“Iusedtoflinchawayfromallformsofdiscomfort:
pain,uncomfortableconversations,boredom.Through
meditationI'vebecomemoreabletonoticethe
feelingsofdiscomfortIexperience,andmuchmore
okwithsimplysittingwiththem.”
“저는전에는겁을먹어온갖형태의불편함을피했습니다.
아픔,불편한대화,따분한것을.명상을통해서저는제가
경험하는불편함이라는감정을더많이알아차릴수있게
되었으며,훨씬더많이괜찮아지게되었습니다,그들(불편함)
과함께앉아있는것이.”(ok=comfortable↔uncomfortable)
(지혜)우리들의경험은즐거운(편안한)것과괴로운(불편한)
것으로나눌수있는데,만일불편한경험들을피한다면그
만큼우리들의세계는위축되고좁아지게됩니다.그러므로
명상을통해우리는마음의안정과여유,융통성등을길러서
우리들의세계를확장해야합니다.
알아차림은밝은지혜의에너지이므로이앞에서는
어두운부정적인에너지는소멸되거나정화됩니다,빛이들어
오면어둠이사라지듯이.
●빌게이츠는지능을이렇게규정합니다
BillGatesdefinesintelligence
It'sanelusiveconcept.There'sacertainsharpness,
anabilitytoabsorbnewfacts.Towalkintoasituation,
havesomethingexplainedtoyouandimmediatelysay,
"Well,whataboutthis?"Toaskaninsightfulquestion.
Toabsorbitinrealtime.Acapacitytoremember.To
relatetodomainsthatmaynotseemconnectedatfirst.
Acertaincreativitythatallowspeopletobeeffective.
이건파악하기어려운개념입니다.여기엔일정한예리함이
있는데,새로운사실을흡수할수있는능력입니다.어떤
상황에들어가서,어떤걸당신에게설명해달라고하고,즉각
이렇게말하는것입니다,“그래,이것이어떻다는거야(내가
여기서얻을수있는게뭐야)?”꿰뚫어보는질문을하는것.
그것을금방파악하는것.기억하는능력.처음에관련이없는
것처럼보이는영역들을관련지우는것.일정한창의력,이것이
사람들을효과적이게하는것입니다.
●빌게이츠(BillGates)가성공한까닭
Iwasakindofhyper-intensepersoninmy
twentiesandveryimpatient.-BillGates
저는일종의지나치게-광적인사람이었습니다,제20대에,
그리고매우참을성이없었습니다.-빌게이츠
Inevertookadayoffinmytwenties.Notone.
AndI'mstillfanatical,butnowI'malittleless
fanatical.-BillGates
저는하루도쉬지않았습니다,제20대때에.단한번도.
그리고저는여전히광적입니다.그러나지금전조금
덜광적입니다.-빌게이츠
Exposurefromayoungagetotherealitiesoftheworld
isasuper-bigthing.-BillGates
어린나이부터세계의현실에노출되는것은극도로중요합니다.-빌게이츠
Ihaveanexcellentmemory,amostexcellentmemory.-BillGates
저는탁월한기억력을갖고있습니다,매우탁월한기억력을.-빌게이츠
*집중명상자료
●대인('?l)의길?성인(聖人)의길!
Philanthropyisnotabouthelpingothers,it'sabout
helpingyourself.Whenyouchange,theworldchanges.-JackMa
(표현)AisaboutB.A에서가장중요한것은B입니다.
자선의가장중요한점은남들을돕는것이아닙니다,그건
자기자신을돕는것입니다.(왜냐하면)자기가바뀌면,세상이
바뀌기때문입니다.-잭마
(지혜)불교에서보시의목적은남들을돕는것보다보시자
자신의인색한마음을치유하는데에있습니다.이렇게생각
하면더쉽게보시하는마음을낼수있을겁니다.자기자신
에게주는거나다름없으니까.여기수행이나선행(善行)의
경이로움이있습니다.자기를돕는것이곧남들을돕는것이고,
남들을돕는것이곧자기자신을돕는것이라는이중적인축복
말입니다.이것이지혜로운사람들이추구하는길입니다?자리
이타(自利利他)의대인의길!
Whatwedonowechoesineternity.-MarcusAurelius
우리가지금하는행동이영원안에서메아리칩니다.-마커스아오렐리우스
●성공하는사람들의특징:굶주림
Somepeoplesendoutr?esum?esandquietlywaittheir
turn.Buttherearesomepeople,whodon'twait.I
don'tknowexactlywhat’sgoingoninsidethem;
buttheyhavethis…hunger.It'salmostlikeanache.
SomethinginsideyousaysIcan'twaittobeasked.
Ijusthavetojumpinanddoit.
-RobertKrulwich
일부사람들은이력서를내보내고조용히자기들의차례를
기다립니다.그러나일부사람들은기다리지않습니다.나는
그들의마음속에서어떤일이벌어지는지정확히는모릅니다.
그러나그들은이...굶주림을갖고있습니다.그건거의
통증과비슷합니다.뭔가내부에서그들에게말합니다,부를
때까지난기다릴수없어.나는뛰어들어가그걸해야해.
-로버트크룰위치
*수많은사람들을성공으로이끈명언:
●Stayhungry!굶주림속에머물러라!
Stayfoolish!어리석음속에머물러라!
현대사회에서가장빨리많은돈을버는방법:
큰문제를찾아남들보다먼저해결하는것
Thefastestwaytomakemoneyistosolve
aproblem.
Thebiggertheproblemyousolve,themore
moneyyoumake.
가장빠른돈버는방법은문제를해결하는것입니다.
더큰문제를해결할수록,더많은돈을법니다.
*집중명상자료
●상상력은인간의최대의자원-뇌는상상을현실로바꾼다!
Startwalkingintojobinterviewslikeyoualready
havethejob.
취업면접에걸어들어가기시작하라,이미그일자리를
가진것처럼.
이것은가장높은곳,모든것을이미성취한입장에서
출발하는거나마찬가지이므로가장유리한방식이다.
사실,이것은가장높은깨달음의가르침이다.
Tobringanythingintoyourlife,imaginethat
it'salreadythere.-RichardBach
어떤것을당신의삶에가져오려면,상상하라,
그게이미거기(당신의삶)에있다고.-리처드바크
Visualizingorimaginingyourselfrecoveredhas
physicaleffects,includingloweringyourheartrate
andspeedinghealing.
당신자신이회복했다고관상하거나상상하면신체에
영향을미치는데,여기에포함되는것은맥박이낮아지고
치유가빨라지는것이다.
*집중명상자료
●깨달은분들의심오한가르침을만나실천하는것은최고의행운-
우리가어떻게살아야하는지보여주는세가지수준의죽음-주인노릇
첫째,외적인죽음.이것은사고나질병으로일찍죽거나,무의미하거나헛되이삶으로써서서히죽어가는,성공하지못한삶에의한죽음을가리킵니다.이것에대한해결책은언제나깨어있는삶을통해사고나질병을예방하여,의미있고보람있게,성공적으로살아가도록최선을다하는것입니다.
둘째,내적인죽음.이것은번뇌(혹은미혹)때문에자신의본성에충실하게살아가지못하는것을가리킵니다.예를들어,탐욕(탐)에갇혀있는사람들은탐욕에서벗어난사람들이누리는아름다움과기쁨을맛보지못하니이런면에서그들은죽은거나다름없습니다.또화(진)를잘내는분들은참된사랑의축복을경험하지못합니다.그리고무지(치)한사람들은밝은지혜를성취한분들이누리는한없는자유와희열을모릅니다.모든고통의근원인미혹(무명)을제거함으로써우리는이런내적인죽음대신에모든경험에서최상의기쁨을누릴수있습니다.
셋째,은밀한죽음.이것은자기자신의불성(佛性),마음의본래의지혜와몸의본래의큰안락을모르는것을가리킵니다.(이것은가장높은금강승의가르침입니다.)
이런관점에서보면대부분의사람들은이미죽은거나다름없습니다.행운아들만이만날수있는,참으로귀한이가르침덕분에우리는무의미한일에소중한인생을더이상낭비하지않을수있습니다
*집중명상자료
●싸우지말고이용하라-주인노릇
Don'tfightforces,usethem.-R.BuckminsterFuller
힘과싸우지말고,그것을이용하세요.-R.벅민스터풀러
Surrenderisthesimplebutprofoundwisdomof
yieldingtoratherthanopposingtheflowoflife.
-EckhartTolle(surrender=yield)
맡기는것은단순하지만매우심오한지혜로,삶(세상)의
흐름에굴복하고(맡기고)저항하지않는것입니다.
-에카르트톨레
어떤것과도싸우지말아야하는까닭:모두가하나임
Everythingexistsinmutualdependence.
모든것은존재합니다,서로의존해서.
(지혜)모든것이하나로연결되어있으므로,그중에서
하나를적으로만들면,모두가당신의적이됩니다.
마찬가지로,하나를진실로사랑하면모두가당신의
사랑,당신의친구가됩니다.
*집중명상자료
●과학이밝혀낸보시의효과
연구원들이발견한바에의하면뇌의즐거움센터가
작동한다고합니다,사람들이주려는생
