트럼프는 소양인 체질이다

트럼프는 소양인 체질이다

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Description
체질을 아는 것 건강을 지키는 시작입니다!
사상의학 전문 한의학 박사가 말하는 체질에 따른 본성 찾아가기
사상체질이라는 말은 들어는 보았어도 실제로 자신의 체질을 정확히 아는 사람은 드물고, 알려고도 하지 않습니다. 재미있게, 지루하지 않게 체질을 소개해 보려 하는데 책이 말로 하는 것보다는 재 미있지는 않은 것 같습니다.
필자는 침스밴드를 이용한 방법으로 정확히 체질을 나누어 주는 테크닉이 있어, 15년 이상 사람들과 공유를 해오고 있습니다. 이제는 주변인들만이 아닌 모든 사람이 혈액형을 알듯이 사상체질을 모두 알았으면 하는 마음을 가져오던 바 책을 출간해 봅니다.
우선 정확히 체질을 분류하는 것이 중요하다고 생각 하고, 자신의 체질을 정확히 알아서 자신의 체질에 본인의 성정을 맞추어 가자 는 것이 핵심입니다.
강연이나 상담을 해보면 소음인 체질이라고 하는 여자분들을 많이 봅니다. 실제로는 소양인인데 소음인 같이 살아온 것입니다. 자신의 체질과 다르게 살아오니 건강이 좋을 리가 없는 겁니다. 이런 사람들 정말 많습니다.
나는 성격이 내성적이고, 몸이 차갑고, 소화가 안 되고, 조용한 것을 좋아하니 소음인이다가 아니고, 먼저 체질을 정확히 알아야 합니다. 본인은 소양인인데 반대로 내성적이고, 조용한 것을 좋아하면 자신의 타고난 본성에 맞게 내성적인 성격은 외향적으로 바꾸어주려는 노력이 건강할 수 있다는 겁니다.

학교는 학생들의 체질을 정확히 진단해주어서 진로 선택에도 활용할 수 있게 해주고, 직장에서도 각자의 체질에 맞게 일을 준다면 삶의 질과 능률도 오르고 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있다는 이야기인데, 그랬으면 한다는 필자의 바람입니다.
아직까지는 이런 생각으로 체질에 접근한 경우는 많지 않습니다. 왜냐면 체질을 정확히 진단해주는 힘이 약해서였습니다. 최소한 내몸이 양적인 기운이 많은 체질인지, 음적인 기운이 많은 체질인지는 알아야 하지 않을까요? 관심이 중요합니다.
트럼프는 100% 소양인이고, 김정은은 태음인으로 보이는 소양인 같아 보입니다. 시진핑은 태음인, 푸틴은 태양인, 아베는 소양인입니다. 이들을 언젠가 만나서 정확히 체질을 진단해주면 더 좋겠지만 말입니다. 우선 자신의 체질에 관심을 가져보시고, 특히 내성적이어서 소음인으로 알고 있는 소양인, 태양인 체질들은 꼭 이 책을 접해보기를 바랍니다. 이분들을 위해서 이 책을 출간합니다. 이 책의 출간을 선뜻 받아주신 청어출판사의 이영철 대표님, 애써주신 청어의 가족분들에게 깊은 감사를 드리고, 사상의학을 지지해주고 필자의 의견대로 따라와 주신 주변의 지인들과 동료 한의사분들, 근무처인 ‘국민건강보험공단’ 분들께도 고마운 마음을 전합니다. 마지막으로 어떠한 일을 해도 묵묵히 지켜봐 주시는 부모님께 이 책의 출간이 조금은 위안이 되었으면 하는 마음입니다.
저자

양의호

한의학박사
사상체질을전문으로前소양인한의원운영(전주소재)

전주MBC‘라디오특진’한방상담진행(2005년~2017년)전주MBC‘2시만세’에서처방대처방진행(2016년~2017년)우석대한의학과겸임교수(2013년~2018년)
학교,기관,관공서,평생교육원,장애인복지관등에서특강국민건강보험전주북부지사건강증진센터에서근무중(2015년~)

목차

프롤로그_11

1장.트럼프는소양인체질이다

소양인체질은입으로는변강쇠다_16
너무바르게살려고하지마라_18
트럼프는소양인체질이다_19
사기꾼의60%이상은소양인이다_21
속병은없어보입니다_22
소양인체질은절대금연_23
보험회사에필요한것이체질이다_24
태양인은술로넘어지면못일어난다_25
만물의영장인사람은아무거나먹는다_26
체질을알면돈을버는것이다_27
소양인체질은권태를빨리느낀다_28
땀없는태음인에게힘쓰지마라_29
체질이가장필요한곳이교육부다_30
음인과양인의비율은1:1이다_31
냉면은겨울음식이다_33
태음인은기름진음식을먹어야힘이난다_34
신경성이라는말을좋아하지않는다_35
차갑다는것에부정적인생각이많다_36
태음인은술에장사다_37

2장.너는아느냐.너의체질을

먼저체질을정확히알아야한다_40
너는아느냐,너의체질을_41
아버지는소양인,어머니는태음인_43
체질의학은사람이먼저고,마음에중심을둔다_44
설문지로하는진단은참고만해라_45
음식의질을따지기전에먼저성질을따지자_46
증상이나진단명에연연하지말자_47
증상은증상일뿐이다_47
체질을알면자신과상대방의장점은살리고,단점을보완할수있다_49
체질별외형적특징_50
타고난체질은변하지않는다_50
장부의허실관계_51

3장.왜우는것도참으세요?

내려가기_54
당신은행복한가요?_55
돈,허영,성공이무슨소용인가_59
개한테도체질이있나요?_61
음과양_62
자신만의공간이필요하다_63
부부는일정한거리가필요하다_64
원장님,지금들어오지마세요_65
돈떼이셨어요?_66
한약값은깎아주면탈난다_67
왜우는것도참으세요?_68
동물보호단체에서항의전화옵니다_69
방송을듣지마세요_71
80세가넘어도남편의바람기를의심한다_72
저학교를못갑니다_73

4장.돼지는물이다

체질이란_76
소음인체질에대해서_78
소양인체질에대해서_82
감기_86
감기에좋은차_90
체질에따른본성찾아가기_93
돼지는물이다_100
닭은불이다_103
체질에따른체형_108
쌍둥이도체질이다르다,수족냉증_120
체질별피서법_122

5장.봄은바람의게절이다

봄은바람의계절이다_134
구내염은아파요_135
땀이많아요_139
황기를달여먹으라는데_143
소화불량도원인을따져보자_146
율무는비만에는최고다_150
간질환을가볍게넘기지마라_154
두드러기가나는데_161
고혈압이있어요_164
눈이가렵고건조해요_16
아토피가정말심해요_171
두통이항상있어요_179

6장.내려놓기

내려놓기_188
칡,아무나먹지마라_192
양파가피를맑게해준다는데_196
오이는시원하다_198
마&천마_201
과민성대장증후군이없는학생이없을걸?_206
수박은보배다_209
오미자가최고야_212
도라지는마른사람은삼가라_217
허브차_220

7장.인삼,아무나먹지마라

인삼,아무나먹지마라
구기자는신장에좋다
토마토는장수식품이다
강황이무조건좋은것은아니다
오디&산수유는정기를보한다
당귀는여자에게좋다는데
복숭아는화가많으면삼가라
보리는돈많이들지않는보물이다
밤&감
무가인삼보다좋다는데

에필로그