가슴이 뜨거워지니 그 많던 생각들이 사라졌다

이 책은 생각을 줄이고 제어할 수 있는 방법을 명쾌하게 제시한다. 저자는 생각이 제멋대로 멈추지 않고 꼬리에 꼬리를 묻는 것은 바로 그 생각이 마음으로부터 지배되기 때문이라고 말한다. 이 책을 통해 그동안 머릿속을 떠돌던 잡다한 생각들, 부정적인 잡념들을 깨끗이 정리해볼 수 있을 것이다.