나 혼자 뚝딱 일본식 가정 요리

나 혼자 뚝딱 일본식 가정 요리

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Description
[나 혼자 뚝딱 일본식 가정 요리]는 '마스터셰프 코리아' 출신으로 유명한 구츠구츠가 전하는 일본 스타일로 풀어낸 가정 요리. 비빔밥 정식부터 밥 대신 먹는 샐러드 우동, 근사한 치킨데리야키 정식까지 한식부터 양식까지 요즘 사람들이 좋아하는 요리를 한 권에 담았다.

영양소 소개부터 요리가 쉬워지는 쿠킹 가이드, 기본 계량법, 기본양념뿐 아니라 모든 요리의 기본인 밥 짓기와 기본 맛국물, 육수 만들기도 상세히 수록했다. 특히 요리와 재료 손질이 쉬워지는 아이디어 조리 도구, 남은 재료를 어떻게 처리할지 고민인 사람들을 위한 냉동 보관법 및 해동법 등 다양한 팁을 소개하고 있다.
저자

백성진

목차

목차
004PROLOGUE
006우리몸에꼭필요한영양소
016구츠구츠의쿠킹가이드
030똑소리나게시작하는요리
PART1야채가득먹고싶은날
비빔밥+연근된장국+단무지무침
닭고기채소조림+미역국+단호박요거트샐러드
콩나물밥+배추된장국+오이초무침
샐러드우동+우엉포타주+연근치즈구이
마파가지+중화계란수프+잔멸치피망볶음
야채튀김+매운감자조림+오징어국
버섯참마전골+닭가슴살부추볶음+토마토참깨초무침
롤캐비지+무레몬절이+줄기콩머스터드무침
PART2육류와해산물당기는날
돼지고기김치찌개+느타리버섯전+고사리나물
돼지고기생강구이+콩나물무침+참마미소시루
삼겹살샤브샤브찜+시금치나물+우엉고추장볶음
탕수육+매운두유감잣국+중화샐러드
스테이크+카프레제냉수프+크레송샐러드
카라아게+쑥갓시저샐러드+우엉참깨조림
치킨데리야키+아스파라거스수프+토마토머스터드샐러드
두부햄버그스테이크+어니언수프+어니언토마토마리네
닭날개조림+새우두부수프+오이미역샐러드
흰살생선머스터드구이+토마토오이샐러드+당근마요조림
연근버섯국+두부베이컨말이+가자미조림
오징어볶음+어묵국+감자전
생태두붓국+뚝배기달걀찜+어묵볶음
토란국+연어구이+톳조림
삼선짬뽕밥+야채절임+대파구이
PART3여유로운브런치즐기는날
크램차우더+미트소스스파게티+브로콜리샐러드
봉골레시금치스파게티+토마토빈즈스튜+파프리카마리네
치킨크림수프+스페인식오믈렛+오렌지샐러드
칠리새우+가지토마토수프+중화미역샐러드
오야코동+돈지루+샐러리절임
야채닭죽+상추겉절이+창란젓무침
해물잡채덮밥+명란젓김칫국+시금치된장무침
바지락토마토차우더+크로켓+당근샐러드
카레치즈구이+브로콜리볶음+망고라씨
팟타이+양배추수프+머스터드포테이토샐러드
PART4술한잔이그리운날
명란젓달걀말이
해물파전
소고기타다키샐러드
고추잡채
골뱅이무침
크림치즈플레이트
훈제연어카나페
파인애플로스트햄
두부떡김치
PART5달달함에촉촉이젖고싶은날
프렌치토스트
애플시나몬피자
단호박죽
그린티파르페
딸기찹쌀떡
바나나티라미수
흑임자푸딩

출판사 서평

출판사서평
정갈한집밥,세트구성의한상차림을원한다면
혼자서도쉽게만드는일본스타일가정식이답이다!
[마스터셰프코리아]출신으로유명한구츠구츠가전하는일본스타일로풀어낸가정요리.비?빔밥정식부터밥대신먹는샐러드우동,근사한치킨데리야키정식까지한식부터양식까지요즘사람들이좋아하는요리를한권에담았다.일본가정식의장점을그대로살려소박하지만근사한요리들을세트로구성하여소개했다.혼자밥먹는싱글부터처음요리하는신혼부부들위해요리기초부터든든한한끼식사구성법,술안주만드는...
정갈한집밥,세트구성의한상차림을원한다면
혼자서도쉽게만드는일본스타일가정식이답이다!
[마스터셰프코리아]출신으로유명한구츠구츠가전하는일본스타일로풀어낸가정요리.비빔밥정식부터밥대신먹는샐러드우동,근사한치킨데리야키정식까지한식부터양식까지요즘사람들이좋아하는요리를한권에담았다.일본가정식의장점을그대로살려소박하지만근사한요리들을세트로구성하여소개했다.혼자밥먹는싱글부터처음요리하는신혼부부들위해요리기초부터든든한한끼식사구성법,술안주만드는방법까지실용적인정보를담았다.
똑소리나게요리를시작하다
영양소소개부터요리가쉬워지는쿠킹가이드,기본계량법,기본양념뿐아니라모든요리의기본인밥짓기와기본맛국물,육수만들기도상세히수록했다.특히요리와재료손질이쉬워지는아이디어조리도구,남은재료를어떻게처리할지고민인사람들을위한냉동보관법및해동법등다양한팁을소개하고있다.
요즘사람들의다양한입맛에맞추다
요리할엄두가나지않아화학조미료잔뜩들어간배달음식으로만연명한다면이책한권으로몸이좋아하는건강한식사를즐길수있다.야채튀김,버섯참마전골,샐러드우동,단호박요거트샐러드등야채도맛있게먹을수있는야채레시피,돼지고기김치찌개,삼겹살샤브샤브찜,오징어볶음등육류,해산물을즐기는싱글을위한레시피,여유로운주말을위한브런치레시피,저녁에술한잔과곁들이는안주레시피,달달한디저트레시피등그날그날입맛에따라골라만드는재미가있다.
상황에맞게골라보는『나혼자뚝딱!』시리즈활용법
요즘우리에게가장필요한것은‘혼자’만들수있는‘뚝딱’요리가아닐까?홈메이드떡만들기부터떡볶이까지혼자서도쉽게만들수있는『나혼자뚝딱』시리즈로,나에게맛있는한끼를선물해보자!