생각의 36.5도 (오늘의 생각이 내일의 나를 만든다)

생각의 36.5도 (오늘의 생각이 내일의 나를 만든다)

$15.00
Description
오늘도 수고한 당신에게 내일이 더 행복해지는 이야기
당신의 생각 온도를 점검하라!
『생각의 36.5°』는 생각의 중요성을 담은 짧은 글과 사랑스럽고 귀여운 그림들이 담긴 좋은 글귀 모음집이다. 저자는 우리 몸의 정상 체온 36.5°처럼 생각도 최적의 활동을 할 수 있도록 항상 일정 체온을 유지해야 한다고 말하며, 생각의 중요성을 강조한다. 책 안에는 저자가 무심코 지나쳤던 사물과 당연하다고 생각했던 순간의 의미들, 세상에 존재하는 단어들에 대해 다른 시각으로, 새로운 의미로 해석한 글이 담겨 있다. 짧은 글이지만 곱씹을수록 많은 의미를 끄집어내어 생각할 수 있는 이 책은 당신의 소중한 하루 온도를, 한 달 온도를, 한 해 온도를, 나아가 당신의 삶의 온도를 36.5°로 유지해 줄 희망의 처방전이 될 것이다.

저자는 사회 초년 시절 많은 실패를 겪으며 무엇을 해도 안 된다는 부정적인 생각과 말을 하며 지냈다. 부정적인 말과 생각은 적극적이지 못한 행동으로 이어졌고 삶의 의욕을 떨어뜨렸다. 그러한 날들을 이어가던 중 지푸라기라도 잡는 심정으로 생각을 한번 바꿔보기로 마음먹었다. 그런데 놀랍게도 저자의 인생이 바뀌었고, 세상이 달라 보이기 시작했다.
생각의 중요성을 깨달은 저자는 이제 누구보다도 긍정적이고 진취적으로 삶을 살아가고 있다.
그의 삶의 지혜, 깨달음이 이 한 권의 책 속에 담겨 있다. 짧은 글이기에 쉽게 읽고 마음에 새길 수 있다. 비록 짧은 글이지만 그 속에 내포된 의미는 결코 짧지 않다. 글 속에 숨어 있는 의미를 되씹다 보면 내 생각을 점검하며 생각의 정상 체온을 되찾을 수 있을 것이다.
저자

유성수

㈜나이스유대표로30여년동안강사로살면서희망없이절망적인인생을사는사람들을수없이지켜봤다.자신을바꾸고싶은사람들에게강의를통해꿈과용기를선물하는,사람을살리는‘나바꿈전문가’로활동하고있다.평범을넘어비범으로,청강자에서강사로,혼자의삶이아닌더불어행복한삶을위해지금도가지각색의삶의이야기를가진많은사람과글과말로소통하고있으며,다양한교육으로새로운인생을디자인하며사람들이꿈을실천하는데도움을주고있다.

목차

머리말

PART1시작은설렘,출발은호기심
가슴뛰는삶
아침을깨우는‘아참’
알아차림과알아주렴
시작부터즐겨라
작은것부터시작하자
의식있는행동
인생의첫걸음,걸음마
초심으로끝까지완성하자
미루지말고당기자
‘다음에’가아닌‘다짐해’
자신의성벽을단단하게쌓자
축복의산통,생명의숨통
생각한대로산다
인생의방향설정목표
포기와포착
자신감을회복하자
나한다&다한나
나바꿈
자극을위하여
새로움은새것을새기는것이다
움츠림과움트임
‘벌써’를놓치면벌서게된다
평범을넘어비범으로
날마다경험하지않은세상을산다
한살더먹기전에
출근을퇴근처럼
한게없는사람과한계넘는사람
인생은한판뒤집기
포로가아닌프로의삶!
금지가아닌지금
인생길은생명길
오늘해야한다
유일성의생명,일회성의생애
열정의온도를높이자
불꽃투혼다브카
나의선택
삶에낙과락

PART2태도는멋지게행동은멋있게
생각의공감,상대의교감
반겨줄과도와줄
이해와존중의마음감수성
참견말고참고하자
상호작용을하는멘토와멘티
돕는손길은복의길
역경과경력
견뎌냄과이겨냄
해결에초점을맞추자
집중이란?
감사의온도
실력은적금,능력은예금
표정은공감과소통의언어
관심을위한시선집중
생각의힘
생각이깊은사람은흔들리지않는다
한걸음과밑거름
열정의온도1°씩1%씩높여보자
다음이아닌다짐
행복의디딤돌
지속력이란?
사랑하고사랑받는것
경계선을넘어보자
‘때문’에서벗어나자
얼추에서추월
연륜과경륜
예습과복습
육교와교육
대책없이살지말고대담하게살자
세우고,키우고,뿜어내는꿈
정확한꿈을이루자
이정도에서이보다더
골든타임
비상의날개를펴자!
핑계
한번더일어나는횟수
후진은반전,전진은도전
기회를내것으로만들자
결정은신중하게신속하게하자
목표를쪼개어실천하자
반복은숫자만큼성장한다
배움은인생의입장권
인생의계단
최후의방어노선
절망을넘어희망으로
이름을이룸으로
우리는하나다.
함께동행합시다
친절과절친
사소함을신중함으로
인연과연인
시곗바늘처럼꼭필요한만남
칭찬은귀로먹는보약
말은보물지도
실수는실전처럼
말은우리몸의향기다
웃음이란?
인간관계
인생이란한권의책
흥미(興味)란?
사는동안
인생의비밀번호네자리

PART3오늘은들여다보고내일은내다보자
시작과끝이아름답게
시간의주인이되자
꿈이현실이되길
다름이아닌다움
올해와오래
같이와가치
순간의타이밍
감사로시선을고정하자
사람의멋,인생의맛
도전은나침반이요,등불이다
죽음이있다는것
기대의승차권,희망
행여나에서행함으로
불안은회피,평안은해피
공간의공백,시간의여백
내려놓는쉼,올려놓는삶
한탄과순탄
다시한번해보자
행보의합성어‘행보케’
사점을넘어결승점으로
미완성을넘어완성으로
유효한슛버저비터
인생의한판승
나를응원하자!
공들여야운이온다
기다림은‘기대’와‘다림’
평생갚아야한다
살아야갚는다
물구나무서기
끝까지끝내라!
책임지는인생
딛고얻어낸승자의모습
변화는시대의생존이다

출판사 서평

오늘,당신의생각온도는몇도인가?

우리는평소정상체온36.5°를유지하기위해늘확인하고관리하지만,생각의온도는체크하지않는다.하지만생각도몸처럼온도가너무높거나낮으면병에걸릴수있기때문에늘우리생각의온도를의식하고돌보아야한다.생각은우리의모든시선,감정,그리고행동을이끈다.과거의생각은지금현재의나를만들었고,현재의생각은미래의나를만들것이다.어제와다른오늘,오늘보다건강하고행복한내일을살고싶다면현재의생각을점검해야한다.

한예를들어보자.
코로나바이러스의장기화로우울감과무기력감을호소하는사람들이많아졌다.코로나로인해계획했던꿈과목표들이수정됐고,언젠가코로나와같은바이러스로인해또뒤틀어질지모른다는불안함이우리의마음속에자리잡았다.

하지만더이상절망적인생각에서머무르지않고다른각도에서현상황을바라보면,코로나가모든것을앗아간것은아니라는사실을깨닫게된다.우리는코로나로인해시공간제약없이교육과강연을들을수있게되었고,집에서즐길수있는재미있는일을찾게되었다.

이처럼생각의전환은또다른세상을보게하고,보이지않았던해답을찾게한다.

『생각의36.5°』저자㈜나이스유유성수대표는생각을바꾸면보이지않았던것들이보이기시작하고,희미하다고느꼈던것들이선명해지게된다며나의시선과감정,그리고행동에큰영향을미치는생각의방향을바꾸라고말한다.

그래서생각의온도는중요하다.우리는이제부터생각의온도에민감하게반응하고체크해야한다.무엇때문에온도가높아졌는지,떨어졌는지확인하고,적정온도로높이려면어떻게해야하는지다른관점으로생각해볼줄알아야한다.

다양한관점으로새롭게세상을바라보는유성수대표는아침,점심,저녁파트로구성된『생각의36.5°』을읽으며생각을바꿔보라고권한다.

저자가매일아침,하루하루에받은영감으로쓰인글이또다른누군가에게새로운영감이되어생각을깨우고,나아가누군가의소중한하루를,한달을,일년을,나아가인생을바꾸는책이되었으면좋겠다.