나를 찾는 여행! 액티브 시니어 6 (시니어플래너들이 전하는 가슴 뛰는 인생 2막)

나를 찾는 여행! 액티브 시니어 6 (시니어플래너들이 전하는 가슴 뛰는 인생 2막)

$15.53
Description
〈11명의 시니어플래너가 전하는 활력 가득 액티브 시니어〉
한국시니어플래너지도사협회 소속 시니어플래너들이 각자의 전공 분야나 자신의 삶의 이야기를 담아 펴내는 〈나를 찾는 여행, 액티브 시니어〉 여섯 번째 책이다. 6집에는 11명의 저자가 참여하여 시니어의 삶에 도움이 될 만한 정보와 노하우를 전하고 있다.
책은 3차 성장을 향한 도전, 공감소통, 시니어의 성공적 인생 스토리, 사랑심리학, 시낭송, 일상과 감사, 치매 예방과 관리 등, 저자별로 다양한 주제를 다루었다, 각각의 글은 주제는 다르지만, 각자의 삶과 현장에서 얻고 연구한 내용으로 유용한 정보일 뿐 아니라 시니어들에게 용기를 북돋워 주고 있다.
책을 기획하고 엮은 한국시니어플래너지도사협회 김대정 회장은 “협회는 갈수록 전국 곳곳에서 활의 영역을 넓히고 있다”면서 “앞으로도 시니어들을 위해 변함없이 활동하면서 사회공헌 강의에 전력투구할 계획”이라고 밝힌다.
저자

김대정

한국시니어플래너지도자협회회장

목차

머리말-스마트시니어로펼치는인생2막,3차성장

제1장스마트시니어!3차성장을위한나의도전_김대정
3차성장을위한도전/배우고익히는기쁨/비워야채워진다

제2장인간관계의마술!공감소통시크릿_김선주
100대시대!인생을행복하게보내는방법은?/행복한소통과호감가는인상/플러스인사와경청의힘/상대의마음을움직이는칭찬의기술/다름을인정하는소통

제3장행복하고성공적인인생스토리_김남희
마음부자/인맥부자/자산부자/취미부자/나의꿈을이루기위한3가지전략

제4장사랑심리학과애도_김용숙
사랑이란?/우리는왜사랑에빠지는가?/사랑의시작,애착이론과대상관계이론/사랑스트레스장애의해결책은애도/나의작품과그림세계

제5장마음을울리는시낭송_박동주
시낭송이란?/감동을주는시낭송/시낭송을잘하기위해서/낭송시의선택/발성,발음연습과복식호흡시낭송/글을마무리하며

제6장일상의평온함이삶의기적이다_윤영석
소중한일상의그리움/감사와성숙의시간/추억의시간여행/아틀리에홍천스토리

제7장인생을행복하게사는나만의시크릿_이영실
늘배우며감사하는사람이행복하다/유럽여행후색소폰을배우다/색소폰은내인생의큰선물/늘청년의마음으로열정적으로보내는일상

제8장치매국가책임제!치매예방하기_권미경
치매이야기/치매가족이야기/치매국가책임제/치매예방과3·3·3

제9장액티브하게치매를예방하는삶_김미성
치매환자가족의행복찾기/예술이있는치매예방의세계

제10장시니어의최대두려움‘치매’_이재수
행복한노후와치매의정의/치매의일반적인증상과발병원인/치매의종류/시니어최대의두려움-치매/치매예방법과치매파트너/간병에대한소회/글을마무리하며

제11장100세시대치매를알면건강이보인다_정미선
치매의개념및정의/치매의원인및증상/치매의유형/치매의예방과관리/치매관련복지제도및관리하기