부부의 사계절

박경자

박경자(율리아나)는이화여자대학교가정대학,교육대학원을졸업했다.대전성모여중과대전보건대학교에서학생들을가르쳤다.1968년손병두(돈보스코)와결혼하여전업주부가됐다.결혼9년차인1977년에한국ME제1차주말교육을받았고그후발표팀부부로31년간봉사했다.한국ME대표부부와아시아12개국을대표하는아시아ME대표부부로봉사했다.지금은도곡동성당에서ME소공동체모임에참여하고있으며,매일묵주기도모임과봉사활동을하는쎄니클(다락방)기도모임을이끌고있다.

편집자의머리말4
저자의인사말8
축하의글12

part1.그남자그여자

1-1남편vs아내

깨어있는삶24결혼의본질26결혼의이유28남자와여자의자기평가32나를변화시킬수있는사람33진실한동반자35남편은아내의사랑스러움을가꾸는정원사37남편을다루는기술39남편의거짓말41남편의귀가시간43남편의허세44남편이아내의집착에서멀어지고싶을때46평행선을걷는남편과아내48

1-2원팀부부

때론함께,때론남처럼50좋은부부관계의시작은겸손52부부는한팀54부부는함께성장해가는사랑의관계56부부가머리를맞대면58부부간의애착은상호적이다60부부의고유성63부부의다른점은귀한보물64부부가말다툼하는이유66부부는싸워도한방에서한이불덮고자야67부부싸움의규칙69부부의사생활71부부의신뢰는타이밍72부부의의사결정74부부의자존심76부부의정77부부의친밀감79악화된부부관계의회복80부부가공유할수있는인생의의미82쇼윈도부부84정서적으로멀어진부부85부부가하나가되려면87부부는한몸(1+1=1)89

part2.갈등과치유의나날들

2-1다름을인정하라

결혼생활은인생의수련과정94고정관념96가슴에박힌못98성격차이100내생각도틀릴수있다102부드러운문제제기104불평불만은결혼생활의독소105사소한불만107서운한마음은그때그때풀어야109상처를받았다면111건강한타협113서운한감정115남자의지갑,여자의핸드백116부부문제는먼저내안에서찾아야118느낌은필요성을알려주는신호119

2-2경청하고소통하라

경청은마음을얻는지혜121결혼생활의만족도는대화시간에비례123당신은내말을전혀듣지않네요125우리얘기좀해126대화는공통의세계를만드는열쇠128가정에서대화130감정의전달132감정의표현과해소는별개134배우자가내말을잘들어주었을때136부부성경대화138부부소통의비결140진정한소통142의사소통의책임144공감과인정146

2-3배려하고칭찬하라

새로운공동의관심사148격려는힘과용기를주는도화선150둘시네아151배우자를있는그대로받아들이기154변화는배우자에게바치는마음의선물155배우자가잘하는일에민감해야157다른사람들앞에서배우자를칭찬하자159배우자를인정하기160배우자는내몸과같다163칭찬은귀로먹는보약164결혼기념일과이벤트166좋게느낀감정은말로표현해야168따뜻한감사의표현170사랑은하는것이아니라느끼는것172

2-4굽히고존중하라

지혜로운체념174신뢰를파괴하는거짓말176진정한사과178편견180오해와이해182용서도습관이다184일상에작은변화를주자186자기존재감188자신에대한믿음만있다면190자신의감정은자신이책임져야192자존심과신뢰194자존심을굽혀청하는화해196잔소리198부부의갈등해결능력200침묵해야할때202사랑의순도203사랑과집착205

2-5사랑하고또사랑하라

여자에게사랑의확신이필요한이유208사랑과미움211권태기212정서적친밀감214사랑은자기희생216스킨십은사랑의묘약219늘서로를유혹하자221로맨스는길게,환멸은짧게223아내에게돈보다더필요한것225아내에게점수따는법228아내의잔소리는위기의신호230아내의조언232로멘스의회복233사랑의탱크235배우자에게적응하려는용기237

part3.행복의문을향해함께걸으며

행복은스스로가채워가는내적만족감242행복의문244휴식과대화246휴식은삶의오아시스248황혼의위기249홀로서기를준비하라251성공한결혼생활252백년해로254부부는서로에게선물258우리는세상을변화시킬수있다259

용어해설263
부록265
출간후기278

부부란무엇인지묻는감성에세이,마음을두드리다

ME운동,일명부부일치운동은1952년스페인칼보신부가처음고안한부부들을위한주말교육프로그램이다.월드와이드매리지엔카운터(WorldWideMarrageEncounter)를줄여서ME라고한다.한국ME는미국메리놀회마진학도널드신부가처음으로도입했다.
저자와남편은‘한국ME’의초기가입자로,이교육을통해결혼생활을재평가하는시간을갖게되었다.많은깨달음을얻고ME가족들카톡방에에세이식으로생각과느낌을적기시작했다.그것이이책의토대이다.
결혼52주년을맞이하여설득끝에나오게된책에정성스러움이묻어난다.
‘결혼’에대하여생길수있는모든물음에대하여답변하는문장하나하나에깊은사유와솔직한심정이담겨있다.
결혼에대해답하는저자의글을읽다보면결혼이란단순히두남녀의결합으로볼것이아니라한인간의완성을향한구도의길을걷게하는통과의례가아닌가하는생각이들게된다.
‘남편이못마땅한모습을보여상처입었을때객관적으로스스로를관조하지못하고고정된피해의식을부린것이아닌가,순수한현실에깨어있지못하고무의식적으로행동한것은아닌가속상하다’는말에는그만큼의자기자신에대한성찰과상대방에대한배려가깃들어있다.
또‘이대로젊기를,변하지않는사랑을기대하는것은순리에어긋나는,변화에저항하는,시간과함께더불어흘러가는것을거부하는삶이아닌가.불만을누르고있었거나섭섭했던것,돌아서있는남편때문에외로웠던것을표현할때,싸워서끝장냈을때보다기쁘더라’는말속에는오랜세월을통해인생과관계의상호작용을깨달은내공이엿보인다.
‘나와다른사고를하는남편과물론충돌이일어날수도있지만그흔들림속에서의미가만들어지고생명의에너지가분출되는것이아닌가.분명낯선충돌이생기를부여해주는것같다.’그렇게말하며결혼한배우자를통해서넓은의미로세상의이치와대면하여깨달음을얻는저자의말투에도진리가깃들어있다.
이외에도‘내가배우자와결혼한이유는무엇인지’,‘진실한동반자가되려면어떻게하는게좋은지’,‘배우자와의관계에서좁혀지지않는것이있다면무엇인지’,‘배우자가나의욕구를채워주지못했을때는어떤느낌이드는지’등,전체적으로결혼과인생,자아에관하여통찰할수있는깊이있는여러질문속에서저자가이리저리풀어내는진솔한글들이마음을움직인다.때로는배우자에게실망도하지만,또시간이지나면배우자의사랑에감싸이며행복함을느낀다는거짓없는저자의말투가정겹다.
결혼과삶에대한진실한이해를바라며한줄한줄써내려간글속에서인생과사랑의의미가무엇인지알것도같다.본도서를통해많은이들이그녀의말에공감하게될것이다.그리고자신의인생도돌아보게될것이다.결혼이란이름의약속에서우리는무엇을얻을수있을까?부부가사계절을함께하며손을잡고걸어갈때만이알수있을것이다.

[추천사]
MadameForExample,율리아나의책발간을축하하며

밥디터스(BobDeiters)신부
|전일본ME대표신부.아시아ME대표신부

먼저율리아나가책을출간한다는소식은나에게행복한놀라움을안겨주었다.돈보스코,율리아나부부와아시아ME대표팀으로봉사할때가엊그제같다.우리는서울과동경을오가며아시아ME회의,세계ME회의준비를했다.내가서울에가면돈보스코집에서머물렀다.그래서가족들과가깝게지냈다.돈보스코,율리아나가동경에오면일본ME대표부부요지,요코집에서머물렀다.우리아시아대표팀은매년아시아12개국에서온ME대표부부와신부들이참석한회의에서회의를주재하고개막프레젠테이션을해야했다.주제발표때나는주로신학적인측면에서이야기하고,돈보스코는이론적인뼈대를말했다.그러면율리아나가구체적인사례를들면서살을붙였다.이렇게분업체제로발표를했다.이때율리아나는비록영어로말했어도결혼과가정생활에서체험한일에관한비유와느낌들을특별한재능과감성으로잘묘사하여사람들을몰입하게했다.사람들이졸다가도율리아나가‘ForExample’하고말을시작하면모두들귀를쫑긋하고경청을했다.율리아나말에웃음꽃을피우며공감하면서딱딱한분위기가부드럽게변했다.그래서아시아ME가족들은율리아나를‘MadameForExample’이라고불렀다.
우리는미국샌프란시스코에서세계ME회의를한후2박3일의여행을했다.요세미티구경,버클리대학신학대학방문,캘리포니아서해안해안도로1번루트를따라가며경치도구경하면서예수회대학들을방문했다.LA로욜라메리마문트대,산타클라라대등을방문한후유명한페블비치를구경하면서아름다운추억을쌓았다.돈보스코가예수회대학인서강대총장을하면서내가근무하는소피아대학을방문했고,나도돈보스코초청으로서강대학을방문하면서우리의교류는끊이지않았다.매년4월돈보스코부부가JAPANPRIZE시상식참석차동경에오면나와만나식사를했다.금년1월달에도동경에와서주일한국대사관에근무하는큰아들어거스틴부부와요지,요코부부와함께식사자리를했다.
이번에율리아나가부부대화주제를가지고글을쓴것을책으로발간한다고한다.내가한글을알지못해읽지는못했지만분명ForExample로글을부드럽게잘썼으리라믿는다.아무튼축하하고앞으로좋은글을계속쓰길바란다.(2020.3.20)

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비유와느낌의여왕,율리아나의책발간을축하하며

김계춘도미니코신부
|전한국ME대표신부.아시아ME대표신부

내가돈보스코,율리아나부부를만난것은육군군종감실천주교군종신부총대리대령신부로예편한뒤ME운동에뛰어들었을때였다.발표팀으로주말봉사를하다가돈보스코,율리아나부부와함께한국ME대표팀이되어함께일하게되었다.우리가한국ME대표팀이된뒤마침미국뉴욕럿거스대학에서미국캐나다동부지역ME25주년대회가열리게되었다.특별히우리한국ME가초청받아참가단을조직하여30여쌍이함께참가하게되었다.그곳교민ME가족들과함께대회에서한국말로진행하는특별세션을만들었다.대회공식언어는영어,불어,스페인어였다.그런데한국참가단을배려하여한국말도공식언어로채택되어동시통역이이루어졌다.한국참가단은대환영을받았다.정말ME가세계적운동이라는것을실감할수있었다.
우리는한국을대표하는ME신부와부부로한팀이되어아시아ME회의에참석했다.한국ME가아시아ME회의에서차지하는비중이컸으므로우리의영향력도컸다.인도뭄바이에서개최된아시아ME회의에서는방글라데시에서첫ME주말을보급하는데필요한경비를한국ME가부담하기로했다.그렇게하여한국ME는아시아에서더욱비중있는공동체로책임을다하게되었다.우리대표팀이하나로잘뭉쳐서헌신적으로봉사하는모습은다른아시아지역ME에서도매우부러워하였다.이런모습들로인해돈보스코,율리아나부부가아시아ME대표부부로,내가아시아ME대표신부로선출될수있었다.
돈보스코,율리아나부부와함께일하면서아시아회의에서제공되는좋은주말후교육프로그램을열심히한국에소개하였다.‘우리는세상의빛’이라는ME소식지를계간으로발간하면서좋은교육프로그램,세계,아시아ME의뉴스등도소개하면서한국ME공동체의대화의광장을마련했다.이렇게하면서우리는참으로가깝게지냈다.ME주말교육때우리셋이주제에대해발표하면율리아나는적절한비유와느낌을잘묘사하여듣는사람들의공감을샀다.그래서ME부부들은율리아나를비유와느낌의여왕이라며칭찬을하기도했다.이번에율리아나가부부대화질문에대해쓴글을책으로발간한다고하니축하를드린다.책을읽는분들에게적절한비유와느낌을통해많은도움이되리라믿는다.
(2020.3.18)

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ME공동체화합의윤활유,율리아나의책발간을축하하며

김득권귀엘모신부
|전한국ME대표신부에버그린지도신부

내가신림동성당주임신부때였다.돈보스코,율리아나부부가신림동삼성사우촌으로이사를왔다.처음성당미사에참예하여인사를나눈다음대뜸신림동성당에ME를도입하면좋겠다고말했다.그당시나는미니꾸르실료를우리본당에정착시키기위해정열을쏟고있던때라귀에들리지않았다.그뒤에도꾸준히나를설득하는것이었다.한번은인도네시아에서온ME부부와신부님을모시고우리성당에와서주일미사를함께한다음차를마시면서대화를했다.이분들은아시아ME회의에참석하러와서돈보스코집에서민박을한다고했다.인도네시아신부님이ME는본당공동체활성화에큰도움이될것이라며적극권했다.
나도미니꾸르실료도어느정도정착된뒤라ME운동에관심을갖기시작했다.먼저본당사목위원부부들을ME교육에보내고내가마지막으로ME교육을체험했다.우리본당ME부부들이자발적으로교중미사후다과봉사를했고부부성가대를조직하여교중미사때성가를부르는봉사를했다.ME부부들이나눔모임을정기적으로가지면서본당은몰라보게활기가넘쳤다.이때율리아나는겸손하고조용한성품으로신림동ME공동체의화합을다지는윤활유역할을했다.나도차츰ME운동에적극적으로참가하면서ME가“세상을변화시킬수있다”는확신을가졌다.나도한국ME대표신부가되었고지금은은퇴한ME봉사부부모임인에버그린모임지도신부로ME가족들과끈끈한관계를유지하고있다.마침율리아나가부부대화주제에대해쓴글을책으로낸다고하여발간이기다려진다.분명ME부부뿐만아니라일반부부들에게도유익한글일것이라고믿는다.책의출판을축하드리며돈보스코,율리아나부부에게주님은총이가득하길빈다.
(2020.3.19)

[출간후기]
권선복
|도서출판행복에너지대표이사

결혼52주년을맞이한박경자저자가담백하고진솔하게결혼에관한질문에대해답합니다.
‘다르다고,틀렸다고,고집세우지않고,달팽이처럼열심히노력해서소통할때공감할수있었고,그래서힘이더보태지더라.’
전하는말속에오랜세월쌓아온깨달음이엿보입니다.
달팽이가움직이려면오랜시간이걸립니다.하지만꾸준히전진하는게안하는것보다는낫습니다.소통하기위해서최선을다해야합니다.그러면에너지가생겨나서부부관계에동력이됩니다.나를생각하면서도상대방을배려하고,화가날때도인내심을가지고손을내미는것,그것이부부사랑이아닐까싶습니다.
글곳곳에서남편과의소통을포기하지않으려하는강단과의지가엿보이고,사랑스러움을간직한배우자에대한감사함이느껴집니다.
사랑만으로다해결되지않지만,또그렇게서로의결점을보듬어가면서자신이라는에고를깎아내는여정이결혼생활이아닐까합니다.즉결혼은한인간으로서의완성에영향을미치는중대사인것이지요.
글하나하나에부부로서맺은애환과웃음,성찰이담겨있는책을읽다보면결혼이란많은숙제를던지는동시에가장솔직하게자기점검을할수있는시험이아닌가싶습니다.부부란그렇게서로를완성시켜가는동반자입니다.인생이가지각색이듯결혼도가지각색의색깔로물들어갑니다.52주년이지나이런책을펴낼수있는부부의색깔이못내아름다워보입니다.
52년이란세월속에얼마나많은일들이있었을까요?
서로가서로를믿음으로같이한부부에게모든기억이예쁘게채색되지않았나싶습니다.
언제나평탄하기만한길은아니었겠지만그래서그길을지나온부부의두발이더짠한울림을줍니다.
결혼이란,사랑이란,부부란무엇인가에대하여다시한번생각해볼수있게하고,솔직한답변속에서슬그머니웃음짓게만듭니다.
서로신뢰와애정을가지고부부로서발맞추어나아가는모습이참으로귀감되는책입니다.
5월21일,부부의날을맞이하여뜻깊게출간된사랑과결혼에관한책이부부들은물론이고젊은청춘남녀들에게도잔잔한울림과함께생각할거리를던져줄것이라고믿어의심치않습니다.
많은사람들이결혼생활속에서풍요로워지기를바라며맑은행복에너지가기운차게선한영향력과함께대한민국방방곡곡에전파되기를기원드립니다.