뭐든지척척잘하는아이의마음속에도,
뭐든지뚝딱해내는어른의마음속에도,
겁쟁이가살고있어.
겁쟁이는두려움을먹고야금야금자라지.
하지만너무걱정하지마.
우리마음속엔용감이도사니까!
“겁이나는건당연해!”
겁많은아이들에게들려주는최고의격려!
‘빨리뛰다가넘어지면어쩌지?색칠을잘못해서그림을망치면어쩌지?발표하다잊어버리면어떡하지?’주인공아이의걱정이한보따리가득채워집니다.체육시간에달리기도척척,미술시간에그림그리기도척척,수많은친구들앞에서발표도척척.뭐든지척척잘하는아이는왜겁이날까요?사실우리모두의마음속에는겁쟁이가살고있습니다.‘두려움’은어른이나아이를막론하고누구나시시때때로마주하게되는감정이지요.씩씩해보이는엄마,아빠역시가끔은겁이날때가있습니다.괜찮다고,괜찮아질거라고,아무것도아니라고스스로를다독여보아도마음속겁쟁이는미처떨쳐내지못한두려움을먹고야금야금자라납니다.사나운개와마주칠때삐죽,보기만해도눈물이핑도는뾰족한주사를맞을때삐죽…….급기야는스스로를집어삼킬만큼커다래져서심장을쾅쾅쾅두드리지요.두려움이라는감정은잘못된걸까요?겁쟁이는두려움을떨쳐내고씩씩하고용감해질수없을까요?이책은그렇지않다고,겁이나는건당연하다고말해줍니다.나아가두려움이라는감정을다루는방법을알려주지요.많은사람들이종종잊어버리지만,우리마음속에는용감이도살고있답니다.용감이는용기를먹고쑥쑥자라나쿵쾅쿵쾅뛰는심장을따듯하게어루만지지요.겁이날때면잔뜩오그라든어깨를쫙펴고,후들거리는두다리에힘을딱주세요.그리고단단한목소리로“나도할수있다!”하고힘껏외쳐보세요.마음속깊숙이숨어있던용감이가쑤욱자라날테니까요.
섬세한글과감각적인그림의조화
겁많은아이,조바심나는양육자가함께읽어야할필독서
아이들의몸과마음이건강하게성장하는데밑바탕이되는것은무엇보다도양육자의태도입니다.그중에서도가장중요한것이바로‘받아들임’과‘기다림’이지요.자녀가또래에비해낯을많이가리거나소극적인성향이라면더더욱그렇습니다.사실새로운만남이나시도를두려워하고매사에주춤거리는아이의마음에공감해주고,아이가마음을열때까지기다려주기란결코쉽지않은일입니다.결국애써눌러왔던답답함을숨기지못하고아이를재촉하거나윽박지르기십상이지요.하지만아이들이제스스로긴장감을낮추거나불안감을이겨내기가쉽지않습니다.주변에서강압적인태도를보일수록오히려더움츠러들뿐이지요.그렇다면겁이많은아이들에게는어떤태도로다가가야할까요?우선아이의타고난기질을이해하는것이중요합니다.물론아이의기질을이해한다고해서곧바로아이를변화시킬수있는것은아닙니다.그저아이의마음을이해하고아이에게알맞은양육방식을찾기위해서지요.아이의타고난기질에긍정적인영향을줄수있는것은양육방식과그에따라아이가경험하게되는환경인까닭입니다.
『겁이나는건당연해』는우선아이와양육자가함께‘두려움’이라는감정을긍정할수있도록도와줍니다.두려움이누구나의마음속에당연히존재하는감정이라는사실을아는것만으로도두려움을,나아가겁많은자신을더는부정하지않게되지요.그런다음에는두려움이누구나의마음속에당연히존재하듯용기도존재한다는사실을알려줍니다.나아가지금당장은두려움에가려보이지않는용기를불러내는법을일러주지요.
『겁이나는건당연해』를쓴이은서작가와그림을그린유진작가도주인공처럼겁이많은아이였다고합니다.어른이되어서도불쑥불쑥겁이날때가있다고하지요.두작가는자신의어린시절처럼겁많고용기가부족한아이들에게도움이되고자이책을쓰고그렸습니다.아이의심리를섬세하게다룬글과감각적으로보여주는그림으로말이지요.책말미에는소아청소년정신건강의학과전문의가직접들려주는겁많은아이들을위한실전육아법도담겨있습니다.겁많은아이들의기질이해부터두려움을덜어주는행동지침에이르기까지다양한이야기로꾸렸습니다.전문가가제시한연습법도어린이와양육자가함께도전해보며긴장감과불안감을떨쳐내는시간을가져보면좋겠습니다.꾸준히연습하다보면마음에도근육이붙어아이스스로두려움을이겨내는힘이길러질테니까요.
*인증유형:공급자적합성확인
