인생을 완성하는 동기부여
Description
우리에게는 보다 더 나은 삶을 위한 동기부여가 필요하다!
▶ 내가 되어가는 길

글을 쓰면서 삶을 돌아보게 되었다. 그때는 치열했지만 지나 보니 아쉬움도 많았다. 세상살이가 수월하게 여겨진 적도 없었고 어른으로 사는 지금도 여전히 서투르다. 시행착오를 통해 나를 다듬어 가고 있다. 꿈을 꾸기에 적당한 나이는 없다. 꿈을 꾸는 이는 자기 삶에 진심인 사람이다. 우리는 사는 내내 무엇이 되고 싶어 열심을 내고, 자신에게 집중하며 살아간다. 언제 즈음 완전한 나로 살아가게 될까? 어쩌면 그날은 영영 오지 않을 수도 있겠다. 마음이 이끄는 대로 꿈의 단서를 찾아가다가 나의 이야기는 확장되었고 내 삶은 가지런해졌다. 지금까지 삶 전체를 관통하는 문장은 결국에 만나질 ‘내가 되어가는 길’이었다. (박경화)


▶ 나를 움직이는 힘

인생에 도움이 되는 책을 많이 읽어봤지만, 이 책은 뭔가 다름이 느껴졌다.
뭔가를 이루기 위해 열심과 노력만을 강조하지 않고, 누구라도 자신이 할 수 있는 능력만으로 충분히 목표를 이룰 수 있도록 영감을 준다. 그래서인지 책이 어렵지 않고 부담스럽지 않다. 그리고 허황되지 않고 승자 지향주의적이지 않다. 글 내용도 새롭고 다른 책에서 본 내용이 거의 없다. 지식을 자랑하는 듯한 전문용어나 외래어가 거의 없어서 읽기가 너무 편하다.
무엇보다 내용이 굉장히 현실적이고 솔직하다. 되면 되는대로 안 되면 안 되는 대로 사실적으로 표현했다. 동질감이 느껴져서 나도 할 수 있다는 자신감이 많이 생긴다.
전체적으로 맑고 깨끗한 느낌이고 꾸밈이 없는 좋은 책이다. 동기부여가 필요한 사람, 실천력이 부족한 사람, 새로운 다짐이 필요한 사람에게 아주 유익하다. (최영주)


▶ 불안한 삶의 변화가 필요하다


직장에 안주하며 반복된 하루를 산다면 먼 훗날 자신의 삶 중심에 ‘나’라는 사람은 없고 빈 껍데기만 남게 될지도 모른다. 자신의 삶의 주인이 되기 위해선 ‘지금’ ‘오늘’이라는 시간에 나를 위한 시간을 보내야만 한다. 빈 여백에 아무 글이나 긁적이고, 커피 한잔 마시며 책 한 권 읽는 삶은 나의 인생의 작은 변화를 일으켰다.
남과의 쓸데 없는 수다, 약속으로 에너지를 소비하며 피곤함에 찌든 삶을 살았던 과거에서 지금은 나와의 대화를 통해 나를 위한 시간을 보내면서 삶을 대하는 태도를 배우게 되었다. 그 작은 변화의 시작은 자투리 시간에 시작된 독서와 책 쓰기였다. 흘러가는 시간 속에 나만의 루틴을 정하고 하루 30분이라도 독서를 하고 책을 썼다. 그 결과 6권의 책을 출간한 저자가 되었다. 누군가 알아주지 않아도 유명하지 않아도 나 자신이 나를 인정하면 된다. 주체적인 삶의 시작은 나로부터 시작된다. (천정은)


▶ 왜 동기부여가 필요한가?

어떤 일이든 이유와 목적 없이 시작하는 일은 없다. 만일 이유와 목적 없이 하는 일이 있다면 그것은 시작한 게 아니고 시작된 것이다. 시작한 것은 이루기 위해서고 시작된 것은 어쩔 수 없이 하는 일이다. 이유와 목적은 나를 움직이는 조건이다. 가난을 벗어나기 위해 돈을 번다. 좋은 대학에 진학하기 위해 열심히 공부한다. 건강관리를 위해 운동한다. 등의 이유와 목적이 있어야 내가 최선을 다한다. 나를 위해 최선을 다할 이유와 목적을 만들자. 그래야 내 꿈을 이룰 수 있다. (최영주)


직장인들은 대부분 자신보다 타인의 시선에서 자유롭지 못하다. 타인에게 잘 보이기 위해서 애쓰고, 그런 삶을 살게 되면 자신이 누구인지 모르고 공허함만 남게 된다.
자신의 삶을 살아야 하는 이유다. 작은 변화를 위해서는 자신만의 시간을 잘 보내야 한다. 주체적인 삶을 살기 위해서는 자신과의 대화를 통해 자신이 원하는 게 무엇인지 알고, 거기에 자신의 시간을 갈아 넣고 꾸준한 실천을 해야 한다.
동기부여를 통해 주체적인 삶을 살면서 자신의 삶을 당당하게 살아야 한다.
‘오늘’ 이라는 시간은 다시 오지 않기에 ‘지금’ 주체적으로 살아야 한다. (천정은)


나 자신에게 변화의 바람을 불어넣고 스스로에게 역동성을 부여하기 위해서 동기부여는 반드시 필요하다. 사람은 고여있을 수도 없고 강물처럼 흘러야 한다. 내적인 힘을 키우기 위해서는 그 소재를 외적인 것에서 가져올 수밖에 없다. 외부와의 적극적인 소통을 통해 내면적으로 체화하고, 자신만의 힘으로 전환시켜 변화의 가능성을 넓혀 가야 한다. 결코 나에게 환대하지 않는 세상 속에서 때로는 상처투성이지만, 나에게 주어지는 부정성의 의미를 긍정성으로 변환하는 과정을 나는 ‘동기부여’라고 정의하고 싶다. (김지연)
저자

박경화,최영주,천정은,김지연

14년째장애통합교사.브런치작가.
《별거있는책읽기》,《당신의이름은무엇인가요?》,《당신의여행은어느쪽인가요?》,《상상에깃든진심》,《걷다보면길이되겠지》공저출간
브런치:https://brunch.co.kr/@028d6f95f72

목차

Chapter1.박경화의동기부여,나를키운순간들내가그려갈세상

설마갱년기ㆍ14
괜찮지않아도괜찮다ㆍ18
꽃이떨어져야열매가열린다ㆍ22
나를사랑하기ㆍ28
더좋은날의시작ㆍ32
멋진중년ㆍ36
시간이아니라습관이없었다ㆍ41
책이시키는대로살기ㆍ44
아이랑함께커가는중ㆍ49
나를찾아서ㆍ54
좋아서즐긴다ㆍ59
다시청소를시작하다ㆍ63
좋은삶ㆍ71
사랑ㆍ74
나를지키는힘ㆍ78
종이책이주는기쁨ㆍ82
다시봄이다ㆍ86

Chapter2.최영주의동기부여,나를움직이는힘

안되면하지마라ㆍ92
망설이지말고결단하라ㆍ95
때를기다려라ㆍ99
물이들어올때노저어라ㆍ103
기회는온다ㆍ107
긍정의힘은행동으로나온다ㆍ111
지혜와지식ㆍ115
변화는성장이다ㆍ119
원가근불가근ㆍ123
남는인연지나가는인연ㆍ127
이기려고하지마라ㆍ131
가치관의전환ㆍ135
계속움직여라ㆍ139
짧게신중하라ㆍ143
무망지복ㆍ147
행복은내곁에있다ㆍ151
행복이냐성공이냐ㆍ154
깜냥이ㆍ158
생각을실천하라ㆍ162
잘사는방법은있다ㆍ166


Chapter3.천정은작가의동기부여,작은변화가시작되다

삶ㆍ172
불안한직장인의하루ㆍ176
싫으면서도좋은척좋으면서도싫은척ㆍ180
작은변화를시작하다ㆍ184
도서관이라는공간과자투리시간ㆍ189
불안한삶의변화가필요하다ㆍ193
독서와글쓰기는내삶의윤활유ㆍ197
오늘도글을쓰는천작가ㆍ202
변화된일상ㆍ206


Chapter4.김지연의동기부여,삶을보다더생기있게

동기부여란무엇인가?ㆍ210
타인의무시는나를설레게한다ㆍ214
실패에서찾는기회ㆍ218
질투의근원은사랑이다ㆍ222
다음에승리하기위해지금패배하는것이다ㆍ228
슬픔에서비롯되는것ㆍ232
낙선이만들어주는새로운길ㆍ235
손절은나를성숙하게한다ㆍ238
소외는짜릿하다ㆍ241
교만과오만의방향성ㆍ245
버림받은추억ㆍ248
뻔뻔함의파괴력ㆍ251
타인의무정함은나의한계를넘어서게한다ㆍ255
손절이주는타격감ㆍ258
내가누군지깨닫는순간ㆍ261
미워하는마음ㆍ266
필요없음에관하여ㆍ270
복수심이주는환상ㆍ273
무사유의시간ㆍ276

출판사 서평

▶출판사직영공동저서프로젝트

이책은출판사주도로진행한공동저서프로젝트로기획되었다.‘동기부여’를주제로총4분의작가가참여하였다.다양한경험과녹여내심도있는글쓰기를진행해온작가들의다채로운인사이트를만나볼수있다.빛나는글속에서인생의귀한조언을얻으며동기부여를통해인생을더욱향상시키는계기가될수있을것이다.출판사직영공동저서프로젝트에관련한안내는http://blog.naver.com/maumsesang에서확인할수있다.


▶내가되어가는길

글을쓰면서삶을돌아보게되었다.그때는치열했지만지나보니아쉬움도많았다.세상살이가수월하게여겨진적도없었고어른으로사는지금도여전히서투르다.시행착오를통해나를다듬어가고있다.꿈을꾸기에적당한나이는없다.꿈을꾸는이는자기삶에진심인사람이다.우리는사는내내무엇이되고싶어열심을내고,자신에게집중하며살아간다.언제즈음완전한나로살아가게될까?어쩌면그날은영영오지않을수도있겠다.마음이이끄는대로꿈의단서를찾아가다가나의이야기는확장되었고내삶은가지런해졌다.지금까지삶전체를관통하는문장은결국에만나질‘내가되어가는길’이었다.(박경화)


▶나를움직이는힘

인생에도움이되는책을많이읽어봤지만,이책은뭔가다름이느껴졌다.
뭔가를이루기위해열심과노력만을강조하지않고,누구라도자신이할수있는능력만으로충분히목표를이룰수있도록영감을준다.그래서인지책이어렵지않고부담스럽지않다.그리고허황되지않고승자지향주의적이지않다.글내용도새롭고다른책에서본내용이거의없다.지식을자랑하는듯한전문용어나외래어가거의없어서읽기가너무편하다.
무엇보다내용이굉장히현실적이고솔직하다.되면되는대로안되면안되는대로사실적으로표현했다.동질감이느껴져서나도할수있다는자신감이많이생긴다.
전체적으로맑고깨끗한느낌이고꾸밈이없는좋은책이다.동기부여가필요한사람,실천력이부족한사람,새로운다짐이필요한사람에게아주유익하다.(최영주)


▶불안한삶의변화가필요하다


직장에안주하며반복된하루를산다면먼훗날자신의삶중심에‘나’라는사람은없고빈껍데기만남게될지도모른다.자신의삶의주인이되기위해선‘지금’‘오늘’이라는시간에나를위한시간을보내야만한다.빈여백에아무글이나긁적이고,커피한잔마시며책한권읽는삶은나의인생의작은변화를일으켰다.
남과의쓸데없는수다,약속으로에너지를소비하며피곤함에찌든삶을살았던과거에서지금은나와의대화를통해나를위한시간을보내면서삶을대하는태도를배우게되었다.그작은변화의시작은자투리시간에시작된독서와책쓰기였다.흘러가는시간속에나만의루틴을정하고하루30분이라도독서를하고책을썼다.그결과6권의책을출간한저자가되었다.누군가알아주지않아도유명하지않아도나자신이나를인정하면된다.주체적인삶의시작은나로부터시작된다.(천정은)


▶왜동기부여가필요한가?

어떤일이든이유와목적없이시작하는일은없다.만일이유와목적없이하는일이있다면그것은시작한게아니고시작된것이다.시작한것은이루기위해서고시작된것은어쩔수없이하는일이다.이유와목적은나를움직이는조건이다.가난을벗어나기위해돈을번다.좋은대학에진학하기위해열심히공부한다.건강관리를위해운동한다.등의이유와목적이있어야내가최선을다한다.나를위해최선을다할이유와목적을만들자.그래야내꿈을이룰수있다.(최영주)


직장인들은대부분자신보다타인의시선에서자유롭지못하다.타인에게잘보이기위해서애쓰고,그런삶을살게되면자신이누구인지모르고공허함만남게된다.
자신의삶을살아야하는이유다.작은변화를위해서는자신만의시간을잘보내야한다.주체적인삶을살기위해서는자신과의대화를통해자신이원하는게무엇인지알고,거기에자신의시간을갈아넣고꾸준한실천을해야한다.
동기부여를통해주체적인삶을살면서자신의삶을당당하게살아야한다.
‘오늘’이라는시간은다시오지않기에‘지금’주체적으로살아야한다.(천정은)


나자신에게변화의바람을불어넣고스스로에게역동성을부여하기위해서동기부여는반드시필요하다.사람은고여있을수도없고강물처럼흘러야한다.내적인힘을키우기위해서는그소재를외적인것에서가져올수밖에없다.외부와의적극적인소통을통해내면적으로체화하고,자신만의힘으로전환시켜변화의가능성을넓혀가야한다.결코나에게환대하지않는세상속에서때로는상처투성이지만,나에게주어지는부정성의의미를긍정성으로변환하는과정을나는‘동기부여’라고정의하고싶다.(김지연)


▶출판소감문


나에게마음세상출판사는또한번의도전이었다.처음마음세상출판사를알게된것은이웃블로거의포스팅덕분이었다.‘동기부여’공동프로젝트공저자를모집한다는소식에생각해볼겨를도없이덜컥응모를신청했다.쓸기회가생겼다는것만도눈이번쩍뜨였다.공저출간경험은있었지만많은분량을써보지못했던터라한뼘뛰어오를수있는기회라고여겼다.응모.원고를보내고오매불망기다렸더니몇일뒤공저확정회신이왔다.시작은늘설렘을동반하지만꾸준함을유지하는것은끝을보겠다는오기가필요했다.직장맘이라틈틈이원고에매달렸다.마침표를찍고다시읽어보면수정할곳은어찌나많은.한꼭지가완성될때마다출판사로메일을보냈다.방향성에대한조언이있었지만.작가의자율성을존중하겠다는약속은지켜졌다.작가의속도에맞추는배려덕분에글을퇴고할시간이충분했던것도감사한부분이다.6개월남짓이어졌던글쓰기가마무리되었다.쓰는동안나에대한이해가깊어졌고글쓰기근육도키워졌다.할까말까망설여지는일이있다면과감하게도전하길권한다.마음세상출판사의공저프로젝트는작가를꿈꾸는이들에게더할나위없는좋은기회가될것이다.하루에한줄이라도꾸준하게쓸수있다면우리는이미작가다.(박경화)


사람은작은관심이나말한마디에용기를얻거나낙심한다.
이책에있는모든내용은독자에게용기를주는나의작은관심이다.(최영주)


타인의시선에서자유롭지못했던직장인으로서내삶을뒤돌아보니`나`라는사람보다`남`을위한삶을살았다.작은변화가필요함을느꼈고묵묵히작은루틴을실천했다.누군가에게인정받기위함이아닌나를위한삶을살면서부터는내가나를인정하게되었다.책6권을출간한저자는독서와책쓰기를통해내삶의진정한의미를알게되었다.답답할때마다빈여백에긁적이며글을쓰고,독서를하면서내면을단련했다.한권한권책이출간될때마다나자신을인정하게되었다.잘했다고수고했다고….(천정은)

글을쓰고책을세상에내어놓는일,작가로서소임을다하고독자와넓고싶은소통을할수있어기쁘다.생각이글로정리되고,글속에서희망과행복의가치를찾는다.힘들고우울해할일이무엇이있을까?인생은즐겁고행복한것이다.언제나책과함께한다면말이다.(김지연)