《ONEYEAR원이어》는삶의방향을잃고흔들리는사람들,똑같은루틴속에서진짜원하는삶을놓치고있는이들에게‘단1년’이라는시간안에나의일과삶에터닝포인트를가져올수있는가장현실적이고구체적인로드맵을제시한다.이책은단순한동기부여에그치지않는다.실제로성과를만들어낸수많은사례를토대로,무엇을어떻게실천해야결과로이어지는가를단계별로안내하는실행중심가이드북이다.
유튜브대표자기계발채널인‘동기부여학과’와커뮤니티를통해수십만명의삶을변화시킨최영오작가는동기부여전문가로서그동안쌓아온데이터와노하우,사례를바탕으로1년동안최적의결과를가져오는실행시스템의핵심을이책에모두담았다.
최영오작가는과거방황하던시절,미국에서《원씽》의저자제이파파산의워크숍을수료하며인생의터닝포인트를맞이했다.이후‘가장중요한것에집중하는삶’을실천한끝에‘계획(Plan)과실행(Action)’을통합한‘플랙션(Plaction)’시스템을정립했다.그리고이시스템은그의유튜브채널과커뮤니티,뉴스레터회원을비롯한20만명이상의사람들에게있어실제변화와성과를이끌어낸핵심전략으로자리잡았다.
책은태도→관점→프레임→시스템→루틴→멘탈이라는,일과삶에‘변화’를가져오는데필요한6가지단계를구체적으로다룬다.독자들이현실을점검하고꿈꾸는삶을스스로설계함으로써자신만의성공시스템을구축할수있도록구체적인플랜을제시한다.단순히‘열심히살아라’,‘포기하지마라’라는말로끝나는것이아니라,무엇을기준삼아방향을잡고,어떤프레임으로삶을설계하며,구체적으로어떤시스템을만들고,매일어떤루틴을실행하며,포기하고싶을때어떤멘탈훈련이필요한지,그모든것을구체적인계획과실행방법으로풀어낸다.특히AI라는시대적기회를활용해돈과자유를동시에얻는수익시스템을만드는방법과,실행을자동화하는루틴설계법,조급함과불안,회피를이겨내는감정관리법등독자들이일과삶전반에즉각적용할수있는구체적인솔루션을제공한다.
이책은단지동기부여가필요한사람만을위한책이아니다.무엇을실행해야할지막막한사람,계획을세워도행동이따라주지않는사람,인생을단단하게재설계하고싶은모든사람에게실질적인변화의설계도를제공한다.단1년이라는시간동안,가장탁월한나를만드는구체적인길을안내하는책이다.
“당신이얼마나성장할수있을지
궁금하지않은가?”
1년안에‘가장탁월한나’를만드는
6단계액션시스템
《ONEYEAR원이어》는금방휘발하는자극이나순간적인영감을던지는마인드셋교양서가아니다.이책은‘일과삶에서직접적인변화를만드는실천전략서’로,저자가실제로경험하고검증해낸계획과실행시스템을구체적으로제시한다.
저자는과거7년동안8개의직업을전전하며방황했다.그혼란의끝에서단1년만에완전히다른삶을살게되었고,그극적인변화를이끌어낸것이바로이책에담긴6단계의계획과실행시스템이다.저자가제시하는변화의흐름은다음과같다.태도→관점→프레임→시스템→루틴→멘탈.이여섯단계는단순한실행목록이아니라,사람이‘변화’에도달하기위해반드시거쳐야할구조화된내면설계다.태도를바꾸는것으로시작해,삶을바라보는관점을재구성하고,생각의프레임을바꾼후,구체적인실행시스템을만들고,그것을루틴화하며,끝으로멘탈을다잡아지속가능한변화로연결하는것이다.저자는스스로의경험을통해‘동기’만으로는바뀔수없다는사실을절감했다.그래서이책은막연한의욕이아니라실제로‘성과’를만들어내는실전전략을중심으로구성돼있다.
전략의핵심은바로‘플랙션(Plaction)’시스템이다.말그대로‘계획(Plan)’과‘실행(Action)’을결합한저자의독창적인변화시스템으로,이플랙션을따라6단계로구조화된실행로드맵을밟아나가면누구나인생의전환점을만들수있다.실제로유튜브채널‘동기부여학과’와커뮤니티에서수많은독자들이이시스템을활용해변화를만들어냈다.
저자는이구조를“단기간에드라마틱한성장을이끌어내는가장효과적인시스템”이라말한다.성공은일부사람만의전유물이아니다.계획하고실행하는사람에게는누구에게나열려있다.이책의마지막장을덮는순간,당신은이렇게말하게될것이다.“나도해낼수있겠는데?”
“진정한변화의동기는
내가원하는삶을찾는데서온다!”
내가살고싶은삶을계획하고
실현하는가장강력하고현실적인행동설계법
진정한변화는‘내가정말원하는삶’이무엇인지명확히인식하고그것을향해체계적으로나아갈때비로소일어난다.이책의저자최영오는‘내가원하지않는길을걸을때,우리는끊임없이동기를잃는다’고말한다.그래서그는동기란외부에서강제로주입되는것이아니라,자신이진정으로원하는삶의방향을발견할때비로소안에서솟구치는에너지라고정의한다.이책은그러한내면의동기를찾는질문부터,그것을실제성과로바꾸는실행전략까지를모두담고있다.
《ONEYEAR원이어》는단순히하나의목표를이루는기술이아니라,삶의방향을재설계하고그에맞는새로운일과행동을시작하여그것을루틴화하는과정을통해근본적인변화로나아가는여정을안내한다.저자는독자에게“당신은지금누구의인생을살고있는가?”라고묻는다.그리고타인의기준,사회의기대,부모의바람으로점철된삶이아닌‘온전히나다운삶’을찾을수있는방법을하나씩안내한다.그렇게삶의중심을바깥이아닌내면으로되돌려놓을때,비로소우리는흔들리지않는기준을갖게되고,어떤환경에서도동기와추진력을잃지않게된다.
나를잃지않으면서도성과를만드는전략,그것이바로이책이가진강력한힘이다.《ONEYEAR원이어》는단지1년만에인생을바꾸는책이아니다.내가진정으로원하는삶을찾고,그삶을살기위해끝까지밀어붙일수있는힘을길러주는책이다.
