이보인다
102 탈골암과맺은인연
108 여행을하며추억을만들자

Chapter2-좋은인간관계
118 인간관계,가장중요한행복의조건
124 어디에서든소통은중요하다
130 자연스럽게말하듯하세요
137 상황에맞는적절한자아개방
143 소중한인연이맺어준다양한만남
149 우연한만남특별한인연
157 진주와남해도의속살을엿보다
165 개성에가시려면건강하셔야돼요
171 건강한외모와미소를가꾸자
177 단정한외모는상대에대한예의다
184 시간관리를철저히하자
190 약속은지키자고하는것이다
197 며느리들아잘살아라
205 배려를생활화하자
211 미스코리아아닌데요
217 칭찬을아끼지말자

Chapter3-자신만의꿈
226 꿈이있는자만이꿈을이룰수있다
232 나이는숫자에불과하다
240 나홀로유럽여행도전
248 한가지에집중하자
256 확실한자기브랜드를만들자
262 기회는준비된자의것
269 북유럽여행의꿈을이루다
277 좋은습관을만들자
283 기대와믿음
291 열정을갖자
297 호주에서맛있는가족여행
303 실패는우리의선택이아니다
310 참고인내해야한다
316 집착을버려야한다
322 비교하지말자

330 Epilogue-맛있게즐기며살자
334 출간후기

“열정한큰술과미소두큰술만있다면,오늘이행복해진다!”
대학교총장을역임한이경서박사의,삶을맛있게만드는레시피!

군대에다녀온사람이라면누구나“피할수없다면즐겨라!”라는말을기억할것이다.아무리발버둥을쳐봐도벗어날수없는혹독한환경에서,긍정적인마음가짐을통해고난을극복하자는말이다.모든일상이통제되는군대에서는당연히받아들여야하겠지만,요즘우리사회에서도심심치않게등장하는저문구를볼때마다세상이날로각박해지고있음을느낀다.좀체나아질기미가보이지않는경제문제와여기저기서터지는대립과갈등,승자독식과극심한경쟁의분위기속에서하루하루전쟁과같은일상을보내는우리현대인들.과연행복이란무엇일까.행복한삶이가능한것이긴할까?

1년만에새로이출간되는책『맛있는삶의레시피』-개정판은이러한질문에대한해답을에세이형식의글에담아내놓는다.어떤공식에의거하거나명쾌하게떨어지는답은아니지만책을다읽은순간,암담한현실을이겨내게하는용기와행복한미래를성취하게하는지혜독자에게전한다.책은각각‘맛있는삶,좋은인간관계,자신만의꿈’이라는커다란주제아래다양한에피소드를다루고있다.‘행복한삶은무엇인가?’라는화두를독자들에게던지고,생생한경험을바탕으로한행복론論을온기가득한문장으로이끌어간다.특히이번개정판은,현대인의삶에서커다란비중을차지하는종교와여행이주는삶의즐거움을맛깔스럽게풀어내고있다.

저자는평생연구와교육,행정에몰두해온전문가로서마지막에는한대학의총장까지역임하였다.“33년교직생활을총장까지지내고임기를마치면서앞으로‘맛있는삶레시피’라는화두를가슴에품고살겠다고결심했다.교직에있는동안‘피할수없으면즐기자.’가생활신조였는데,단순히즐기면서산다면그것은진정한삶의자세가아니라고생각했다.그동안쌓아온경험을활용해보람있는일을하면서즐긴다면이것이야말로진정내가원하는삶임을깨달았다.”라는저자의담담한고백은,웃음과감동이가득한다양한이야기들을거쳐“치열한생존경쟁의소용돌이속에휘둘리는삶을살고있다하더라도‘피할수없으면즐기자.’라는자세로임하면어떨까?똑같은일을하더라도마지못해하는것과스스로즐기며하는것은그결과에있어서엄청난차이가있기때문이다.단,즐기되보람있는있는일을하면서말이다.그런노력들을모두가같이할때,우리삶은맛있는삶을유지할수있고,그맛있는삶은삶의행복과닿아있음을알게된다.”라는결론을이끌어내고있다.

먹고살기도바쁜나머지자신의목표를위해도전에나서는일은꿈도꾸지못하는세상이다.그렇게어려운삶을살아가더라도꼭잊지말아야할사실이하나있다.우리인생은그자체만으로도풍성하게차려진따뜻한밥상이라는점이다.읽을거리로가득한이한권의책,아니이풍성한성찬『맛있는삶의레시피』를통해수많은독자들이소중한삶의의미를찾아내고행복한미래를품에안기를기대해본다.

출간후기

인생이라는위대한성찬

권선복(도서출판행복에너지대표이사,대통령직속지역발전위원회문화복지전문위원)

하루하루열심히살아가다가도지난날을돌아보면문득‘내가지금까지무엇을위해살아왔을까?앞으로는무엇을해야보람되고행복하게살아갈수있을까?’라는생각이들곤합니다.참된자아를찾아내어어두운미래를밝히는위대한일을하며살아가기에현대사회는하루가다르게급변합니다.먹고살기도바쁜나머지자신의목표를위해도전에나서는일은꿈도꾸지못합니다.그래서일까요.부정적인시각으로세상을바라보는이들이주변에너무나도많습니다.그렇게어려운삶을살아가더라도꼭잊지말아야할사실이하나있습니다.우리인생은그자체만으로도풍성하게차려진따뜻한밥상이라는점입니다.

여기어떻게하면삶을맛있게,멋있게살아갈수있을까늘고민하는분이계십니다.장안대학교총장을역임하시고현재는‘맛있는삶연구소’를개업하여행복한삶을위한노하우를다양한연구와강연을통해전하고계신이경서소장님이십니다.책『맛있는삶의레시피』(개정판)은저자의풍부한경험을바탕으로,그누구든노력여하에따라‘따봉인생’을살수있음을에세이를통해전하고있습니다.마음이편안해지는글들은어느덧두번세번다시읽게만드는깨달음을주고있으며음식과관련하여중간중간등장하는한페이지짜리에세이는독서에감칠맛을더합니다.좋은원고를주신이경서소장님께큰응원의박수를보냅니다.

이세상에태어난것만으로도큰축복이지만우리는좁은시야와잘못된마음가짐때문에이를깨닫지못하고살아가곤합니다.고개를들어조금더멀리내다보면이세상이얼마나아름다운지,내곁에있는가족과이웃과친구들이얼마나소중한존재인지깨달을수있습니다.우리인생이얼마나소중하고위대한지를깨닫게하는책『맛있는삶의레시피』(개정판)을읽는모든독자분들의삶에행복과긍정의에너지가팡팡팡샘솟으시기를기원드립니다.