열두 살의 인생 수업

정유진

초등학교교사로20년동안행복한교실을만들기위해노력했습니다.‘사람과교육연수원’을건립하여행복교실1년과정및다양한교사성장프로그램을운영하고있습니다.에니어그램,NLP,최면,EFT등의자기성찰및심리치료전문가로교사상담심리치료및라이프코칭을하고있습니다.KBS〈인간극장〉무림일기‘고수를찾아서’에무술가로,EBS〈우리선생님이달라졌어요〉에교사코칭전문가로출연했습니다.《지니샘의행복교실만들기》외19권을함께쓰고번역했습니다.

시작하는이야기
삶의주인으로살기위한열가지지혜와능력

제1부인생을아는지혜
1일나는누구인가?
2일나의욕구와감정
3일나의강점지능과도덕성수준
4일내가살아갈세상
5일내가원하는삶

제2부인생을사는능력
6일몸사용법
7일마음사용법
8일생각사용법
9일의사소통법
10일문제해결법

마치는이야기
두손을펼쳐보세요!

1일~5일나를알기위한지혜이야기
내인생의주인공은바로‘나’입니다.많은일들을해내고,또그것들을해내기위한능력을갖추는것도‘나’의몫입니다.그러므로자신을깊이있게아는것은앞으로살아가는데도움이될것입니다.무엇보다자신이누구인지를제대로아는것이중요합니다.첫째날부터다섯째날까지는자신이어떤사람인지,무엇을원하는사람인지,어떤품성을가진사람인지,잘하는것은무엇인지,도덕성수준은얼마나되는지등자신의내면을구석구석들여다봅니다.
그리고밖으로시선을돌려자신이살아갈세상은그동안어떻게흘러왔으며,앞으로어떤방향으로흘러갈지그려보면서자신은그세상에서어떻게살아갈지생각해봅니다.

6일~10일나의미래를위한다섯가지능력이야기
자신이원하는삶을살려면먼저자신의몸을더잘이해하고,건강하게만들어야합니다.이를위해여섯째날부터마지막날까지는힘을키우고몸을유연하게만드는방법을알아봅니다.그리고마음을이해하고마음의힘을사용할수있는방법들을알아보고,생각하고공부하는방법도알아봅니다.이렇게자신의몸과마음과생각의기본을만들고나서는다른사람들이야기에귀를기울이고자신의이야기를진정성있게하는의사소통에대해알아봅니다.그리고마지막으로다른사람들과의관계에서문제가생겼을때해결하는방법을알아봅니다.

지니샘과함께해보는여러가지활동
이책은주어진글을읽는데서그치지않습니다.어린이들은하루하루지니샘이들려주는이야기를읽고그와관련된활동을해보면서지혜와능력을갖춰갈것입니다.그래서10일이지나두손을펼치면손바닥에서열가지지혜와능력을보게될것이고,그동안익힌내용들도함께떠오르게될것입니다.그리고새롭게알게된것들을손의나머지부분에채우는능력도가지게될것입니다.